町田の安いピラティスおすすめ7選！人気のマシンピラティスやパーソナルスタジオも紹介

町田にはたくさんのピラティススタジオがあります。どのスタジオがおすすめなのかわからず、迷っている方はきっと多いでしょう。

そこで、本記事では町田にあるおすすめのピラティススタジオを7選、厳選して紹介します。

町田のピラティスのおすすめの選び方

町田のおすすめピラティススタジオを選ぶポイントは、以下の5つです。

• 費用は自分の予算範囲に収まるか？
• レッスンの時間や長さ・回数は適切か？
• 最寄り駅からの距離や駐車場の有無などの条件はぴったりか？
• インストラクターの質やコミュニケーション能力に問題はないか？
• 自分に合った目的や強度のエクササイズがあるか？

費用は自分の予算範囲に収まるか？

ピラティスへ通うには、お金がかかります。予算の範囲内でピラティスができるかは、必ず事前確認してください。

特にマシンピラティスやプライベートレッスンには、費用が高くかかります。予算は多めに用意しておくと安心です。

レッスンの時間や長さ・回数は適切か？

レッスンの時間帯や長さは適切かも、きちんとチェックしましょう。通い放題でない場合には、通う予定の回数に合ったプランかも確かめてください。

早朝や夜間にピラティスがしたいなら、営業時間が合っている店舗を選ぶのも大切です。

最寄り駅からの距離や駐車場の有無などの条件はぴったりか？

通勤・通学後にピラティスへ通いたいなら、最寄り駅からのアクセスも確認したいポイントです。駅チカの店舗を選べば、気軽にレッスンへ通えます。

車や自転車、バイクユーザーなら、持っている乗り物を停める駐車場・駐輪場がお店にあるかも問い合わせましょう。

インストラクターの質やコミュニケーション能力に問題はないか？

インストラクターの実力がないと、レッスンの効果は薄れてしまいます。公式サイトや口コミを確認し、通いたいスタジオにいるインストラクターの質も事前に確認してください。特に長い間レッスンを共にする個別講座スタジオの場合は、インストラクターが資格保有者かもチェックしましょう。

インストラクターにコミュニケーション能力があるかや、自分に性格が合うかは体験レッスンを受けても判断できます。

自分に合った目的や強度のエクササイズがあるか？

ピラティスには、以下のような目的別レッスンが多数あります。

• 姿勢矯正
• 骨盤矯正
• カロリー消費量アップ
• 部分痩せ
• 産後ケア
• 筋力アップ

自分がなぜピラティスをしたいのか明確化し、目的に合ったレッスンプランのあるスタジオをぜひ訪れてください。

町田の安いおすすめピラティス7選

町田にあるおすすめのピラティススタジオ7選をここでは紹介します。ラインナップは以下の通りです。

各スタジオ別に、個性や特徴、メリット・デメリットがあるため要チェックです！

zen place pilates 町田（町田市原町田4丁目）

名称	zen place pilates 町田
レッスン内容	・マシンピラティス ・マットピラティス
料金	9,625円/月額～
体験レッスン	あり（1,000円）
所在地	〒194-0013 東京都 町田市原町田 4-15-13 サンウッド町田 4F
アクセス	町田駅から徒歩4分
地図
営業時間	平日： 9:15-20:55 土日祝： 8:50-20:40
定休日	不定休
電話番号	042-732-3471
男性利用	可
公式SNS	Instagram
予約サイト	zen place pilates の予約はこちら
公式HP	Zen Place公式サイト

日本各地にスタジオを構えるzen place pilatesは、インストラクターの質やレッスンの受けやすさも優れており通いやすいスタジオです。マット・マシン・プライベートの、全てのレッスンが受けられます。

マットピラティスの通い放題プランもあり、みっちり運動がしたい方におすすめです。

ピラティスK町田店（町田市原町田6丁目）

名称	ピラティスK町田店
レッスン内容	マシンピラティス
料金	12,200円/月4回～
体験レッスン	あり（無料）
所在地	東京都町田市原町田6-21-26フォーラム町田 7F
アクセス	町田駅から徒歩4分
地図
営業時間	火・水・金/10:00～22:00 木/17:30～22:00 土・祝/10:00～18:30 日/10:00～16:00
定休日	月
電話番号	0570-050-055
男性利用	不可
公式SNS	Instagram
予約サイト	pilates Kの予約はこちら
公式HP	ピラティスK公式サイト

女性専用のマシンピラティススタジオであり、部分痩せやダイエットなどのメニューが充実しているお店です。 パウダールームなどのアメニティもしっかり完備しており、女性のキレイを叶える習い事をしっかり応援します。

駅からわずか4分の立地にあり、通勤・通学帰りにも素早く通えることでしょう。

Pilates Studio La fonte（町田市原町田1丁目）

名称	Pilates Studio La fonte
レッスン内容	マットピラティス・マシンピラティス
料金	3,000円/回～
体験レッスン	あり（4,000円）
所在地	東京都町田市原町田1-2-24
アクセス	町田駅から徒歩2分
地図
営業時間	10：00-20：00
定休日	不定休
電話番号	070-5561-9982　予約・お問合せ 042-860-6663 　レッスン当日連絡
男性利用	不明（要問い合わせ）
公式SNS	Instagram
予約サイト	Pilates Studio La fonteの予約はこちら
公式HP	https://studio-lafonte.com/index.html

プライベートレッスンだけでなく、グループレッスンも受講可能なピラティススタジオです。 同期設定は60分1回3,000円からと非常にお得であり、コストを抑えて通いやすい方におすすめのスタジオといえるでしょう。

Studio プラムライン（町田市原町田6丁目）

名称	Studio プラムライン
レッスン内容	マットピラティス・バンジーピラティス・オンラインピラティス
料金	14,300円/月4回
体験レッスン	あり（4,400円）
所在地	東京都町田市原町田6丁目15−7 大雄町田ビル 2階
アクセス	町田駅から徒歩2分
地図
営業時間	平日10：00-20：00 土日9：00-18：00
定休日	不定休
電話番号	042-723-1236
男性利用	可
公式SNS	Instagram
予約サイト	Studio プラムラインの予約はこちら
公式HP	https://plumbline.co.jp/

空中で運動をするエアリアル系エクササイズに特化したスタジオで、独自のバンジーピラティスも受講できます。切り下げ運動でしっかりと体を伸ばし、マシンやマットでは得られない運動効果を実感可能です。

オンラインピラティスも受講できるため、スタジオでも自宅でもみっちり運動がしたい方にぴったりのお店といえます。

Body Attention町田スタジオ（町田市森野1丁目）

名称	Body Attention町田スタジオ
レッスン内容	マットピラティス・マシンピラティス・オンラインピラティス
料金	7,700円/回～
体験レッスン	あり（4,400円～）
所在地	東京都町田市森野1-8-20第6SKビル
アクセス	町田駅から徒歩4分
地図
営業時間	月～金・日10：00-21：00 土10：00-15：00
定休日	不定休
電話番号	090-8745-7892
男性利用	不可
公式SNS	Instagram
予約サイト	Body Attention町田スタジオの予約はこちら
公式HP	https://www.bodyattention.jp/

プライベートレッスンに特化しており、マットピラティスやマシンピラティスを組み合わせたオーダーレッスンが受けられるスタジオです。ピラティスと同時にボディコンディショニングの相談もでき、体の正しい使い方をレクチャーしてもらえます。

レッスンを行っている講師は声楽やダンサーのケアにも関わっており、他にはない発声法を身に付けるためのコンディショニングも実施可能です。

PULCHRA（町田市原町田6丁目）

名称	PULCHRA
レッスン内容	マットピラティス・マシンピラティス
料金	10,000円/回～
体験レッスン	あり（5,500円）
所在地	東京都町田市原町田6丁目25−5 NAKAO3階 エバーグリーン
アクセス	町田駅から徒歩4分
地図
営業時間	平日9：00-21：00 土日9：00-19：00
定休日	不定休
電話番号	042-850-9198
男性利用	可
公式SNS	Facebook
予約サイト	PULCHRAの予約はこちら
公式HP	https://pulchra.jp/

姿勢の改善に特化している、ボディメイクトレーナー在籍のピラティススタジオです。プライベートレッスンをメインにしており、しっかりと姿勢を改善するプランがそろっています。

女性にうれしいエステや筋力を強化できるパワープレート、ファスティングなどの健康な体をしっかり作る嬉しいプランも満載です。

WELL PILATES 町田店（東京都町田市）

名称	WELL PILATES 町田店
レッスン内容	プライベートマシンピラティス
料金	19,000円/月2回 36,000円/月4回
体験レッスン	あり　11,000円
所在地	〒194-0013 東京都町田市原町田6丁目21-18アネックスビル305
アクセス	JR横浜線 町田駅から徒歩3分
地図
営業時間	平日　8:50〜16:50
定休日	土・日
電話番号	-
男性利用	可
公式SNS	Instagram
予約サイト	WELL PILATES 町田店の予約はこちら
公式HP	https://well-pilates.jp/

WELL PILATES 町田店は、パーソナルマシンピラティスを専門としたスタジオです。慢性的な肩こりや腰痛に悩まれている方や、下腹部がぽっこりしてきてボディラインが気になってきた方など、さまざまな悩みを抱えている生徒に親身になって向き合い、指導していきます。

体験レッスンでは丁寧なカウンセリングも行なっているため、オーダーメイドによる効果をその日に実感できます。

月2・4・8回からコースが選べるため、金額やレベル、通いやすさから選択可能です。

WELL PILATESでは2024年4月現在、最大15パーセントOFFキャンペーンも行なっています。

さらにオープン記念キャンペーンとして体験レッスン0円や、月会費1ヶ月分50%OFFなども開催中です。

また、当日入会された方には、ピラティスグッズ2点もプレゼントしています。自宅でできるピラティス動画も用意しているので、レッスン日以外の時間も有効活用できるでしょう。

【料金相場】町田のピラティス

町田のピラティスの平均相場は以下の通りです。

月額制	9,600～15,000円
回数制	3,000～10,000円

ピラティスの特徴を他のエクササイズと比較

ここではピラティスの特徴を別のエクササイズと比較します。自分に本当にピラティスが合っているかをチェックしたい方は、必見の内容です。

マットピラティスとマシンピラティスの違い

マップを使うピラティスとマシンエクササイズの違いは以下の通りです。

マットピラティス	価格が安くフォーム取得をすればどこでもエクササイズができる しかし、ある程度レッスンを受けなければフォーム取得は難しい
マシンピラティス	誰でも簡単にピラティスができ、効果を実感するのも早い しかし費用が高く、スタジオでしか運動ができないのがデメリット

ヨガとピラティスの違い

よく比較されるヨガとピラティスの違いは、以下表の通りです。

ヨガ	心と体のバランスを整える呼吸法が中心の運動 筋肉のトレーニング効果は少なく、精神統一が目的
ピラティス	体のインナーマッスルを鍛えて姿勢を改善する運動 筋肉を鍛えられるため、肉体疲労による体の不調も改善しやすい

初心者が町田のピラティスを体験するならzen place pilatesがおすすめ

フリーでいつでもどこでも通うことができ、ピラティスもヨガもできて17,000円は安いです。
特に私の場合1日に数回レッスンを受けているので、1回数百円程度の計算で大変ありがたいです。
プライベートの勧誘もなく、通いやすいです。

引用：zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)｜みん評

スタッフの方の対応がとてもよく、楽しく通えました。
32回のコースが終了したのですが、また通いたいです。
カラダもココロも変わったことがわかりました。
とにかく楽しい時間です。

引用：zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)｜みん評

町田でピラティスに通う人からよくある質問

町田でピラティスに通う人からよくある質問に、ここでは回答します。

• 男性が通いやすい町田のピラティスは？
• ピラティスに靴は必要？
• ピラティスに通うとき服装に指定はある？
• ピラティスに向かない人がいるって本当？
• ピラティスをするときにブラはしていてもよい？

男性が通いやすい町田のピラティスは？

一度には比較的通いやすい男性ピラティススタジオもありますが、その多くはプライベートレッスンです。 本格的なピラティススタジオに通いたい男性は、zen place pilatesをぜひ選びましょう。

受講者の4人に1人が男性であり、性別を気にせず通いやすいスタジオです。

ピラティスに靴は必要？

ピラティスをする時に基本的に運動靴は必要ありません。 しかし、ピラティス専用の靴下が必要なところもあります。

専用靴下を履かなければならないかは、スタジオによって異なるため問い合わせをしましょう。

ピラティスに通うとき服装に指定はある？

ありません。動きやすい服装ならば、問題ないとしているスタジオも多いようです。

運動をする際には、軽く薄手で伸縮性がある動きやすい服装をしてスタジオに向かいましょう。

ピラティスに向かない人がいるって本当？

妊娠中の方や持病がある方はピラティスができないことがあります。しかし、基本的にピラティスは、どんな方でもできるエクササイズです。

なお、筋肥大を期待できる運動ではないため、ボディビルを徹底したい方は別のエクササイズを行いましょう。

ピラティスをするときにブラはしていてもよい？

ワイヤー入りのブラジャーは胸式呼吸をしにくいためスポーツブラの着用をおすすめします。 肋骨全体を大きく動かして呼吸をする胸式呼吸が、ピラティスでは必須だからです。

はじめからスポーツブラを着用してスタジオに向かうか、着替えスペースでスポブラに着け替えを行いましょう。

町田の安くておすすめなピラティスまとめ

町田にはマットレッスンやマシンレッスン、プライベートスタジオまで、さまざまな安くてお得なピラティスがあります。この記事では、おすすめスタジオを7つまとめているので、ぜひチェックして体験を申し込んでみてください。