「町屋でピラティスを始めたいけど、どうやってスタジオを選べばいいの？」
「ピラティスを受けたいけど、荒川区町屋周辺ではどこのスタジオがおすすめかを知りたい」
千代田線・京成線の「町屋」駅周辺でのピラティススタジオ選びに悩んでいるあなたに、ピラティスナビ編集部が厳選したおすすめスタジオを紹介します。
スタジオ選びのポイントや料金相場、人気のマシンピラティスについても解説しますので、町屋でピラティススタジオを探している方はぜひ参考にしてください。
- あなたに合うピラティススタジオの選び方
- 町屋でおすすめのピラティススタジオ
- 町屋周辺のピラティススタジオの料金相場
楽しく続けられる自分にぴったりのスタジオを見つけてください。
- 男性でも通える
- ピラティスの国際資格を持ったインストラクター
- グループレッスンは最大12名
＼ 町屋でも人気のスタジオを展開中！ ／
※無料体験受付中
町屋でのピラティススタジオの選び方
町屋のピラティスはどこがいいか選ぶ方法を4つのポイントに絞ってご紹介します。
- 料金は安いか？
- インストラクターの質は高いか？
- ピラティスの目的は合っているか？
- マシンピラティスかマットピラティスか？
料金は安いか？
ピラティスは継続しないと効果を実感できません。最低でも3ヶ月は通うと考えて、レッスン料金を無理なく支払うことができるスタジオを選びましょう。体験レッスンに行く前に料金やレッスン内容をリサーチして、自分の希望に合っているか確認してみましょう。支払方法によって、安くも高くもなるので注意が必要です。
| 支払い | 特徴 | コスパ | デメリット |
|---|---|---|---|
| 都度払い | ・必要な時だけ支払う ・初期費用不要 | 損しにくいが割高 | ・1回あたりが高い ・定期利用には不向き |
| 月払い | ・毎月固定で安心 ・通うほど割安 | 継続利用で最もお得 | 通えなくても料金負担 |
| 回数券払い | ・まとめ買いで割引 ・有効期限内で自由に利用可 | 通う頻度次第で割安 | ・初回費用が高い ・期限切れリスク |
インストラクターの質は高いか？
スタジオ選びでは、どんなインストラクターが在籍しているのか確認するのもおすすめです。ピラティスの指導には必ずしも資格が必要ではありませんが、指導資格を持っているインストラクターは、解剖学や運動学などの専門知識があり、より細かく指導してくれます。資格は、以下のような国際的な資格を取得しているかをチェックしてみましょう。
ピラティスの目的は合っているか？
ピラティスのレッスンには多くの種類があります。スタジオのコンセプトによって様々なレッスンがあり、例えば、整体や有酸素運動を取り入れたレッスンを行うスタジオもあります。自分の目的に合わせて、正しくスタジオを選びましょう。
| 目的 | 主な内容 | スタジオ選びのポイント |
|---|---|---|
| ダイエット目的 | ・脂肪を落とす ・ボディメイク ・全身の引き締め | ・継続のために低料金のグループレッスン ・効果を高めるためにパーソナルレッスン |
| 部分痩せ目的 | ・ウエスト ・二の腕や背中などの上半身 ・ヒップや脚など下半身 | ・部分痩せメニューがあるスタジオ ・ダイエット向けメニューがあるスタジオ |
| 身体の不調改善目的 | ・姿勢改善 ・身体の不調改善 | ・整体やストレッチがあるスタジオ ・理学療法士が居るスタジオ |
| 特殊な目的 | ・ウエディング向け ・マタニティピラティス ・怪我の改善 ・身体の柔軟性UP | ・専門知識を持つインストラクター在籍のスタジオ |
マシンピラティスかマットピラティスか？
ピラティススタジオを選ぶ際、マシンピラティス or マットピラティスはとても大きなポイントです。それぞれ一長一短があるので、一方だけが優れているというものではありませんが、あなたに合ったスタイルや強度のピラティスができるかも、事前に見ておきましょう。
一般的にはマシンピラティスは初心者に向いているとされていますが、マットピラティスに比べると専用のマシンを使うだけに、パーソナルピラティスに限られていたり、また料金も高めに設定されている傾向があります。
町屋のおすすめピラティススタジオ6選
町屋で安いピラティススタジオを紹介しています。ピラティスナビ編集部がおすすめするスタジオなので、どこでピラティスを習えばいいか分からない方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。
町屋のピラティススタジオを見ていきましょう！
CLUB PILATES(クラブピラティス)町屋（荒川区町屋１丁目）
CLUB PILATES 町屋の基本情報
| 店舗名 | CLUB PILATES(クラブピラティス)町屋 |
| 種類 | ・マットピラティス ・マシンピラティス |
| 料金 | 要確認 ※各プランの料金は直接店舗に問い合わせするか、無料体験の予約の案内でご確認ください。 |
| 体験 | あり（無料） |
| 所在地 | 〒116-0001 東京都荒川区町屋１丁目１−８ オリエントビル 2F |
| アクセス | 東京メトロ千代田線・京成線「町屋」駅より徒歩1分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 7:00～21:00 |
| 定休日 | ー |
| 電話番号 | 03-4400-3863 |
| 男性利用 | 可 |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | CLUB PILATES 町屋の予約はこちら |
| 公式HP | CLUB PILATES公式サイト |
- アメリカ発！世界最大級のピラティススタジオ
- マシンを使用した最大12名のグループレッスン
- ピラティスの国際資格を持ったインストラクターによるレッスン
CLUB PILATES 町屋のメリット・デメリット
CLUB PILATES 町屋は、全世界1,000店舗以上を展開している世界最大級のマシンピラティススタジオです。スタジオには、ピラティスマシンがずらりと並び、最大12名のグループレッスンを受けられます。
初心者から上級者まで対応しており自分のレベルに合ったクラスを受講でき、グループレッスンは最大12名までのため、初めて挑戦する人でも安心です。ピラティスだけでなく、さまざまな機械や器具を組み合わせたトレーニングもできます。
レッスンの予約が可能な時間は朝7時から夜21時までと長いため、通いやすいところも忙しい人にとっては魅力的です。CLUB PILATES 町屋では、プライベートレッスンも受けられるので、自分に合ったトレーニング方法を選んでみてください。
30分の無料体験レッスンは早めの予約をおすすめします。
CLUB PILATES 町屋の口コミ・レビュー
初めは続くかどうかわからなく、不安でしたが通ううちに楽しくなり、今はレッスンに行くのがとても楽しみになりました。 膝や腰、肩などが痛かったのも通ううちに良くなっていき、マッサージに行く回数も減りました。 インストラクターの方々は、丁寧に教えてくれるので、初めてでもわかりやすいと思います。 わからない事などがあると、聞けば直ぐに教えてくれるなど、とても雰囲気がよく、アットホームな感じなので大好きです。 これからも頑張ります！ よろしくお願いします。
引用：CLUB PILATES 町屋Googleマップ
気になっていたピラティス、町屋駅のすぐ側にオープンという事で体のラインが気になり始めていたので無料体験をしましたがインストラクターのみなさんとても明るく優しくて入会させていただきました。月4回のコースですが気になっていたボディーラインも変わりくびれも復活しました！ 予約も取りやすくスタジオの雰囲気も良く通うのが楽しいです！
引用：CLUB PILATES 町屋Googleマップ
URBAN CLASSIC PILATES 町屋（荒川区荒川６丁目）
URBAN CLASSIC PILATES 町屋の基本情報
| 店舗名 | URBAN CLASSIC PILATES 町屋 |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金 | 【月額料金】 マンスリー4 8,580円 マンスリー8 10,780円 レギュラー（通い放題） 12,980円 【入会金等】 施設利用料 2,200円 |
| 体験 | なし |
| 所在地 | 〒116-0002 東京都荒川区荒川６丁目６−２ グレイシャスグレイ 6F |
| アクセス | 東京メトロ千代田線・京成線「町屋」駅より徒歩1分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 平日 9:30～21:30 土祝 9:30～19:30 ※平日13:00～14:00の時間帯はマシンメンテナンスおよび店内全体の消毒実施 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 電話番号 | ー |
| 男性利用 | 可 |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | URBAN CLASSIC PILATES 町屋の予約はこちら |
| 公式HP | URBAN CLASSIC PILATES 町屋公式サイト |
- マシンピラティス専門店
- マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたトレーニング
- 30分間のサーキット式
URBAN CLASSIC PILATES 町屋のメリット・デメリット
URBAN CLASSIC PILATES 町屋は、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット形式のボディメイクスタジオです。サーキット形式で予約もいらず、1回のトレーニングは30分で終わるから、忙しい人でも合間に続けやすいと人気です。
サーキット形式といっても、スタッフによる丁寧なサポートがあるから初心者にもぴったりです。マシンが体の動きを支えてくれるので、運動が苦手な人でも無理なく効果的に身体を動かせます。
URBAN CLASSIC PILATESは、高いイメージのあるマシンピラティスをリーズナブルなお値段で続けられるのも魅力的です。マシンピラティスでコアを強化、TRXで全身の筋肉を同時に鍛えて、バランスの良く引き締まったボディを目指しましょう。
体験レッスンはありませんが、無料見学会は実施中です。
URBAN CLASSIC PILATES 町屋の口コミ・レビュー
Pilates Studio AQUA（荒川区町屋２丁目）
Pilates Studio AQUAの基本情報
| 店舗名 | Pilates Studio AQUA |
| 種類 | ・マットピラティス ・マシンピラティス |
| 料金 | 【回数チケット】 個人60分 1回 7,700円 3回 21,021円 個人40分 4,829円 グループ60分 1回 3,000円 4回 11,000円 10回 24,200円 【シルクサスペンション】 3,500円 【グループ貸し切りレッスン】 2名 7,000円 3名 9,000円 4名 10,000円 |
| 体験 | あり（7,700円） |
| 所在地 | 〒116-0001 東京都荒川区町屋２丁目７−１４ |
| アクセス | 東京メトロ千代田線・京成線「町屋」駅より徒歩3分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 10：00～16：00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 電話番号 | ー |
| 男性利用 | 不可 |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | Pilates Studio AQUAの予約はこちら |
| 公式HP | Pilates Studio AQUA公式サイト |
- マットピラティス・マシンピラティスの両方のレッスンが可能
- シルクサスペンション、スパインコレクターと多彩なプログラム
- グループレッスンと個人レッスンが併用できる
Pilates Studio AQUAのメリット・デメリット
Pilates Studio AQUAは、町屋駅より徒歩3分の医療従事者が在籍するピラティス専門スタジオです。国際基準の資格を保持した経験豊かな講師が、一人ひとりに寄り添ったレッスン・メニューを提供しています。
理学療法士が在籍しているので、リハビリとしてピラティスをしたい方は画像診断の結果をスタジオに持っていくのもOKです。Pilates Studio AQUAには初心者クラスも用意されているため、初めての方も安心して始められます。
ピラティスだけでなく、今話題のシルクサスペンションクラスも開催しています。こちらも最大2名までの少人数制で、手厚いサポートが受けられると人気です。子どもと一緒にレッスンが受けられるクラスもあるので、体調が気になる産後ママもぜひチェックしてみてください。
人気のため、体験レッスンのタイミングをチェックしておきましょう。
THE PORT Personal Pilates 町屋（荒川区町屋７丁目）
THE PORT Personal Pilates 町屋の基本情報
| 店舗名 | THE PORT Personal Pilates 町屋 |
| 種類 | ・マットピラティス ・マシンピラティス |
| 料金 | 【月額料金】 セミパーソナル 月4回 16,500円 月8回 26,400円 通い放題 33,000円 マンツーマンパーソナル 月4回 24,200円 月8回 39,600円 通い放題 55,000円 【入会金等】 入会金 33,000円 事務手数料 5,000円 |
| 体験 | あり（3,300円） |
| 所在地 | 〒116-0001 東京都荒川区町屋７丁目２−５ プラザ町屋 102 |
| アクセス | 東京メトロ千代田線・京成線「町屋」駅より徒歩15分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 平日 9:00 〜 22:00 土日祝 9:00 〜 18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | ー |
| 男性利用 | マンツーマンパーソナルレッスンのみ可 |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | THE PORT Personal Pilates 町屋の予約はこちら |
| 公式HP | THE PORT Personal Pilates 町屋公式サイト |
- セミパーソナル・マンツーマンパーソナルが選べる
- 独自の4人制セミパーソナルレッスンあり
- コスパ最強の通い放題プランあり
THE PORT Personal Pilates 町屋のメリット・デメリット
THE PORT Personal Pilates 町屋は、予算や時間に合わせて「セミパーソナル」と「マンツーマンパーソナル」のレッスンが選べるピラティススタジオです。自分のレベルやライフスタイルに合わせていつでもプラン変更ができるため、通いやすく続けやすいのが特徴です。
セミパーソナルレッスンは最大4名までの少人数制で、初心者でも楽しく続けられるよう、個々のレベルに合わせたサポートが受けられます。パーソナルレッスンは通常高額なイメージがありますが、他社より低価格で提供されており、通い放題プランなら1回あたり1,650円という手頃さで通えます。
トレーナーは全員有資格者で、大手パーソナルジムの監修があるため、ダイエットサポートにも対応しています。THE PORT Personal Pilates 町屋のセミパーソナルレッスンは女性専用なので、人目を気にせず安心してレッスンを受けられるのも嬉しいポイントです。
専用フォームか公式ラインから体験レッスンを申し込んでみてください。
THE PORT Personal Pilates 町屋の口コミ・レビュー
ホットヨガスタジオLAVA 町屋店（荒川区町屋１丁目）
ホットヨガスタジオLAVA 町屋店の基本情報
| 店舗名 | ホットヨガスタジオLAVA 町屋店 |
| 種類 | ホットヨガ |
| 料金 | 【マンスリーメンバー・プレミアムフリー】 全国のLAVA・マシンピラティスRintosull・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランド通い放題 フルタイム 18,800円 【マンスリーメンバー・フリー】 LAVA全店通い放題 フルタイム 16,800円 【マンスリーメンバー・ライト】 LAVA２店舗通い放題 フルタイム 13,800円 デイタイム 11,800円 【マンスリーメンバー・４】 フルタイム 8,800円 フルタイム学割 4,800円 【回数チケット】 1回券 3,300円 【入会金等】 入会金 5,000円 マンスリーメンバー登録金 5,000円 |
| 体験 | あり（500円） |
| 所在地 | 〒116-0001 東京都荒川区町屋１丁目２−５ ＴＫビル 3F 2・3F(受付 |
| アクセス | 東京メトロ千代田線・京成線「町屋」駅より徒歩3分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00 土日祝 10:00～18:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 電話番号 | 0120-64-9766 |
| 男性利用 | 不可 |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | ホットヨガスタジオLAVA 町屋店の予約はこちら |
| 公式HP | ホットヨガスタジオLAVA 町屋店公式サイト |
- 日本最大級のホットヨガスタジオ
- 初級者～上級者向けの30種類以上の多様なプログラム
- 施設内もスタジオも広くて快適
ホットヨガスタジオLAVA 町屋店のメリット・デメリット
ホットヨガスタジオLAVA 町屋店は、日本最大級のホットヨガスタジオです。自慢のインストラクターによる丁寧なレッスンが受けられ、初心者から上級者まで楽しめる多種多様なプログラムが揃っています。
LAVAには幅広い年代の方が通っており、姿勢改善や健康的なダイエット、肩こり・腰痛の改善を目指す人にもぴったりです。ホットヨガでは、気になる部分にしっかりアプローチしたプログラムが充実しています。
プレミアムフリー会員なら特典が満載。「マシンピラティスRintosull」も通い放題で利用できるほか、全国のLAVA店舗や暗闇キックボクシング「BurnesStyle」も通い放題なので、とてもお得です。初心者でも安心して始められる環境が整っているので、ぜひ一度体験してみてください。
体験は手ぶらでOKなので、お気軽にどうぞ。
ホットヨガスタジオLAVA 町屋店の口コミ・レビュー
SharingYogaPilates（荒川区荒川6丁目）
SharingYogaPilatesの基本情報
| 店舗名 | SharingYogaPilates |
| 種類 | マットピラティス |
| 料金 | 【都度払い】 個人レッスン 60分 4,400円～8,800円 90分 6,600円～11,000円 グループレッスン（4名までの少人数） 60分 2,200円～3,300円/人 【入会金等】 入会金 5,500円 |
| 体験 | あり（6,600円） |
| 所在地 | 〒116-0002 東京都荒川区荒川6丁目（詳細な住所は予約時に確認してください） |
| アクセス | 東京メトロ千代田線・京成線「町屋」駅より徒歩1分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 10:00～19:00 |
| 定休日 | 要確認 |
| 電話番号 | ー |
| 男性利用 | 紹介または以前レッスンを受けたことがある方のみ |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | SharingYogaPilatesの予約はこちら |
| 公式HP | SharingYogaPilates公式サイト |
- オーダーメイドのヨガ・ピラティス
- 個人レッスンが基本（グループレッスンも可）
- ヨガセラピーも受けられる
SharingYogaPilatesのメリット・デメリット
SharingYogaPilatesは、ヨガ・ピラティス・ヨガセラピーの3つを通して、自分の目的に合ったレッスンを受けられるスタジオです。オーダーメイドのレッスンだからこそ、一人ひとりの悩みや目標に合わせたメニューを提案してもらえます。
レッスン前には丁寧なカウンセリングを行い、しっかり納得した上で始められるのも安心です。カウンセリング当日に入会を決める必要はなく、持ち帰ってじっくり考える時間がもらえます。
ヨガやピラティスだけでなく、ヨガセラピーではフィジカル・メンタル両面の強さや柔軟性を養い、心の安定にも効果的です。実際にさまざまな不調の改善例もあり、治療行為を伴わずに体や心の不調を解決したい方にもおすすめです。ぜひ一度、体験レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。
紹介の場合は体験レッスンがお得になります。
【料金相場】町屋のピラティス
町屋のスタジオの料金相場をまとめました。
| 月額制 | 16,500円～55,000円 |
| 回数券制 | 3,000円～24,200円 |
町屋にあるスタジオは、一般的に最もリーズナブルなピラティスのグループレッスンから、マシンピラティスのグループレッスン、プライベートレッスンまでさまざまなスタイルでレッスンを行うスタジオがあるため、料金の幅も広くなっています。
プライベートレッスンは、月額制でも回数券制でも高額になりますが、その分効果を早く実感できるため、決してコスパが悪いわけではありません。
「グループレッスンを受けていたけれど、正しい動き方がわからなくてプライベートレッスンも始めた」という方もいるので、料金だけでなくレッスン内容やインストラクターの指導の仕方なども見て、総合的に判断しましょう。
プライベートとグループを組み合わせて通う方法もあります。
ピラティスと他のエクササイズとの比較
ピラティスについてより理解を深めるために、マットピラティスとマシンピラティスの特徴や、よく間違われるヨガとの違いについて、比較しながら解説します。
マットピラティスとマシンピラティスの違い
マットピラティスとマシンピラティス、それぞれのメリット・デメリットをまとめました。
| メリット | デメリット | |
| マットピラティス | ・自分の体重を負荷にして行う ・身体を全体的にを鍛える ・やり方がわかれば自宅でもできる | ・負荷の調節ができない ・正しいフォームを身につけるのが難しい |
| マシンピラティス | ・エクササイズの種類が多くて楽しい ・負荷を調整できる ・マシンが動きをサポートするため初心者向き | ・スタジオに行かないとできない ・料金が高くなりがち |
マシンピラティスの方が初心者には向いているとされていますが、マットピラティスにも興味がある方は両方体験できるスタジオを選びましょう。
ヨガとピラティスの違い
| ヨガ | ・約4500年前の古代インドで誕生 ・体の動かし方は静止するポーズがメイン ・リラックスやストレス軽減の効果がある ・呼吸法は腹式呼吸 |
| ピラティス | ・20世紀はじめのドイツで兵士のリハビリとして考案 ・インナーマッスルを鍛えて体幹を強くする効果がある ・姿勢の歪みや肩こりなど身体の機能改善を目的とする ・常にお腹を凹ませ胸に息を入れる胸式呼吸を使う |
ヨガとピラティスの大きな違いは、精神的なアプローチがメインのヨガに対し、ピラティスはインナーマッスルを鍛えて姿勢や身体の不調を改善する効果がある、ということです。
ヨガかピラティスかは、得られる効果によって選びましょう。どちらも興味がある方は、両方体験できるスタジオを選ぶのもおすすめです。
町屋のピラティスでよくある質問
町屋でピラティスに通う人からよくある質問をまとめました。
- 町屋に男性でも通えるピラティスはある？
- ピラティスは週何回やると効果が出る？
- ピラティスはダイエット効果があるのか？
- ピラティスはどんな効果がある？
- レッスン時はどんな服装を用意したらいいのか？
町屋に男性でも通えるピラティスはある？
ピラティスは女性が行うイメージが強いエクササイズですが、町屋にも男性でも通えるピラティススタジオがあります。老若男女どなたでも始められるので、近年注目のエクササイズとしても人気を高めてきました。
しかし、中には女性専用や、セミプライベートのみ男性OKのスタジオもあります。HPに記載されていることが多いので、確認してから入会を検討してみましょう。
ピラティスは週何回やると効果が出る？
ピラティス初心者の方は、週に1回はレッスンを受けるようにしましょう。
それ以上間隔が空くと、エクササイズの動きが覚えられなかったり、ピラティス独特の胸式呼吸がなかなか身につかなかったりして、モチベーションを保つのが難しくなってしまう可能性があります。
早く効果を実感したかったり、運動習慣を身につけたいという方は、週に2～3回通うのがおすすめです。
効果を実感するまでの期間は個人差があるので、レッスン頻度よりも自分のペースで続けることを心がけましょう。
ピラティスはダイエット効果があるのか？
ピラティスはダイエットにも最適です。続けていくにつれてインナーマッスルが鍛えられ、痩せやすい身体へと導いてくれるでしょう。
しかしピラティスは長期にわたる健康的な減量や、体質改善が見込まれるエクササイズのため、夏までに痩せたいなどの期間を設けたダイエットには向いていません。
自律神経も整うため、食事のコントロールもしやすくなります。
ピラティスはどんな効果がある？
ピラティスには、以下のような効果があると言われています。
- 姿勢改善
- 体幹の強化
- 肩こりや腰痛など慢性的な不調の改善
- 骨盤の歪みの改善
- 集中力が高まる
- 自分と向き合う時間を作れる
- 運動習慣が身につく
- 更年期症状の対策
- ストレス解消
- 睡眠の質の向上
- 免疫力の向上
- 集中力アップ
- スポーツやダンスのパフォーマンス向上
ピラティスは、さまざまな身体の不調を改善してくれます。継続することで良い状態を保ち、日常生活にも変化をもたらしてくれます。
レッスン時はどんな服装を用意したらいいのか？
レッスン時はTシャツや短パンなどでも代用できますが、できるだけ身体にフォットした動きやすい服装が好ましいとされています。
以下のような服装を目安に準備しておきましょう。
- ボタンや金具がないスポーツ用のブラトップ
- 伸縮性のあるスポーツ用のレギンス
レンタルウェアを設けているスタジオなら手ぶらで通うことも可能で
町屋の安いおすすめピラティスまとめ
町屋でレッスンを受けられる安くておすすめのピラティススタジオや、スタジオを選ぶポイント、町屋のスタジオの料金相場を紹介しました。
ピラティススタジオを選ぶポイントはたくさんあるので悩んでしまうかもしれませんが、気になるスタジオが見つかったら体験レッスンに行ってみましょう。
可能なら複数のスタジオの体験レッスンに足を運ぶことをおすすめします。スタジオによって雰囲気がだいぶ違うので、実際に見て比べてみるとどんなスタジオを希望しているのかがわかってきます。
この記事を参考にして、自分にピッタリのスタジオを見つけてください！
- 男性でも通える
- ピラティスの国際資格を持ったインストラクター
- グループレッスンは最大12名
＼ 町屋でも人気のスタジオを展開中！ ／
※無料体験受付中