経堂のおすすめヨガ【7選】人気のグループや安いプライベートのスタジオを紹介

「経堂でヨガを始めたいけど、どうやってスタジオを選べばいいの？」
「経堂ではどこのヨガスタジオがおすすめかを知りたい」

小田急小田原線「経堂」駅周辺でのヨガスタジオ選びに悩んでいるあなたに、ヨガナビ編集部が厳選したおすすめスタジオを紹介します。

スタジオ選びのポイントや料金相場、人気のヨガ教室についても解説しますので、経堂でスタジオを探している方はぜひ参考にしてください。

経堂のヨガはどこがいいか選ぶポイント

経堂のヨガはどこがいいか選ぶポイントは、以下の4つです。

経堂は世田谷区にある小さな地域ですが、小さい地域の中にも数多くのヨガスタジオがございますので非常に初めての方にとっては選ぶことが難しいと思います。そこでいいヨガスタジオを選ぶポイントの各項目を以下で解説していきます。

クラスの種類や強度をチェックする

ヨガスタジオによって、提供されるクラスの種類や運動強度は大きく異なります。

ヨガを始めたばかりの方や体が硬い方は、ゆったりとしたペースで基本のポーズから学べる初心者向けクラスがあるか確認しましょう。

一方、すでにヨガの経験があり、より深くポーズを追求したい方や、パワフルな動きを求める方は、中級者・上級者向けのクラスが用意されているかチェックしてください。

レッスンの時間帯や回数は自分に合うか？

ヨガスタジオを選ぶ際、レッスンのスケジュールが自分の生活リズムに合っているかは重要なポイント。朝ヨガで一日をスタートさせたい人、仕事帰りの夜に心身をリセットしたい人など、ライフスタイルは人それぞれです。

スタジオによっては毎日朝から夜まで豊富なクラスを用意しているところもあれば、平日の夜のみ、週末中心など開講時間が限られているところも。自分が通いたい曜日・時間帯に希望のクラスが開催されているか、事前に確認しておくことをおすすめします。

継続するには、無理なく通える環境が何より大切。スケジュールの柔軟性もチェックしておきましょう。

経堂の駅から近いか？

小田急小田原線経堂駅でヨガスタジオを選ぶ際、駅からの距離は重要なポイントです。特に忙しい毎日の中で無理なく通い続けるためには、通勤や買い物のついでに立ち寄れる「駅近」のスタジオが最適。徒歩5分圏内であれば雨の日でも足を運びやすく、通うモチベーションを維持しやすくなります。

また、駅から近いスタジオは安全面でもメリットが大きい要素。特に夜遅い時間帯のレッスン帰りには、人通りの多い明るい道を通れるため安心感が得られます。

駅からの距離は、継続的に通うための「心理的なハードル」を低くする重要な要素。自分のライフスタイルに合ったスタジオ選びの基準として、必ずチェックしておきましょう。

体験レッスンがあるか？

スタジオによってはWebのみで入会受付ができるところもありますが、契約の前に体験レッスンに行くことをおすすめします。スタジオの環境や設備、通っている受講生のタイプなど、実際に足を運んでみないとわからない情報はたくさんあります。多くのスタジオでは、無料だったりお得な値段で体験レッスンを行っているので、気になるスタジオがあったら体験レッスンに行ってみましょう。

経堂のおすすめヨガスタジオ7選

経堂で安いヨガスタジオを紹介しています。ヨガナビ編集部がおすすめするスタジオなので、おすすめのヨガスタジオを探している方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。

ホットヨガスタジオLAVA経堂店(東京都世田谷区経堂5丁目)

ホットヨガスタジオLAVA 経堂店の基本情報

店舗名	ホットヨガスタジオLAVA 経堂店
種類	ホットヨガ
料金	【月額料金】 10,800円/フルタイム 9,800円/デイタイム 18,800円/プレミアムフリー 16,800円/フリー 8,800円/マンスリーメンバー4 4,800円/学割マンスリープラン4 【入会金等】 入会金　5,000円 登録金　5,000円
体験	あり（500円）
所在地	〒156-0052 東京都世田谷区経堂5-32-8マーベラス経堂ビル3F
アクセス	小田急小田原線「経堂駅」から徒歩9分
地図
営業時間	平日　10:00～21:00 土日祝　10:00～18:00
定休日	金曜日
電話番号	03-6387-3577
男性利用	不可
公式SNS	Instagram
予約ページ	ホットヨガスタジオLAVA 経堂店の予約はこちら
公式HP	ホットヨガスタジオLAVA公式サイト

ホットヨガスタジオLAVA 経堂店のメリット・デメリット

ホットヨガスタジオLAVA経堂店は、全30種類以上の豊富なヨガプログラムを揃えた女性専用スタジオです。マンスリーメンバー限定のマスターレッスンプログラムや特別レッスンもあり、初心者から上級者まで楽しめます。水素水サーバーやハイパーナイフ、マタニティヨガなど、ヨガ以外のサポートも充実しており、美容や健康をサポート。自分のペースで楽しみながら、体質改善や柔軟性アップも目指せるスタジオです。

また、可愛く優しいと評判のインストラクターが在籍しており、指導だけでなく気軽に会話を楽しめるのも魅力の一つです。「無理しなくていい」と声をかけてもらえることで、安心して続けられるという口コミも多くあります。

ホットヨガスタジオLAVA経堂店は体だけでなく心までほぐれ、和やかな時間を過ごせることから、幅広い年齢層の方にもおすすめのスタジオです。

ホットヨガスタジオLAVA 経堂店の口コミ・レビュー

ララアーシャ経堂店(東京都世田谷区宮坂2丁目)

ララアーシャ経堂店の基本情報

店舗名	溶岩ホットヨガ LaLa Aasha（ララアーシャ）経堂
種類	・ビューティ ・コンディショニング ・コネクティング ・ファンクショナル ・エアロビック
料金	【Lala会員月額料金】 10,340円/月4回 12,760円/デイタイム 14,960円/フルタイム 【チケット会員回数券】 3,850円/1回券 10,340円/3回券 19,140円/6回券 31,240円/12回券 【入会金等】 10,000円/入会金 5,500円/事務手数料
体験	あり（無料）
所在地	〒156-0051 東京都世田谷区宮坂2丁目19−1 経堂ブルームBLD2F
アクセス	小田急小田原線「経堂駅」から徒歩2分
地図
営業時間	平日　10:00〜13:00/18:00〜21:00 土日祝　10:00〜15:00
定休日	毎週火曜日
電話番号	03-5799-4179
男性利用	可
公式SNS	Instagram
予約ページ	ララアーシャ経堂店の予約はこちら
公式HP	ララアーシャ公式サイト

ララアーシャ経堂店のメリット・デメリット

Lala Aasha(ララアーシャ)は、少人数制のセミプライベートスタジオで、天然鉱石・桜島の溶岩を床に敷き詰め、遠赤外線でじんわりとカラダを温めるホットヨガが体験できます。身体を芯から温めながらレッスンを行うため、驚くほどの滝汗をかけ、デトックス効果が期待できます。日々の疲れを癒すだけでなく、代謝アップや体質改善にも効果的です。

また、Lala Aasha(ララアーシャ)ではヨガのワークショップも開催しており、身体を動かす楽しさに加えて、さまざまな新しい体験ができます。そのため、飽きることなく楽しく続けられ、代謝や柔軟性の向上を実感しながら通う方が多く、継続率の高さも大きな特徴です。

さらに明るく元気なインストラクターが在籍しているという口コミもあり、「会うだけでも元気をもらえる」「通うたびに楽しい時間を過ごせる」と好評です。

ララアーシャ経堂店の口コミ・レビュー

Setagaya Yoga Studio(東京都世田谷区経堂1丁目)

Setagaya Yoga Studioの基本情報

店舗名	Setagaya Yoga Studio
種類	・グループ&屋上ヨガ ・プライベートヨガ ・オンラインヨガ
料金	【グループレッスン】 2,500円/1人1クラス60分 　25,000円/クラスパス11クラス 【プライベートレッスン】 15,000円〜/1人1クラス60分 5,000円/追加人数
体験	問い合わせ
所在地	〒156-0052 東京都世田谷区経堂1丁目1−12
アクセス	小田急小田原線「経堂駅」から徒歩6分
地図
営業時間	平日・土　9:00〜17:00
定休日	日・祝
電話番号	ー
男性利用	問い合わせ
公式SNS	Instagram
予約ページ	Setagaya Yoga Studioの予約はこちら
公式HP	Setagaya Yoga Studio公式サイト

Setagaya Yoga Studioのメリット・デメリット

Setagaya Yoga Studioは、世田谷区・経堂にある落ち着いた雰囲気のヨガスタジオです。初心者から経験者まで参加できるクラスがあり、夏には東京の景色を眺めながら楽しむ屋上ヨガ、季節に合わせた室内レッスンも開催。プライベートレッスンやオンラインクラスにも対応しており、生活スタイルに合わせて続けやすいのも魅力です。

イギリス出身のインストラクターが指導しており、時折交える日本語と英語でのレッスンはユーモアであたたかみがあり、さまざまな国の方が参加する和やかな雰囲気も魅力という声もあります。

チャレンジングな日もあればゆったりと呼吸に集中する日もあるため、飽きることなく毎日楽しみながら通えるスタジオです。

Setagaya Yoga Studioの口コミ・レビュー

『ルーシーダットン』plus belle 経堂店(東京都世田谷区宮坂2丁目)

『ルーシーダットン』plus belle 経堂店の基本情報

店舗名	タイ式ヨガ『ルーシーダットン』plus belle
種類	・ヨガ ・ホットヨガ ・オンラインレッスン
料金	問い合わせ
体験	あり(4,400円)
所在地	〒156-0051 東京都世田谷区宮坂2丁目15−2
アクセス	小田急小田原線「経堂駅」から徒歩5分
地図
営業時間	火曜日　9:30〜10:30/11:00〜12:00
定休日	問い合わせ
電話番号	ー
男性利用	問い合わせ
公式SNS	Instagram
予約ページ	『ルーシーダットン』plus belle 経堂店の予約はこちら
公式HP	『ルーシーダットン』plus belle 公式サイト

『ルーシーダットン』plus belle 経堂店のメリット・デメリット

『ルーシーダットン』plus belle 経堂店は、「いくつになっても今が一番素敵でいてほしい」という想いを形にした女性のためのスタジオです。タイで2500年以上受け継がれてきたルーシーダットンを取り入れ、呼吸とポーズを組み合わせることで血流や代謝を整え、無理なく続けられるレッスンを提供しています。

経堂店以外の店舗にも自由に参加でき、10クラスカードを利用すれば双方で振替できるため、違った環境や雰囲気でヨガを楽しむことも可能です。

また、『ルーシーダットン』plus belle 経堂店でのじっくり時間をかけて身体を伸ばす心地よさは格別と人気です。先生の指導に合わせて流れるように身体を動かすと、自宅でのストレッチとは比べものにならない爽快感を味わえます。運動が苦手な方でも始めやすく分かりやすい指導のため、レッスン後には毎回スッキリとした感覚が得られます。

『ルーシーダットン』plus belle 経堂店の口コミ・レビュー

NATURAglam　経堂スタジオ(東京都世田谷区経堂1丁目)

NATURAglam　経堂スタジオの基本情報

店舗名	ヨガ ピラティス NATURAglam 経堂スタジオ
種類	・ヨガ ・ピラティス ・姿勢改善ピラティス
料金	【月会費】 5,280円/月4回 8,580円/月8回
体験	あり(1,000円)
所在地	〒156-0052 東京都世田谷区経堂1丁目25−18 吉川水産ビル3階
アクセス	小田急小田原線「経堂駅」から徒歩4分
地図
営業時間	8:30〜23:00
定休日	不定休
電話番号	050-6864-7012
男性利用	不可
公式SNS	Instagram
予約ページ	NATURAglam　経堂スタジオの予約はこちら
公式HP	NATURAglam　公式サイト

NATURAglam　経堂スタジオのメリット・デメリット

NATURAglam 経堂スタジオは、都内に展開する7つのスタジオのうちのひとつで、常温でのヨガにしっかりと取り組める環境であると好評です。季節に影響されない快適な室温で、必要な荷物も少なく気軽に通えるのが魅力。10名ほどの少人数制クラスなので、インストラクターが一人ひとりを丁寧にサポートしてくれ、初心者や体が硬い方でも安心して参加できます。

さらに、追加料金なしで他店舗も利用できる女性専用ピラティス・ヨガスタジオとしても人気。経堂駅から徒歩3分とアクセスも良く、近隣に住む主婦の方を中心に「落ち着いて通える」「マナーが良くて気持ちいい」と評判です。

広々としたスタジオはリラックスしながらエクササイズに集中でき、無理なく美しさと健康を目指したい方にぴったりのスタジオです。

NATURAglam　経堂スタジオの口コミ・レビュー

スタイルズ経堂(東京都世田谷区宮坂3丁目)

スタイルズ経堂の基本情報

店舗名	スタイルズ経堂
種類	・パーソナルトレーニング ・少人数制グループレッスン ・出張オフィスフィットネス ・メンテナンス&ケア
料金	【パーソナルトレーニング】 4,812円/都度コース30分 8,800円/都度コース60分 171,270円/短期集中2ヶ月コース60分 229,416円/短期集中3ヶ月コース60分 【ヨガグループレッスン/会員】 1,000円/朝イチ瞑想＆ヨガストレッチ 2,500円/アクティブシェイプヨガ 2,500円/リラックスヨガ 2,500円/ベーシックフローヨガ 2,500円/骨盤調整ヨガ 2,500円/太鼓ヨガ 【回数チケット】 33,440円/4回チケット(パーソナル) 63,360円/8回チケット(パーソナル) 【入会金等】 入会金　5,500円
体験	あり(3,300円/パーソナルトレーニング)
所在地	〒156-0051 東京都世田谷区宮坂3丁目24-4 下山ビル 1F
アクセス	小田急小田原線「経堂駅」から徒歩5分
地図
営業時間	7:00〜22:00
定休日	不定休
電話番号	03-5426-2490
男性利用	可
公式SNS	Instagram
予約ページ	スタイルズ経堂の予約はこちら
公式HP	スタイルズ経堂公式サイト

スタイルズ経堂のメリット・デメリット

スタイルズ経堂は、「世田谷健康美」をコンセプトとした、本格派フィットネスジムです。パーソナルレッスンから少人数制のさまざまなグループレッスンまで用意しており、姿勢改善や肩こり腰痛、血流改善や冷え性予防など、さまざまな身体の不調への効果が期待できます。パーソナルレッスンでは、専門のパーソナルトレーナーが1人ひとりの体調や癖に合わせて、個別のプログラムを提案。少人数グループレッスンでは、会員様はもちろん一般のお客様でも気軽に参加でき、ヨガやピラティスなど、心身のバランスを整えるレッスンも受講できます。

また、実際に通われている方からは「クオリティは最高級なのに、続けやすい価格なのが嬉しい」「毎回しっかり成果を感じられる」といった声が寄せられています。

さらに悩みや希望を丁寧に聞いてもらえることで、より自分にあったトレーニングを見つけることが可能です。話しやすいトレーナーさんに適切なアドバイスをもらいながら、無理なく続けられるため、日常生活の中でも効率よく身体を整えられます。初心者から運動経験者まで。安心して通えるスタジオです。

スタイルズ経堂の口コミ・レビュー

スポーツクラブ＆スパ　ルネサンス経堂(東京都世田谷区宮坂3丁目)

スポーツクラブ＆スパ　ルネサンス経堂の基本情報

店舗名	スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 経堂
種類	・ヨガ ・コンディショニング ・エアロ・ステップ ・ホットプログラム ・スイミング ・ダンス
料金	【月額料金】 6,600円/ルネまるごとおためし会員 4,400円/アンダー30ジム・サウナおためし会員 5,500円/ジム・サウナおためし会員 12,100円/アンダー25会員 13,200円/アンダー30会員 16,720円/正会員 【入会金等】 3,300円/入会金 6,050円/事務手数料
体験	あり(1,100円)
所在地	〒156-0051 東京都世田谷区宮坂3丁目1−45
アクセス	小田急小田原線「経堂駅」から徒歩4分
地図
営業時間	月曜～木曜　9:00～23:00 土曜：8:00～21:00 日曜：8:00～20:00 祝日：9:00～20:00
定休日	金曜日
電話番号	03-5426-5080
男性利用	可
公式SNS	Instagram
予約ページ	スポーツクラブ＆スパ　ルネサンス経堂の予約はこちら
公式HP	スポーツクラブ＆スパ　ルネサンス公式サイト

スポーツクラブ＆スパ　ルネサンス経堂のメリット・デメリット

スポーツクラブ＆スパ ルネサンス経堂は、地域最大級の総合型スポーツクラブといて、豊富な設備と多彩なプログラムが魅力です。格闘技エクササイズ「Group Fight」や、季節を問わず練習できる人気のゴルフスクール、本格的に学べるピラティススクールなど幅広く展開。ヨガも選択肢の一つとして楽しめるため、専門スタジオに比べて気軽に始められます。

また、実際に通われている方からは、「元気な挨拶が心地いい」「週2日の予定が今ではほぼ毎日通っている」など、利用に関して満足の声が寄せられています。

ジムを利用しない日でも露天風呂やサウナが使用している方もおり、「運動しなくても通いたくなる」と好評です。運動・リラクゼーション・コミュニティが揃った、続けやすく満足度の高いスポーツクラブとして支持されています。

スポーツクラブ＆スパ　ルネサンス経堂の口コミ・レビュー

【料金相場】経堂のヨガスタジオ

経堂のヨガスタジオの料金相場をまとめました。

都度払い	1,000円～15,000円
月額制	4,400円～229,416円
回数券制	9,400円～63,360円

経堂にあるヨガスタジオは、運動初心者でも気軽に始められるリーズナブルなグループレッスンから、脂肪燃焼効果の高いホットヨガ、しっかり体を動かすパワーヨガ、そして個別サポートのプライベートレッスンまで、ダイエットや運動不足解消に適したクラスを幅広く提供しています。

多くのスタジオでは、初回体験料金や初月割引キャンペーンを実施しているため、まずはお試しで始めやすいのも魅力です。月額通い放題プランなら、週に何回通っても定額なので、運動習慣を作りたい方にぴったりです。

グループレッスンは他の参加者と一緒に楽しく続けられ、料金も手頃ですが、「もっと効果的にダイエットしたい」「正しいフォームで怪我なく運動したい」という方には、プライベートレッスンもおすすめです。料金は高めですが、あなたの体力や目標に合わせてメニューを組んでもらえるので、結果が出やすくなります。

運動が苦手な方でも無理なく続けられるよう、料金プランだけでなく、レッスンの強度や雰囲気、通いやすさ、シャワーなどの設備も確認して、自分に合ったスタジオを選びましょう。

経堂にヨガに通う人からよくある質問

経堂付近に住んでいるヨガに通っている方からの質問をここでは回答します。

いろいろ疑問に思うことや事前に知っておきたいと思うことがあると思います。そのようなヨガに通おうか検討中の方に対して、現在、ヨガに通う方々から通う前にいただいていた質問に対して事前に答えていきます。

ヨガは月にいくらかかる？

ヨガは、グループレッスンかプライベートレッスンか、受けるクラスの種類によって料金が大きく異なります。

プライベートレッスンは1回5,000〜8,000円ほどが一般的で、マンツーマンで丁寧な指導が受けられるのが魅力。グループレッスンの月額制だと8,000〜12,000円程度が相場です。

ただし、ホットヨガは専用設備が必要なため月額10,000〜15,000円程度とやや高め。マタニティヨガや産後ヨガなどの特別プログラムも、専門知識を持つインストラクターが担当するため通常より料金が上がることがあります。

ヨガ初心者は週何回が理想？

ヨガの効果を実感するには、週に2〜3回程度の練習が効果的です。

特に初心者の場合、間隔があきすぎると体が元の状態に戻ろうとするため、定期的な実践が重要。またヨガのポーズや呼吸法を早く習得するためにも、週に2〜3回通えると上達スピードが格段に上がります。

ただ、ほとんどのスタジオは週1回、月4回のレッスンを想定していることが多いのも事実。週の回数よりも、無理のない頻度で長く続けることを優先しましょう。

ヨガウェアはどのように選んだら良いですか？

ヨガ専用のウェアは、スポーツ用品店やヨガスタジオの物販コーナーで購入できます。価格はブランドや素材によって幅がありますが、一般的に2,000円〜10,000円程度が相場です。

専用ウェアの魅力は、ストレッチ性と動きやすさに優れている点。前屈や開脚などの大きな動きでもずれにくく、吸水・速乾性能も高いため快適に練習できます。デザインも豊富で、お気に入りの一着を見つければモチベーションアップにもつながるはず。

ヨガを本格的に続けたい方や、より集中して練習したい方は、専用ウェアの購入がおすすめです。再試行

ヨガは太っていてもできる？

ヨガは年齢や体型を問わず、誰でも始められるエクササイズです。もちろん太っている人でも安心して取り組めます。

ヨガの大きな特徴は、自分の体に合わせてポーズの強度を調整できること。完璧なポーズを目指す必要はなく、今の自分ができる範囲で行えば十分効果が得られます。ブロックやベルトなどの補助具を使えば、体が硬い人や可動域が限られている人でも無理なくポーズが取れるのも魅力。

また、ヨガは激しい動きが少なく、関節への負担も比較的少ないエクササイズ。自分のペースで呼吸を整えながら行うため、運動が苦手な人でも続けやすくなっています。継続すれば柔軟性が高まり、徐々に動きやすい体へと変化していきます。

ヨガ体験をする時に聞いておきたいポイントは？

ヨガ体験の際には、スタジオで提供しているヨガのスタイルや、各クラスの特徴と効果について質問しておくのがおすすめ。インストラクターに体の悩みや目標を伝えれば、自分に合ったクラスや通う頻度についてアドバイスがもらえます。

体が硬くても大丈夫か、初心者でもついていけるか、怪我や持病がある場合の配慮など、気になる点は遠慮せず確認を。丁寧に答えてくれるインストラクターなら、安心して通い続けられます。

スタジオの年齢層や、通っている会員の目的も要チェック。ダイエット目的が多いのか、リラックス重視なのかなど、客層が自分に合っているかを見極めれば、居心地の良いスタジオ選びにつながります。

経堂の安くておすすめなヨガまとめ

経堂には狭い地域ながら駅の近くにヨガスタジオがたくさんあります。選ぶのに迷う方も多いと思いますが、上記に書いてあるポイントをしっかりと見極めて自分に合ったヨガスタジオを選ぶことができれば、満足のいく運動習慣を得ることができヨガが生活に欠かせないものになっていくでしょう。

その運動習慣を続けるために、まずは、継続することを一番意識して習慣化してしまえばエクササイズのたのしさにもっと気づくことができるでしょう。ヨガにはヨガや筋トレとは違った魅力があります。

その魅力も感じながら自分の理想の体を作っていくことができればより人生が豊かになると思いますので、是非検討中の方通ってみるのはいかがでしょうか。新しい運動習慣を一緒に手に入れましょう。