枚方のおすすめピラティス【6選】人気のマシンや安いプライベートのスタジオを紹介

「枚方でピラティスを始めたいけど、どうやってスタジオを選べばいいの？」
「ピラティスを受けたいけど、枚方ではどこのスタジオがおすすめかを知りたい」

大阪府枚方市でのピラティススタジオ選びに悩んでいるあなたに、ピラティスナビ編集部が厳選したおすすめスタジオを紹介します。

スタジオ選びのポイントや料金相場、人気のマシンピラティスについても解説しますので、枚方でピラティススタジオを探している方はぜひ参考にしてください。

枚方でのピラティススタジオの選び方

枚方のピラティスはどこがいいか選ぶ方法を4つのポイントに絞ってご紹介します。

料金は安いか？

ピラティスは継続しないと効果を実感できません。最低でも3ヶ月は通うと考えて、レッスン料金を無理なく支払うことができるスタジオを選びましょう。体験レッスンに行く前に料金やレッスン内容をリサーチして、自分の希望に合っているか確認してみましょう。支払方法によって、安くも高くもなるので注意が必要です。

支払い	特徴	コスパ	デメリット
都度払い	・必要な時だけ支払う ・初期費用不要	損しにくいが割高	・1回あたりが高い ・定期利用には不向き
月払い	・毎月固定で安心 ・通うほど割安	継続利用で最もお得	通えなくても料金負担
回数券払い	・まとめ買いで割引 ・有効期限内で自由に利用可	通う頻度次第で割安	・初回費用が高い ・期限切れリスク

エクササイズの種類や強度も要チェック

ピラティススタジオによって、エクササイズの種類や強度は異なります。

運動に慣れていないなら、強度が低い初心者用レッスンがあるか確認しましょう。もともと運動の経験があり、強度が高いレッスンを希望するなら上級者向けのエクササイズがあるかの確認をしてください。

枚方でのピラティススタジオの口コミ評価はどうか？

ピラティススタジオの評判を知るためには、口コミを確認するのが一番です。 口コミが確認できるところには、公式サイトや、SNSなどがあります。知り合いにスタジオを利用した事のある方がいるなら、その方に評判を聞いてみるのもよいでしょう。

サイト内での評判と、実際に利用したことのある方の評判は異なるケースがあります。口コミを確認する際には、その意見はサクラでないかも確認してください。 SNSなどの口コミと、公式サイトの口コミの内容があまりにも違う場合には注意が必要です。

駅からアクセスしやすいか？駐車場の有無も確かめよう

通勤や通学帰りにピラティススタジオに通いたいなら、駅からのアクセスが近いかは確認必須です。車や自転車でスタジオまで通うなら、駐車場や駐輪場があるかも確かめましょう。

枚方のおすすめピラティススタジオ7選

枚方で安いピラティススタジオを紹介しています。ピラティスナビ編集部がおすすめするスタジオなので、どこでピラティスを習えばいいか分からない方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。

pilates studio PATH(枚方市新町１丁目)

pilates studio PATHの基本情報

店舗名	pilates studio PATH
種類	・マットピラティス ・マシンピラティス
料金	【都度払い】 パーソナル1回　8,800円 【入会金等】 入会金　11,000円
体験	あり(7,700円)
所在地	〒573-1191 大阪府枚方市新町１丁目３−１７−１０１ ピラティススタジオパス
アクセス	京阪本線、交野線「枚方市」駅より徒歩2分
地図
営業時間	要確認
定休日	月曜日
電話番号	072-817-9480
男性利用	紹介のみ可
公式SNS	ー
予約ページ	pilates studio PATHの予約はこちら
公式HP	pilates studio PATH公式サイト

pilates studio PATHのメリット・デメリット

Pilates Studio PATHは、大阪・枚方市にあるピラティス専門スタジオです。解剖学や身体の仕組みに基づいた指導を行い、マシンを使った本格的なピラティスを体験できます。

初回セッションは60分間で、ピラティスの体験に加え、通い方や料金についての説明も受けられます。実際に体を動かしながら、気になることがあれば気軽に質問できるので安心です。

都度払い制のため、自分のペースで無理なく通えるのも魅力です。体験料金は1回7,700円。入会時の年会費や更新料は不要で、必要なのは入会金とレッスン費用のみです。静かで落ち着いたスタジオで、自分の身体と向き合う時間をぜひ体験してみてください。

pilates studio PATHの口コミ・レビュー

Pilates studio aim(枚方市大垣内町２丁目)

Pilates studio aimの基本情報

店舗名	Pilates studio aim
種類	・マットピラティス ・マシンピラティス
料金	【月額料金】 リフォーマークラス 月3回まで　17,100円 月4回まで　20,800円 セミプライベート(月2回) 2名で40,000円 プライベート ボディケア＆トレーニング70分　月2回40,000円 シニアマットクラス 月4回　8,000円 【都度払い】 リフォーマーレンタル(2台)1時間　5,500円 ※インストラクター、養成コースに通っている方のみ 【入会金等】 入会金　5,500円
体験	あり(セミプライベート14,000円/2名・ボディケア＆トレーニング14,000円・シニアマットクラス1,000円)
所在地	〒573-0027 大阪府枚方市大垣内町２丁目８−８
アクセス	京阪本線、交野線「枚方市」駅より徒歩3分
地図
営業時間	レッスンスケジュールをご確認ください
定休日	土曜日・不定休
電話番号	090-7491-7256
男性利用	要確認
公式SNS	Instagram
予約ページ	Pilates studio aimの予約はこちら
公式HP	Pilates studio aim公式サイト

Pilates studio aimのメリット・デメリット

Pilates studio aimは、「枚方市」駅からすぐの場所にある、開放的でドライフラワーが美しいスタジオです。10代から70代まで幅広い年齢層の方が通っており、無理なく身体を動かせるレッスンが受けられます。

インストラクターはピラティス指導歴11年のベテラン。プライベートレッスンや少人数制のリフォーマークラスを実施しており、スタジオにはリフォーマーが4台設置されています。

アメリカ発の「ストレッチーズ」というプログラムも受講できます。伸縮性のある特殊な布を使うことで、心地よく無理のないエクササイズでしっかり身体を伸ばせます。インストラクター・養成コースに通っている人は、リフォーマーのレンタルも可能です。

ふるさと納税の返礼品として、少人数制リフォーマーレッスンのチケットをもらうことができます。節税しながらピラティスを始めたい方は、ふるさと納税を活用して申し込むのもおすすめです。

Pilates studio aimの口コミ・レビュー

ピラティス・ヨガスタジオ kiraris 2nd(枚方市岡東町)

ピラティス・ヨガスタジオ kiraris 2ndの基本情報

店舗名	ピラティス・ヨガスタジオ kiraris 2nd
種類	マットピラティス
料金	【月額料金】 月4回　8,000円または11,000円 【ポイントチャージチケット制】 12ポイント　6,600円 15ポイント　8,250円 16ポイント　8,800円 20ポイント　11,000円 30ポイント　16,500円 65ポイント　33,000円 【都度払い】 パーソナル　8,250円 ピラティス　2,200円 ヨガ　2,200円 パラセッター　3,300円 ストレッチーズ　2,750円 tye4　2,750円 スパインコレクター　3,300円 マスターストレッチ　3,300円 ハンモックヨガ　3,300円 デュエットレッスン(2人)　5,500円ずつ ※ポイントチャージ制 【入会金等】 入会金　5,500円
体験	あり(パーソナル5,500円/グループ1,100円)
所在地	〒573-0032 大阪府枚方市岡東町１４−５０ 三和ビル 5階503
アクセス	京阪本線、交野線「枚方市」駅より徒歩3分
地図
営業時間	スケジュールをご確認ください
定休日	ー
電話番号	070-1310-8803
男性利用	不可
公式SNS	Instagram
予約ページ	ピラティス・ヨガスタジオ kiraris 2ndの予約はこちら
公式HP	ピラティス・ヨガスタジオ kiraris 2nd公式サイト

ピラティス・ヨガスタジオ kiraris 2ndのメリット・デメリット

ピラティス・ヨガスタジオ kiraris 2ndは、ピラティスやヨガのレッスンが受けられる女性専用スタジオです。運動だけでなく、マッサージやハーブテントなど、美容をサポートするメニューも充実しています。

すべてのスタジオで共通のチケットが利用できるため、ライフスタイルに合わせて通いやすいのが魅力です。回数券を使い切れるか不安な方には、単発受講も可能です。

レッスンの予約にはポイントチャージ制を導入しています。1ポイント550円で購入でき、お得なチケットも用意されています。余ったポイントは有効期限内であれば、他のメニューの施術にも利用可能です。

20代～60代まで幅広い年齢層の方が通うスタジオで、初心者でも安心して始められます。まずは体験予約から、気軽に試してみましょう。

ピラティス・ヨガスタジオ kiraris 2ndの口コミ・レビュー

Kiito Smile pilates&bodywork(枚方市東中振２丁目)

Kiito Smile pilates&bodyworkの基本情報

店舗名	Kiito Smile pilates&bodywork
種類	・マットピラティス ・マシンピラティス
料金	【都度払い】 プライベートレッスン　8,800円 プライベートレッスン+オプション　13,200円 オプションのみ　4,400円 セミプライベートレッスン　13,200円 【回数チケット】 4回券　32,000円 10回券　70,000円
体験	あり(グループマット1,000円)
所在地	〒573-0093 大阪府枚方市東中振２丁目(詳細は申込時に)
アクセス	京阪本線、交野線「枚方市」駅より車で11分
地図
営業時間	要確認
定休日	ー
電話番号	ー
男性利用	要確認
公式SNS	Instagram
予約ページ	Kiito Smile pilates&bodyworkの予約はこちら
公式HP	Kiito Smile pilates&bodywork公式サイト

Kiito Smile pilates&bodyworkのメリット・デメリット

Kiito Smile pilates & bodyworkは、完全予約制のマシンピラティス＆ボディケアスタジオです。自宅スタジオのため、詳しい場所は予約時に確認しましょう。

プライベートレッスンでは、専用のマシンを使ったトレーニングを行い、自分の身体とじっくり向き合えます。通常は60分ですが、初回のみ90分でカウンセリングをしっかり行い、日常生活で取り入れられる運動や食事・生活習慣のアドバイスも受けられます。

耳つぼセラピーやマッサージなどのオプション追加も可能です。夫婦やカップル、友人同士で受講できるセミプライベートレッスンや、マットを使ったグループレッスンも実施しています。1人1人に寄り添ったレッスンを受けられるスタジオなので、まずは気軽に問い合わせてみましょう。

ホットヨガスタジオLAVA 枚方市駅前店(枚方市岡東町)

ホットヨガスタジオLAVA 枚方市駅前店の基本情報

店舗名	ホットヨガスタジオLAVA 枚方市駅前店
種類	・ホットヨガ ・マシンピラティス
料金	【月額料金】 10,800円/フルタイム 9,800円/デイタイム 18,800円/プレミアムフリー 16,800円/フリー 8,800円/マンスリーメンバー4 4,800円/学割マンスリープラン4 【入会金等】 入会金　5,000円 登録金　5,000円
体験	あり（500円）
所在地	〒573-0032 大阪府枚方市岡東町１８−２０ 枚方中央ビル 5F
アクセス	京阪本線、交野線「枚方市」駅より徒歩1分
地図
営業時間	各曜日のレッスンスケジュールにより異なります
定休日	火曜日
電話番号	0120-649-766
男性利用	可
公式SNS	Instagram
予約ページ	ホットヨガスタジオLAVA 枚方市駅前店の予約はこちら
公式HP	ホットヨガスタジオLAVA公式サイト

ホットヨガスタジオLAVA 枚方市駅前店のメリット・デメリット

ホットヨガスタジオLAVA 枚方市駅前店は、ホットヨガとマシンピラティスの両方を追加料金なしで楽しめる超大型店舗です。通い放題プランもあり、仕事帰りや休日のリフレッシュに、自分のペースでレッスンを受講できます。

日本人女性の体型や体質に合わせた温度・湿度に調整されており、ホットヨガの効果を最大限に引き出せるのが特徴です。特許庁に特許権が認められた「ヒノキの床」のウッドストーンスタジオを採用し、発汗やリラックス効果をより高めます。

マシンピラティスでは、専用マシン「リフォーマー」を使用し、気になる部位にピンポイントで負荷をかけながら、全身のストレッチ効果も得られます。初心者でも安心して始められる豊富なプログラムが揃っているので、まずは体験レッスンを試してみましょう。

ホットヨガスタジオLAVA 枚方市駅前店の口コミ・レビュー

ヨガチタチタ 枚方 Aスタジオ(枚方市西禁野１丁目)

ヨガチタチタ 枚方 Aスタジオの基本情報

店舗名	ヨガチタチタ 枚方 Aスタジオ
種類	・マットピラティス ・マシンピラティス
料金	【マットヨガ・ピラティス・エアリアルヨガ・空中ピラティス】 ドロップイン　2,500円 4回チケット　8,000円 8回チケット　14,400円 【マットヨガ・ピラティス】 ミニパス　7,000円 ライトパス　12,000円 平日パス　12,000円 フルパス　15,000円 【パーソナルセッション】 ドロップイン　6,600円 3回チケット　18,000円 5回チケット　27,500円 【マシンピラティス】 パーソナルドロップイン　7,700円 3回チケット　21,000円 5回チケット　32,500円
体験	あり(1,000円～5,500円)
所在地	〒573-1192 大阪府枚方市西禁野１丁目１−１８ 2階
アクセス	京阪本線、交野線「枚方市」駅より徒歩4分
地図
営業時間	レッスンスケジュールをご確認ください
定休日	不定休
電話番号	080-4643-2558
男性利用	女性同伴・紹介のみ可
公式SNS	ー
予約ページ	ヨガチタチタ 枚方 Aスタジオの予約はこちら
公式HP	ヨガチタチタ 枚方 Aスタジオ公式サイト

ヨガチタチタ 枚方 Aスタジオのメリット・デメリット

ヨガチタチタ 枚方 Aスタジオは、京阪本線、交野線「枚方市」駅より徒歩4分の場所にあるスタジオです。少人数制でアットホームな雰囲気の中、マットヨガやピラティスなど、さまざまなレッスンが行われています。

チタチタでは、すべてのレッスンに体験レッスンが用意されているため、自分にぴったりなものを見つけやすいです。少し歩いたところに、空中レッスンやマシンピラティスができるBスタジオもあります。

インストラクターは12名在籍しており、それぞれ個性豊かで素敵な先生ばかり。資格を持つ安心のインストラクターが、なりたい自分に近づけるサポートをしてくれます。まずは体験レッスンを試してみてください。

ヨガチタチタ 枚方 Aスタジオの口コミ・レビュー

CMC 枚方(枚方市大垣内町２丁目)

CMC 枚方の基本情報

店舗名	CMC 枚方
種類	マシンピラティス
料金	【月額料金】 月2回　12,000円 月4回　28,000円 月8回　56,000円 【都度払い】 1回　8,000円 【回数チケット】 8時～15時 1回　7,000円 5回　32,500円 10回　58,000円 15時～最終 1回　8,000円 5回　35,500円 10回　68,000円
体験	あり(40分2,500円/60分4,900円)
所在地	〒573-0027 大阪府枚方市大垣内町２丁目７−２１ キューブ大垣内 4F
アクセス	京阪本線、交野線「枚方市」駅より徒歩3分
地図
営業時間	9:00～22:00
定休日	年末年始
電話番号	072- 843-7799
男性利用	可
公式SNS	Instagram
予約ページ	CMC 枚方の予約はこちら
公式HP	CMC 枚方公式サイト

CMC 枚方のメリット・デメリット

CMC 枚方は、「パーソナルトレーニング」「マシンピラティス」「ヨガ」「女性・男性脱毛」ができるスタジオです。ピラティスは、女性らしいしなやかなボディラインを作るトレーニングとして人気ですが、もちろん男性も受講可能です。

インナーマッスルを鍛えることで代謝がアップし、姿勢改善や肩こり・腰痛の緩和にも効果が期待できます。初心者の方でも、インストラクターが一人ひとりのレベルに合わせて丁寧に指導するため、安心して通えます。

料金プランは月額制のほか、ドロップインやチケット制もあり、自分のペースで通いやすいのが魅力です。「ジム通いが続かなかった」という方も、ぜひ一度試してみてください。

CMC 枚方の口コミ・レビュー

【料金相場】枚方のピラティス

枚方のスタジオの料金相場をまとめました。

都度払い	2,000円～9,000円
月額制	8,000円～30,000円
回数券制	6,000円～70,000円

枚方にあるスタジオは、一般的に最もリーズナブルなピラティスのグループレッスンから、マシンピラティスのグループレッスン、プライベートレッスンまでさまざまなスタイルでレッスンを行うスタジオがあるため、料金の幅も広くなっています。

プライベートレッスンは、月額制でも回数券制でも高額になりますが、その分効果を早く実感できるため、決してコスパが悪いわけではありません。

「グループレッスンを受けていたけれど、正しい動き方がわからなくてプライベートレッスンも始めた」という方もいるので、料金だけでなくレッスン内容やインストラクターの指導の仕方なども見て、総合的に判断しましょう。

ピラティスと他のエクササイズとの比較

ピラティスについてより理解を深めるために、マットピラティスとマシンピラティスの特徴や、よく間違われるヨガとの違いについて、比較しながら解説します。　

マットピラティスとマシンピラティスの違い

マットピラティスとマシンピラティス、それぞれのメリット・デメリットをまとめました。

	メリット	デメリット
マットピラティス	・自分の体重を負荷にして行う ・身体を全体的にを鍛える ・やり方がわかれば自宅でもできる	・負荷の調節ができない ・正しいフォームを身につけるのが難しい
マシンピラティス	・エクササイズの種類が多くて楽しい ・負荷を調整できる ・マシンが動きをサポートするため初心者向き	・スタジオに行かないとできない ・料金が高くなりがち

マシンピラティスの方が初心者には向いているとされていますが、マットピラティスにも興味がある方は両方体験できるスタジオを選びましょう。　　

ヨガとピラティスの違い

ヨガとピラティスの大きな違いは、精神的なアプローチがメインのヨガに対し、ピラティスはインナーマッスルを鍛えて姿勢や身体の不調を改善する効果がある、ということです。

ヨガ	・約4500年前の古代インドで誕生 ・体の動かし方は静止するポーズがメイン ・リラックスやストレス軽減の効果がある ・呼吸法は腹式呼吸
ピラティス	・20世紀はじめのドイツで兵士のリハビリとして考案 ・インナーマッスルを鍛えて体幹を強くする効果がある ・姿勢の歪みや肩こりなど身体の機能改善を目的とする ・常にお腹を凹ませ胸に息を入れる胸式呼吸を使う

ヨガかピラティスかは、得られる効果によって選びましょう。どちらも興味がある方は、両方体験できるスタジオを選ぶのもおすすめです。　

枚方のピラティスでよくある質問

枚方でピラティスに通う人からよくある質問をまとめました。

枚方に男性でも通えるピラティスはある？

ピラティスは女性が行うイメージが強いエクササイズですが、枚方にも男性でも通えるピラティススタジオがあります。老若男女どなたでも始められるので、近年注目のエクササイズとしても人気を高めてきました。

しかし、中には女性専用や、セミプライベートのみ男性OKのスタジオもあります。HPに記載されていることが多いので、確認してから入会を検討してみましょう。

ピラティス初心者は週何回が理想？

ピラティスの効果を感じるには、週に2〜3回程度のエクササイズが理想的です。

特に初心者は、間隔があいてしまうと身体が元の状態に戻ろうとしてしまうためです。またピラティスの動きや呼吸法を早く身につけるためにも、週に2〜3回通えると効果を早く実感できます。

ただ、ほとんどのスタジオは 週1回、月4回のレッスンを想定していることが多いです。週の回数よりも、無理のない頻度で長く続けることを優先しましょう。

ピラティスは月にいくらかかる？

ピラティスは、マシンピラティスかマットピラティスか、グループレッスンかプライベートレッスンかと選ぶレッスンスタイルによってかかる金額もだいぶ違ってきます。

ただ、鹿児島にあるスタジオは比較的リーズナブルな料金設定にしているところが多く、マシンピラティスのプライベートレッスンでも1回6,000円ほどで受けられるスタジオもあります。

マシンピラティスのグループレッスンだと10,000～15,000円程度が相場ですので、無理なく支払えるスタジオを選びましょう。

ピラティスにデメリットはありますか？

ピラティスのデメリットは以下のことがあげられます。

• 効果を実感するまで時間がかかる
• 正しいフォームを覚えるのが難しい
• 無理に身体を動かすと怪我をする恐れがある
• 身体を鍛えたい方は物足りないと感じやすい

ピラティスは長期的に行うことで効果が実感できるエクササイズです。そのため、早く効果を出したいと考えている方には向いていません。

時間はかかりますが、インストラクターの指導をしっかりと受ければ必ずといっていいほど効果を実感できます。

ピラティスは食後にやらない方がいい？

ピラティスは激しい動きを伴うこともあるので、食後に行うことで気分を悪くする恐れがあります。満腹な状態では行わない方がいいでしょう。

反対に、空腹時にも行うべきではありません。ふらついたりめまいを起こす可能性もあります。食事の前後はピラティスのトレーニングを行いことをおすすめします。

枚方の人気おすすめピラティスまとめ

枚方でレッスンを受けられる安くておすすめのピラティススタジオや、スタジオを選ぶポイント、枚方のスタジオの料金相場を紹介しました。

ピラティススタジオを選ぶポイントはたくさんあるので悩んでしまうかもしれませんが、気になるスタジオが見つかったら体験レッスンに行ってみましょう。

可能なら複数のスタジオの体験レッスンに足を運ぶことをおすすめします。スタジオによって雰囲気がだいぶ違うので、実際に見て比べてみるとどんなスタジオを希望しているのかがわかってきます。