秋葉原のおすすめヨガ【6選】人気のグループや安いプライベートのスタジオを紹介

「秋葉原でヨガを始めたいけど、どうやってスタジオを選べばいいの？」
「ヨガを受けたいけど、秋葉原ではどこのスタジオがおすすめかを知りたい」

JR山手線・東京メトロ日比谷線「秋葉原」駅周辺でのヨガスタジオ選びに悩んでいるあなたに、ヨガナビ編集部が厳選したおすすめスタジオを紹介します。

スタジオ選びのポイントや料金相場、人気のヨガレッスンについても解説しますので、秋葉原でヨガスタジオを探している方はぜひ参考にしてください。

秋葉原でのヨガスタジオの選び方

秋葉原でヨガを選ぶ際に、失敗しないためのスタジオの選び方を紹介します。日本全国、数多くのヨガスタジオを調査してきたヨガナビ編集部ならではの、具体的なアドバイスを参考にしていただければ幸いです。

そのヨガは自分の目的に合っているか？

ヨガのレッスンには多くの種類があります。スタジオのコンセプトによって様々なレッスンがあり、例えば、整体や有酸素運動を取り入れたレッスンを行うスタジオもあります。自分の目的に合わせて、正しくスタジオを選びましょう。

目的	主な内容	スタジオ選びのポイント
ダイエット目的	・脂肪を落とす ・ボディメイク ・全身の引き締め	・継続のために低料金のグループレッスン ・効果を高めるためにパーソナルレッスン
部分痩せ目的	・ウエスト ・二の腕や背中などの上半身 ・ヒップや脚など下半身	・部分痩せメニューがあるスタジオ ・ダイエット向けメニューがあるスタジオ
身体の不調改善目的	・姿勢改善 ・身体の不調改善	・整体やストレッチがあるスタジオ ・理学療法士が居るスタジオ
特殊な目的	・ウエディング向け ・マタニティピラティス ・怪我の改善 ・身体の柔軟性UP	・専門知識を持つインストラクター在籍のスタジオ

クラスの種類や強度をチェックする

ヨガスタジオによって、提供されるクラスの種類や運動強度は大きく異なります。

ヨガを始めたばかりの方や体が硬い方は、ゆったりとしたペースで基本のポーズから学べる初心者向けクラスがあるか確認しましょう。

一方、すでにヨガの経験があり、より深くポーズを追求したい方や、パワフルな動きを求める方は、中級者・上級者向けのクラスが用意されているかチェックしてください。

体験レッスンがあるか？

スタジオによってはWebのみで入会受付ができるところもありますが、契約の前に体験レッスンに行くことをおすすめします。スタジオの環境や設備、通っている受講生のタイプなど、実際に足を運んでみないとわからない情報はたくさんあります。多くのスタジオでは、無料だったりお得な値段で体験レッスンを行っているので、気になるスタジオがあったら体験レッスンに行ってみましょう。

料金は安いか？

ピラティスは継続しないと効果を実感できません。最低でも3ヶ月は通うと考えて、レッスン料金を無理なく支払うことができるスタジオを選びましょう。体験レッスンに行く前に料金やレッスン内容をリサーチして、自分の希望に合っているか確認してみましょう。支払方法によって、安くも高くもなるので注意が必要です。

支払い	特徴	コスパ	デメリット
都度払い	・必要な時だけ支払う ・初期費用不要	損しにくいが割高	・1回あたりが高い ・定期利用には不向き
月払い	・毎月固定で安心 ・通うほど割安	継続利用で最もお得	通えなくても料金負担
回数券払い	・まとめ買いで割引 ・有効期限内で自由に利用可	通う頻度次第で割安	・初回費用が高い ・期限切れリスク

秋葉原のおすすめヨガスタジオ6選

秋葉原で安いヨガスタジオを紹介しています。ヨガナビ編集部がおすすめするスタジオなので、おすすめのヨガスタジオを探している方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。

ホットヨガスタジオLAVA 秋葉原店(千代田区神田松永町)

ホットヨガスタジオLAVA 秋葉原店の基本情報

店舗名	LAVA 秋葉原店
種類	ヨガ
料金	【月額料金】 10,800円/フルタイム 9,800円/デイタイム 18,800円/プレミアムフリー 16,800円/フリー 8,800円/マンスリーメンバー4 4,800円/学割マンスリープラン4 【入会金等】 入会金　5,000円 登録金　5,000円
体験	あり（500円）
所在地	〒101-0023 東京都千代田区神田松永町１ 宮沢ビル 4F
アクセス	JR山手線・東京メトロ日比谷線「秋葉原駅」より徒歩2分
地図
営業時間	各曜日のレッスンスケジュールにより異なります
定休日	金曜日
電話番号	0120-649-766
男性利用	不可
公式SNS	Instagram
予約ページ	ホットヨガスタジオLAVA 秋葉原店の予約はこちら
公式HP	ホットヨガスタジオLAVA公式サイト

ホットヨガスタジオLAVA 秋葉原店のメリット・デメリット

ホットヨガスタジオLAVA 秋葉原店は、女性専用のヨガスタジオです。秋葉原駅から徒歩2分という便利なロケーションにあり、フレンドリーで親しみやすいスタッフや、初心者でも安心して通える雰囲気に人気があります。

「無理なく楽しく続けられています」「楽しく受ける事ができました」などレッスン時間を充実して過ごせている方が多数。LAVAはホットヨガスタジオですが、パワー系のヨガもあるため部分トレーニングも可能です。ホットヨガで身体を温めて、代謝アップ、リラックス効果を実感してみてください。

「マンスリーメンバー・プレミアムフリー」のプランを選ぶと、月額18,800円で全国のLAVA・マシンピラティスのリントスル・暗闇キックボクシングの3ブランドに通い放題です。

ホットヨガスタジオLAVA 秋葉原店の口コミ

ヨガスタジオNOA 秋葉原校(千代田区外神田６丁目)

ヨガスタジオNOA 秋葉原校の基本情報

店舗名	ヨガスタジオNOA 秋葉原校
種類	ヨガ
料金	【月額料金】 月2回　5,940円 月4回　8,250円 月6回　12,100円 月8回　15,950円 ヨガ・ピラティス受け放題　11,000円 全クラス受け放題　18,150円 システム手数料　550円 オンラインレッスン　1,078円 【都度払い】 海外在住者向け料金　5,500円 ビジター　4,400円 【入会金等】 入会金　11,000円
体験	あり(2,200円)
所在地	〒101-0021 東京都千代田区外神田６丁目１４−８ 8F
アクセス	JR中央線・総武線・山手線「秋葉原」駅より徒歩7分 東京メトロ銀座線「末広町」駅すぐ
地図
営業時間	平日　11:00～23:00 土日　10:00～22:00
定休日	ー
電話番号	03-3834-5321
男性利用	可
公式SNS	Instagram
予約ページ	ヨガスタジオNOA 秋葉原校の予約はこちら
公式HP	ヨガスタジオNOA 秋葉原校公式サイト

ヨガスタジオNOA 秋葉原校のメリット・デメリット

ヨガスタジオNOA 秋葉原校は、JR中央線・総武線・山手線「秋葉原」駅より徒歩7分、東京メトロ銀座線「末広町」駅よりすぐのヨガ・ピラティススクールです。30年以上の実績を持つスクールが運営しており、初心者から上級者まで幅広いレベルに対応した多彩なプログラムを提供しています。

「広々として落ち着きがあり、リラックスして楽しめた」「優しく丁寧なレッスンで楽しかった」といった口コミがあり、経験豊富なインストラクターによる分かりやすく丁寧な指導が好評です。オンラインレッスンにも対応しているため、忙しい方でもライフスタイルに合わせて無理なく続けられます。

ハタヨガなどのベーシックなクラスをはじめ、ダイエットや疲労回復、体調改善を目指すプログラムも充実。2～8回コースは在籍中であれば無期限で繰り越し可能なため、スケジュールに合わせて通いやすいのも魅力です。

ヨガスタジオNOA 秋葉原校の口コミ・レビュー

ユジュ ステージ(千代田区外神田5丁目)

ユジュ ステージの基本情報

店舗名	ユジュ ステージ
種類	ヨガ
料金	【月額料金】 4回　10,000円 スポーツコンディショニング　20,000円 【都度払い】 3,500円 スポーツコンディショニング　6,500円 【回数チケット】 5回　15,000円 スポーツコンディショニング　30,000円 【入会金等】 入会金　10,000円
体験	あり(2,500円)
所在地	〒101-0021東京都千代田区外神田5-1-2 末広ビル5F
アクセス	JR中央線・総武線・山手線「秋葉原」駅より徒歩8分 東京メトロ銀座線「末広町」駅よりすぐ
地図
営業時間	レッスンスケジュールにより異なる
定休日	ー
電話番号	0120-725-107
男性利用	可
公式SNS	Instagram
予約ページ	ユジュ ステージの予約はこちら
公式HP	ユジュ ステージ公式サイト

ユジュ ステージのメリット・デメリット

ユジュ ステージは、JR「秋葉原」駅より徒歩8分、東京メトロ銀座線「末広町」よりすぐのヨガスタジオです。単なる運動としてのヨガにとどまらず、視覚・聴覚・嗅覚といった「五感」すべてで癒しを感じ、本来の自分を取り戻すことをテーマにしています。

感動的な映像や心地よい音楽、精油の香りを組み合わせた独自のプログラムが特徴です。大自然や3Dアート、海外の風景など、さまざまなクリエイターが手がけた映像を使用し、照明も暗めに調整することでクラスに集中できる空間を演出。周囲を気にせず、自分の呼吸や動きに深く向き合えるプライベート感のある環境が整っています。

ハタヨガやフローヨガ、リラクゼーション系クラスのほか、脂肪燃焼を目的とした「ヨガレイヴ」など多彩なプログラムを用意。アスリートチーム向けの専門的なコンディショニング指導も実施しています。

YARD 御茶ノ水スタジオ(千代田区神田須田町１丁目)

YARD 御茶ノ水スタジオの基本情報

店舗名	YARD Ochanomizu Studio
種類	・ヨガ ・ホイールヨガ ・バンドフローヨガ ・エアフローヨガ
料金	【月額料金】 通い放題　18,480円 月8回　13,860円 月4回　9,680円 【都度払い】 1回　4,070円 1回　7,700円～ 【回数チケット】 4回　14,960円 10回　33,000円 マタニティ・産後チケット 1回　3,520円 4回　11,880円 10回　24,200円 パーソナル 4回　28,600円～ 【入会金等】 入会金　8,800円 登録料　2,200円
体験	あり(無料)
所在地	〒101-0041 東京都千代田区神田須田町１丁目4−１ 日宝須田町ビル B1F
アクセス	JR中央線・総武線・山手線「秋葉原」駅より徒歩11分 JR中央・総武線、中央線「御茶ノ水」駅より徒歩10分
地図
営業時間	平日　9:30〜22:00 土日　8:15〜17:00 祝日　8:15〜15:00
定休日	火曜日
電話番号	03-6285-2885
男性利用	可
公式SNS	Instagram
予約ページ	YARD 御茶ノ水スタジオの予約はこちら
公式HP	YARD 御茶ノ水スタジオ公式サイト

YARD 御茶ノ水スタジオのメリット・デメリット

YARD 御茶ノ水スタジオは、JR中央線・総武線・山手線「秋葉原」駅より徒歩11分のヨガ・ピラティス専門スタジオです。常温環境でレッスンを行い、「自宅の庭のように心身を解放できる場所」をコンセプトに、初心者でも安心して通えるサポート体制を整えています。

「アットホームで通いやすい」「会員になればほかのスタジオも利用できるのがありがたい」といった口コミがあり、全店舗利用可能なシステムや温かい雰囲気が好評。「少人数制で先生が丁寧に教えてくれる」と、きめ細やかな指導も高く評価されています。

プログラムはベーシックなヨガに加え、日本初導入のホイールヨガや空中で行うエアフローヨガなど、多角的なアプローチが特徴。身体の柔軟性向上や体幹強化、姿勢改善など目的に応じたクラス選択が可能です。個別指導のパーソナルレッスンも実施しており、一人ひとりに合わせた丁寧なサポートを受けられます。

YARD 御茶ノ水スタジオの口コミ・レビュー

ファミリーヨガ(千代田区神田紺屋町)

ファミリーヨガの基本情報

店舗名	ファミリーヨガ神田東京
種類	ヨガ
料金	【月額料金】 フリーパスポート　17,600円 月4回　8,800円 月8回　13,200円 月12回　15,400円 【都度払い】 ドロップイン　3,300円～3,500円 【回数チケット】 5回　14,850円 【入会金等】 入会金　5,500円
体験	あり(1,000円)
所在地	〒101-0035 東京都千代田区神田紺屋町２０−１ 神保ビル 2B
アクセス	JR山手線、京浜東北線、総武線各駅停車、つくばエクスプレス「秋葉原」駅より徒歩12分 東京メトロ日比谷線「秋葉原」駅より徒歩10分 JR山手線、東京メトロ銀座線「神田」駅より徒歩3分
地図
営業時間	9:30～21:00
定休日	祝日
電話番号	03-3254-7291
男性利用	可
公式SNS	Instagram
予約ページ	ファミリーヨガの予約はこちら
公式HP	ファミリーヨガ公式サイト

ファミリーヨガのメリット・デメリット

ファミリーヨガは、JR「神田」駅より徒歩3分、JR「秋葉原」駅より徒歩10～12分の場所にあるヨガ教室です。インストラクターと受講生が家族のように悩みや不調を相談し合える関係性を大切にしており、温かくアットホームな雰囲気が特徴。

「身体がほぐれるとこんなに楽になるのかと驚いた」「ほぐしマジックと体操だけでなく心のヨガも学べて、毎日が楽しくなった」といった口コミもあり、独自のほぐし動作や柔軟体操が好評。肩こりや腰痛など、一人ひとりの健康上の悩みに対して具体的なアドバイスを受けられます。

「痛い・硬い・辛い」と無理に頑張るのではなく、まずは身体をやさしくほぐしてから安全にポーズへ入るスタイルが特徴。ヨガのアーサナに加え、修正体操や操体法、指圧法なども取り入れ、身体のゆがみを整えることを重視しています。

ファミリーヨガの口コミ・レビュー

rcu御茶ノ水(千代田区外神田２丁目)

rcu御茶ノ水の基本情報

店舗名	rcu[リチュ]御茶ノ水 ヨガ&ピラティス
種類	ヨガ
料金	【月額料金】 フリータイム　9,300円 【都度払い】 1回　3,500円 【回数チケット】 4回券　11,000円 【入会金等】 入会金　5,000円
体験	あり(2,000円)
所在地	〒101-0021 東京都千代田区外神田２丁目１７−２ 共和ホームズ延寿御茶ノ水ビル 302
アクセス	JR中央線・総武線・山手線「秋葉原」駅より徒歩10分 東京メトロ丸ノ内線「御茶ノ水」駅より徒歩7分
地図
営業時間	平日　10:00～21:30 土　9:00～17:30 日　9:00～18:00
定休日	月曜日
電話番号	070-7793-1100
男性利用	紹介のみ可
公式SNS	Instagram
予約ページ	rcu御茶ノ水の予約はこちら
公式HP	rcu御茶ノ水公式サイト

rcu御茶ノ水のメリット・デメリット

rcu御茶ノ水は、JR中央線・総武線・山手線「秋葉原」駅より徒歩10分の場所にある、常温ヨガ・ピラティス・マシンピラティスを提供するスタジオです。インストラクター養成講座も実施しており、学びを深めたい方にも対応しています。

完璧なポーズを追求するのではなく、一人ひとりが「心地よいポジション」を見つけることを大切にしているのが特徴。形にとらわれすぎず、その日の体調や心の状態に寄り添いながら練習を行うスタイルで、無理なく継続できます。

レッスンは少人数制のため、大人数のスタジオが苦手な方でも安心。インストラクターの目がしっかり届くアットホームな環境で、身体と丁寧に向き合えます。初心者でも無理なく取り組めるリラックス系・基礎クラスのほか、産後3ヶ月から赤ちゃん同伴で参加できるママヨガ、シニアヨガ、更年期サポートヨガなど、世代やライフステージに合わせた専門的なクラスも充実しており、幅広い年代の悩みに寄り添うスタジオです。

【料金相場】秋葉原のヨガスタジオ

秋葉原のヨガスタジオの料金相場をまとめました。

都度払い	3,000円～8,000円
月額制	5,000円～20,000円
回数券制	3,000円～30,000円

秋葉原にあるヨガスタジオは、運動初心者でも気軽に始められるリーズナブルなグループレッスンから、脂肪燃焼効果の高いホットヨガ、しっかり体を動かすパワーヨガ、そして個別サポートのプライベートレッスンまで、ダイエットや運動不足解消に適したクラスを幅広く提供しています。

多くのスタジオでは、初回体験料金や初月割引キャンペーンを実施しているため、まずはお試しで始めやすいのも魅力です。月額通い放題プランなら、週に何回通っても定額なので、運動習慣を作りたい方にぴったりです。

グループレッスンは他の参加者と一緒に楽しく続けられ、料金も手頃ですが、「もっと効果的にダイエットしたい」「正しいフォームで怪我なく運動したい」という方には、プライベートレッスンもおすすめです。料金は高めですが、あなたの体力や目標に合わせてメニューを組んでもらえるので、結果が出やすくなります。

運動が苦手な方でも無理なく続けられるよう、料金プランだけでなく、レッスンの強度や雰囲気、通いやすさ、シャワーなどの設備も確認して、自分に合ったスタジオを選びましょう。

秋葉原のヨガでよくある質問

秋葉原でヨガに通う人からよくある質問をまとめました。

ヨガは何か月続ければ効果がでる？

3か月続けてはじめて、ヨガの効果を実感できるといわれています。期間だけでなく、最低でも週に1回程度の頻度で継続することが重要です。

ヨガは、レッスンを重ねるごとに少しずつ体の柔軟性が増したり、心の落ち着きを感じられたりと、段階的な変化を実感できるもの。楽しく通えるスタジオや相性の良いインストラクターとの出会いが、継続の鍵となります。

ヨガは月にいくらかかる？

ヨガは、グループレッスンかプライベートレッスンか、受けるクラスの種類によって料金が大きく異なります。

プライベートレッスンは1回5,000〜8,000円ほどが一般的で、マンツーマンで丁寧な指導が受けられるのが魅力。グループレッスンの月額制だと8,000〜12,000円程度が相場です。

ただし、ホットヨガは専用設備が必要なため月額10,000〜15,000円程度とやや高め。マタニティヨガや産後ヨガなどの特別プログラムも、専門知識を持つインストラクターが担当するため通常より料金が上がることがあります。

ヨガは朝にすると良いって本当?

自律神経を整える効果を得たいなら、ヨガを朝に行うのがおすすめです。朝ヨガは体を目覚めさせ、血液循環を促進することで、心身ともにスッキリとした状態で1日をスタートできます。また、代謝が活性化された状態を維持しやすくなります。

ヨガに向いてない人は？

ヨガは、短期間で劇的な効果を求める人には向いていません。数回のレッスンだけで体重が大きく減ったり、体型が変わったりするわけではないため、即効性を期待する人には不向きです。

また、目に見える筋肉をつけたい人にも向いていません。ヨガは柔軟性やインナーマッスルを鍛えることが中心で、ボディビルのような筋肥大は期待できません。筋肉を大きくしたい場合は、ウェイトトレーニングなど筋トレも併せて行いましょう。

ヨガウェアはどのように選んだら良いですか？

ヨガ専用のウェアは、スポーツ用品店やヨガスタジオの物販コーナーで購入できます。価格はブランドや素材によって幅がありますが、一般的に2,000円〜10,000円程度が相場です。

専用ウェアの魅力は、ストレッチ性と動きやすさに優れている点。前屈や開脚などの大きな動きでもずれにくく、吸水・速乾性能も高いため快適に練習できます。デザインも豊富で、お気に入りの一着を見つければモチベーションアップにもつながるはず。

ヨガを本格的に続けたい方や、より集中して練習したい方は、専用ウェアの購入がおすすめです。再試行

秋葉原の人気おすすめヨガまとめ

秋葉原でレッスンを受けられる安くておすすめのヨガスタジオや、スタジオを選ぶポイント、秋葉原のスタジオの料金相場を紹介しました。

ヨガスタジオを選ぶポイントはたくさんあるので悩んでしまうかもしれませんが、気になるスタジオが見つかったら体験レッスンに行ってみましょう。

可能なら複数のスタジオの体験レッスンに足を運ぶことをおすすめします。スタジオによって雰囲気がだいぶ違うので、実際に見て比べてみるとどんなスタジオを希望しているのかがわかってきます。