「つくば市で運動を始めたいけど、どうやってスタジオを選べばいいの？」
「トレーニングを受けたいけど、つくばではどこのジムがおすすめかを知りたい」
つくば市でのフィットネススタジオ選びに悩んでいるあなたに、マイフィットネス編集部が厳選したおすすめスタジオを紹介します。
スタジオ選びのポイントや料金相場、効果の高いダイエットジム、ボディメイクが得意なフィットネススタジオなど、茨城県のつくばでフィットネストレーニングができるスタジオを探している方はぜひ参考にしてください。
- あなたに合うフィットネススタジオの選び方
- つくばでおすすめのパーソナルジム
- つくば市のフィットネススタジオの料金相場
マイフィットネス編集部楽しく続けられる自分にぴったりのスタジオを見つけてください。
つくばでのフィットネススタジオの選び方
つくばでフィットネススタジオを選ぶ際に、失敗しないための選び方を紹介します。日本全国、数多くのフィットネススタジオを調査してきたマイフィットネス編集部ならではの、具体的なアドバイスを参考にしていただければ幸いです。
- セッションの時間帯や回数は自分に合うか？
- 通いやすいか？
- トレーニング形態・強度は自分に合っているか？
- トレーナーの質は高いか？
セッションの時間帯や回数は自分に合うか？
パーソナルトレーニングのセッションは朝のみや昼～夕方、夜などさまざまな時間帯に開催されています。セッション数もジムによって異なるため、事前にチェックが必要です。
毎日何度もセッションをするジムもあれば、週1～2回しか営業していないところもあります。自分のライフスタイルや体調に合わせて、セッションの時間帯や回数を選びましょう。
通いやすいか？
つくばでフィットネススタジオを探す際は、公共交通機関の利便性だけでなく、車でのアクセスや駐車場の有無も重要なポイントになります。特に通勤経路や買い物ついでに立ち寄りやすい場所なら、忙しい日常の中でも無理なく通い続けることができます。雨の日などでは、歩く距離が短いとモチベーションを保ちやすいでしょう。
また、夜遅い時間帯のトレーニングに参加する場合は、安全面にも配慮しましょう。街灯の少ない道は慣れていないと不安になりがちなので、明るい通りに面したジムや、車での移動がしやすい環境だと安心感が高まります。アクセスのしやすさは継続的に通うための大きなカギ。自分のライフスタイルや移動手段に合ったジムを選ぶことが、長く続ける秘訣になります。
トレーニング形態・強度は自分に合っているか？
パーソナルトレーニングの強度は自身に合っているかや、運動レベルが問題ないかも確認しましょう。自分の体に合わない強度のトレーニングを選んでしまうと、体を壊したり効果が表れにくくなったりします。
強度やトレーニング形態の目安を知るには、トレーナーに相談するのがおすすめです。トレーニングのプロに指示を仰ぎ、ご自身に合った強度や練習レベルのジムを選びましょう。
トレーナーの質は高いか？
つくばでのジム選びでは、どんなトレーナーが在籍しているのか確認するのもおすすめです。パーソナルトレーニングの指導には必ずしも資格が必要ではありませんが、指導資格を持っているトレーナーは、解剖学や運動生理学などの専門知識があり、より効果的で安全な指導をしてくれます。資格は、以下のような国際的な資格や国家資格を取得しているかをチェックしてみましょう。
- NSCA-CPT（全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）
- NESTA-PFT（全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルフィットネストレーナー）
- ACSM-CPT（米国スポーツ医学会認定パーソナルトレーナー）
- JATI-ATI（日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者）
- 理学療法士・柔道整復師などの国家資格
つくばのおすすめのフィットネススタジオ7選
つくばでおすすめのフィットネススタジオを紹介しています。マイフィットネス編集部がおすすめするジムなので、パーソナルジムやフィットネススタジオを探している方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。
マイフィットネス編集部つくばで自分に合ったフィットネススタジオを見つけてみましょう。
BEYOND つくば研究学園前店(つくば市研究学園５丁目)
BEYOND つくば研究学園前店の基本情報
| 店舗名 | BEYOND つくば研究学園前店 |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | 【コース料金】 ゴールドライフプランニングコース GOLD LP ゴールド 16回 346,024円 LP ゴールド 32回 656,848円 LP ゴールド 48回 913,272円 シルバーライフプランニングコース SILVER LP シルバー 16回 323,664円 LP シルバー 32回 612,128円 LP シルバー 48回 846,192円 ブロンズライフプランニングコース BRONZE LP ブロンズ 16回 290,400円 LP ブロンズ 32回 545,600円 LP ブロンズ 48回 746,400円 【回数チケット】 10回 102,300円 20回 187,000円 30回 264,000円 【入会金等】 入会金 無料 |
| 体験 | あり（無料） |
| 所在地 | 〒305-0817 茨城県つくば市研究学園５丁目12−６ インレット研究学園駅前 テナント103室 |
| アクセス | つくばエクスプレス「研究学園」駅から徒歩1分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 029-896-6038 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | BEYOND つくば研究学園前店の予約はこちら |
| 公式HP |
- ボディメイクの大会で入賞実績のあるトレーナーが在籍
- ジム初心者からボディメイクの大会を目指す上級者まで幅広いニーズに対応
- つくばエクスプレス「研究学園」駅から徒歩約1分で通いやすい
BEYOND つくば研究学園前店のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| アフタープロテイン付き(コースによる) ウェアやタオルなどレンタル用品が充実 無料駐車場あり | 女性専用ではない 食事管理が付かないプランもある |
BEYOND つくば研究学園前店は、ボディメイクの大会で入賞実績のあるトレーナーが在籍し、一人ひとりに合わせたマンツーマン指導を行っているパーソナルジムです。
トレーナーのサポート力は評価が高く「初めてのフィジーク挑戦だったが、真摯に向き合ってもらい初大会で3位になれた」「最初は不安だったが、温かい声かけや笑顔に支えられて継続できている」など、変化を実感している声が多数。初心者から上級者まで、それぞれのレベルに応じた質の高い指導が受けられるジムです。
食事指導については「毎食ごとに栄養バランスを確認してもらえ、無理のない提案が受けられる」「知識が身につき、応用しながら食事を楽しめている」といった声があり、無理なく改善を目指せる点は魅力。ライフプランニングコースは、食事面からもサポートを受けたい方にはおすすめのコースです。
マイフィットネス編集部BEYONDはBEST GYM AWARDを受賞しているジムです。
BEYOND つくば研究学園前店の口コミ・レビュー
増量したかったのと、身体の使い方を学びたく始めました。結果、何年かかっても変わらなかった体重と筋肉量が、２ヶ月で増加し、驚きと喜びでいっぱいです。狙ったところに効いているかを確認しながら、フォームを微調整していただけ、トレーナーさんの励ましで追込みがしっかりできるので、自宅トレーニングでは味わえない達成感があります。心なしか、肌にもハリが出てきた気がしています。プロがついてくれているという安心感で、食事も思い切った改善ができたので、始めてみて良かったと思います。
引用：Googleマップ
パーソナルジムに1年通い続けられているのは、トレーナーの皆さん、特に担当の米原さんのおかげです。 体重は大きく変化していませんが、スクワット85kg、ベンチプレス30kgまで伸び、筋力アップを実感しています。 米原さんは若くてエネルギッシュで、フォームや意識すべきポイントを非常に丁寧に教えてくれるため、毎回納得感のあるトレーニングができています。安心して任せられるトレーナーさんです。
引用：Googleマップ
THE PERSONAL GYM つくば店(つくば市竹園２丁目)
THE PERSONAL GYM つくば店の基本情報
| 店舗名 | THE PERSONAL GYM つくば店 |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | 【コース料金】 ボディメイクコンサルコース 2ヶ月/16回 281,600円 3ヶ月/24回 408,000円 3ヶ月/36回 594,000円 6ヶ月/48回 720,000円 6ヶ月/72回 1,044,000円 【回数チケット】 10回券 88,000円 20回券 165,000円 30回券 231,000円 40回券 286,000円 【月額料金】 月2回 17,600円 月4回 33,000円 月6回 47,850円 月8回 61,600円 【入会金等】 入会金 無料 |
| 体験 | あり（11,000円） |
| 所在地 | 〒305-0032 茨城県つくば市竹園２丁目11−１０ Good竹園 101 |
| アクセス | つくばエクスプレス「つくば」駅から徒歩15分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 090-1200-8369 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | THE PERSONAL GYM つくば店の予約はこちら |
| 公式HP |
- 理学療法士の資格を保有しているトレーナーが在籍
- 黒とグレーを基調とした落ち着きのある洗練された空間
- ボディメイクコンサルコースは毎日の食事管理が含まれるなど、サービス内容が充実している
THE PERSONAL GYM つくば店のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| ウェア・タオルのレンタルあり 営業時間が長い(7:00～23:00) 専用駐車場あり | 最寄り駅からは徒歩だと少し距離がある 回数券と月額コースは付属のサービスが限定的 |
THE PERSONAL GYM つくば店は、マンツーマン指導を行うパーソナルジムです。ダイエットや姿勢改善をはじめ、アスリートのサポートや無理のない食事管理まで、幅広い目的に対応しています。
トレーナーへの信頼が厚く「理学療法士としての現場経験に加え、競技にも精通しており、多角的なアプローチで指導してもらえる」「コンディショニングを大切にしてくれるのが嬉しい」など、専門性の高い指導は魅力。優しく明るい人柄も安心感につながっています。
「コンクリート調の内装がかっこよくて、やる気がでる」「更衣室も清潔感があり、細部までこだわりを感じる」といった口コミもあり、施設面の満足度も高いジム。洗練された快適な空間はモチベーション維持にもつながり、通いたくなる理由の一つです。
マイフィットネス編集部複数の料金プランが用意されており、通う頻度や目的に応じて自分に合ったスタイルを選択できます。
THE PERSONAL GYM つくば店の口コミ・レビュー
今後の健康のことを気にして、パーソナルジムに初挑戦しました。 落ち着いた色調で清潔感もあり、安心してトレーニングに望めると思いました。 トレーナーさんは話しやすい雰囲気の方でいい意味で想像していたパーソナルトレーナー像とギャップがありました。ここなら続けられそうと感じたので、マンスリープランからスタートすることにしました。 担当のトレーナーさんは理学療法士としての現場経験、競技などにも精通していた方とのことで、栄養、運動、コーチングの観点から、全てにおいて多角的なアプローチができる人だと感じています。 これからの変化が楽しみです。
引用：Googleマップ
理学療法士としての知識と専門性を持ったトレーナーが、一人一人の身体に合ったトレーニングを提供してくれます。私は普段ランニングをしており、定期的にフルマラソンにも出場しているのですが、こういった特定のスポーツに対するトレーニングの要望にも応えてくださり、間違いなくパフォーマンスアップに繋がるなと感じました。店内は落ち着きのある、洗練された空間で、自分の身体に向き合いやすい環境でした。コースも幅広く、回数券やサブスクもあるので、初めてパーソナルトレーニングを始める方にとっても始めやすいなと感じました。つくば市にお住まいの方はぜひ体験を受けてみていただきたいです。
引用：Googleマップ
ライザップ(RIZAP)つくば店(つくば市吾妻１丁目)
ライザップ(RIZAP)つくば店の基本情報
| 店舗名 | ライザップ(RIZAP)つくば店 |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | BASICプラン 327,800円～ PRIMEプラン 594,000円～ 【入会金等】 入会金 55,000円 |
| 体験 | 無料カウンセリングあり |
| 所在地 | 〒305-0031 茨城県つくば市吾妻１丁目５−３ tonarie MOG (トナリエ モグ)4F |
| アクセス | つくばエクスプレス「つくば」駅から徒歩3分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | ー |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | ライザップ(RIZAP)つくば店の予約はこちら |
| 公式HP | ライザップ(RIZAP)つくば店舗公式サイト |
- 完全個室のプライベート空間・マンツーマン指導
- 科学的根拠に基づいたトレーニング
- つくばエクスプレス「つくば」駅から徒歩約3分で通いやすい
ライザップ(RIZAP)つくば店のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 食事アドバイス付き プログラム期間中は全国のchocoZAPを利用できる 営業時間が長い(7:00～23:00) | コース契約が必要 女性専用ではない |
ライザップ(RIZAP)つくば店は、完全個室のプライベート空間でマンツーマン指導を行うパーソナルジムです。
利用者からは「きついと感じていたトレーニングも、気がつけば夢中で楽しんでいた」「トレーナーは知識が豊富で褒め上手なので、通うのが楽しい。結果もでている」など、ポジティブな声が見られます。サポート体制が整っており、トレーナーとともにしっかり目標を目指せる環境です。
「日々の食事についても丁寧に説明してもらえる」「食事も見てもらえるので、栄養の知識が身につく」といった口コミもあり、食事面からのサポートも受けられるのは嬉しいポイント。さらに、ウェアやタオルのレンタル、シャワー室の完備などサービス内容が充実しているパーソナルジムです。
マイフィットネス編集部30日間全額返金保証があるので安心して始められます。
ライザップ(RIZAP)つくば店の口コミ・レビュー
元々全く運動をしたことがなかったのですが、トレーナーさんが分かりやすく言語化してくれる知識豊富な方で、しかも褒め上手なので、気付いたらこちらに通うのが楽しみになっています。やはり値段ははりますが、食事の面倒も全てみていただけるので、宣伝文句どおり結果にコミットしました。また、正しいトレーニング方法や栄養知識を得られるので、一時的に痩せるだけでなく、健康面や体力面におけるこの先の人生の軌道を180度修正できた感覚があります。個人的にはトレーナーさんのおかげで自転車の世界に出会えて、大変感謝しております^^
引用：Googleマップ
トレーナーさんの明るく優しい笑顔に励まされてトレーニング楽しんでいます👍 結果にコミットは間違いないです💪 …
引用：Googleマップ
REVIAつくば店(つくば市みどりの２丁目)
REVIAつくば店の基本情報
| 店舗名 | 女性専門パーソナルジムREVIAつくば店 |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | ライトコース(40分) 月2回 19,800円 月4回 28,380円 月8回 53,900円 スタンダードコース(60分) 月2回 22,000円 月4回 36,080円 月8回 66,000円 ダイエットコース60分(週2回) 16回券(2ヶ月) 133,100円 24回券(3ヶ月) 193,380円 32回券(4ヵ月) 246,400円 プレミアコース60分(週3回) 32回券(2ヶ月) 242,000円 64回券(4ヵ月) 447,700円 【入会金等】 入会金 33,000円 |
| 体験 | あり（5,500円） |
| 所在地 | 〒305-0881 茨城県つくば市みどりの２丁目17−４ |
| アクセス | つくばエクスプレス「みどりの」駅から徒歩15分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | ー |
| 電話番号 | 080-5719-0798 |
| 女性専用 | 女性専用 |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | REVIAつくば店の予約はこちら |
| 公式HP | REVIAつくば店舗公式サイト |
- 女性専門のパーソナルジム
- 「整える」×「鍛える」というコンセプトのもと、姿勢にアプローチしながらトレーニングを行っている
- ピラティスマシンも導入している
REVIAつくば店のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| ストレッチも受けられる 駐車場あり お子様連れOK | 食事指導は有料 シャワーはない |
REVIAつくば店は、マンツーマン指導を行う女性専門のパーソナルジムです。「整える」×「鍛える」というコンセプトのもと、筋力トレーニングとストレッチを組み合わせたプログラムを提供しています。
「ピラティスも取り入れてもらい、姿勢や体の使い方への意識が高まった」「柔軟性や可動域の向上を目指せるメニューもあり、楽しく続けられている」といった声があり、身体を整えながら取り組める点は魅力。ハードなトレーニングだけではないため、運動が苦手な方でも続けやすい環境です。
食事指導については「日々の食事の大切さを実感できた」「今までの食生活を見直すことができた」など、変化を実感している口コミが見られます。食事指導は有料ですが、管理栄養士によるカウンセリングの実施など、充実したサポート体制が整っています。
マイフィットネス編集部産後ダイエットプログラムなど、女性に特化したプログラムも用意されています。
REVIAつくば店の口コミ・レビュー
今まで運動経験がほぼなく、仕事柄肩こりがひどくて整体にも通っていましたが、あまり改善せず思い切ってパーソナルジムに通い始めました。現在8回目ですが、肩が本当に軽くなって仕事がすごく楽になりました！姿勢も意識できるようになってきたのを実感しています。 春に旅行の予定があるのでダイエット目的もありますが、きついトレーニングもトレーナーさんが一緒に励ましてくれるので1人では絶対に続かなかった私でも頑張れています。運動初心者でも安心して通えるジムです！
引用：Googleマップ
以前からパーソナルトレーニングに興味があり、今回REVIAさんに通うことを決意しました。 3ヶ月のダイエットコースで、最初の1ヶ月は管理栄養士の先生に食事指導もしていただき、普段の食事がいかに大切かがわかり、調整力もついたと思います。 トレーニングは明るいトレーナーさんに支えられ、毎回笑いが絶えず、筋トレも励ましてもらいながら楽しく鍛えられました。 少しずつですが、普段の姿勢も意識するようになりました。 これからも、細く長く続けていければと思います。 ありがとうございました！
引用：Googleマップ
カーブス つくば大角豆(つくば市大角豆)
カーブス つくば大角豆の基本情報
| 店舗名 | カーブス つくば大角豆 |
|---|---|
| 種類 | サーキットトレーニング |
| 料金 | 【月額料金】 7,150円～8,360円 【入会金等】 入会金 16,500円 |
| 体験 | あり（無料） |
| 所在地 | 〒305-0043 茨城県つくば市大角豆２０１２−６７８ |
| アクセス | つくばエクスプレス「つくば」駅から車で10分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 平日 10:00～13:00/15:00～19:00 土曜 10:00～13:00 |
| 定休日 | 日曜・祝日 |
| 電話番号 | 029-851-1777 |
| 女性専用 | 女性専用 |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | カーブス つくば大角豆の予約はこちら |
| 公式HP | カーブス つくば大角豆店舗公式サイト |
- トレーニング時間は1回30分のサーキットトレーニング
- 予約不要で利用できる(初回の無料体験のみ予約が必要)
- 有酸素運動、筋力運動、柔軟運動をバランスよく行える
カーブス つくば大角豆のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 予約不要で通い放題 コーチのサポートあり 女性専用 | 日中、営業していない時間帯がある 最寄り駅からは距離がある |
カーブス つくば大角豆は、女性専用のフィットネスジムです。1回30分のサーキットトレーニングで、有酸素運動、筋力運動、柔軟運動をバランスよく行えるのが特徴。
コーチの存在は心強く「毎回アドバイスがもらえて楽しく続けられる」「優しく声をかけてもらえて、通うと元気になれる」といった声が寄せられています。完全マンツーマン指導ではありませんが、サポートを受けながら運動できる点は嬉しいポイントです。
予約不要で通い放題システムは好評で「週3回以上通うことを目標にしている」「好きなタイミングで通えることが継続につながっている」など、気軽に通える環境は魅力。「通い始めて13年。自分でも驚いている」といった口コミもあり、自分のペースで無理なく続けやすいフィットネスジムです。
マイフィットネス編集部無料体験を実施しているため、気になる方は施設の雰囲気を実際に体験してみましょう。
カーブス つくば大角豆の口コミ・レビュー
数年通って少しずつマシンが上手く使える様になっているのを感じます。毎回コーチのアドバイスがあって、この歳でも教えて貰う楽しさを感じられるのは嬉しく、通い甲斐があります。
引用：Googleマップ
週に3回以上通うことを目標にしています。 コーチに励まされながら、体を動かすことが楽しくなってきました(✿^‿^) 私にとって、カーブス大角豆店は、日常の一コマです！
引用：Googleマップ
ファディー ブランデつくば並木(つくば市並木４丁目)
ファディー ブランデつくば並木の基本情報
| 店舗名 | ファディー ブランデつくば並木 |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | 【月額料金】 プレミアム会員 8,778円 スタンダード会員 9,878円 【入会金等】 入会金 無料 カード発行手数料 3,300円 事務手数料 5,500円 |
| 体験 | あり（無料） |
| 所在地 | 〒305-0044 茨城県つくば市並木４丁目3−２ ブランデつくば並木 内 |
| アクセス | つくばエクスプレス「つくば」駅から車で10分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 5:00～23:00 |
| 定休日 | ー |
| 電話番号 | 029-869-6565 |
| 女性専用 | 女性専用 |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | ファディー ブランデつくば並木の予約はこちら |
| 公式HP | ファディー ブランデつくば並木店舗公式サイト |
- AIマシンを使った女性専用のフィットネスジム
- トレーニング時間は1回30分・予約不要で通い放題
- 一人ひとりの目的や体力に合わせたオリジナルメニューの作成がある
ファディー ブランデつくば並木のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 予約不要で通い放題 トレーナーのサポートを受けられる 定期的なカウンセリングでメニューを見直してもらえる | スタッフが不在の時間帯・曜日がある最寄り駅からは距離がある |
ファディー ブランデつくば並木は、AIマシンを使った女性専用のフィットネスジムです。トレーナーによる定期的なカウンセリングがあり、一人ひとりの目的に合わせた運動を行えます。
「メニューをこなすと点数が表示され、ゲーム感覚で楽しめる」「画面を見ながら集中して取り組める」など、AIマシンを取り入れたトレーニングが特徴。自分のペースで進めやすい環境ですが、トレーナーのサポートも受けられるため安心して通えます。
「体力維持のために週2回ほど通っている」「隙間時間に通えるのが嬉しい」といった口コミもあり、予約不要で通い放題のシステムは好評。トレーナーが不在の時間帯や曜日はあるものの、5:00～23:00まで営業している点も通いやすいポイントです。
マイフィットネス編集部無料体験ではAIマシンも利用できるため、実際のトレーニングを体験してみるのもよいでしょう。
ファディー ブランデつくば並木の口コミ・レビュー
女性専用なので安心してトレーニングできます。月一回のカウンセリングがあり、運動メニューはカスタマイズしてくれるので無理せず運動できるのがいいと思います。動きについて不明点があるとき、スタッフさんがいつも丁寧に教えてくれてとてもありがたいです。 はじめてから約1ヶ月で筋力アップの効果を実感しました。運動習慣がついてきて、これからもがんばって通い続けたいと思います。 体力維持のために週2回くらい通っています。年中無休で朝5時から23時まで開いているので、空いてる時間に行けるのは嬉しいです。メニューも豊富で時々変えてもらい、飽きずに続けられます。
引用：Googleマップ
こんなに清潔で明るくスペースもきちんとあるとは、外観からはわかりませんでした。エクササイズの動き自体は負荷も少ないのに、週３〜4のペースで半年通ったら身体が変わりました。行ったら流れに従って30分間動きに集中するだけなので、頭の整理にもなり1日の疲れの癒し効果もあります。おすすめです。
引用：Googleマップ
ReAm(つくば市研究学園５丁目)
ReAmの基本情報
| 店舗名 | パーソナルトレーニングサロンReAm |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | 【月額料金】 (60分) 月12回 87,600円 月8回 63,200円 月4回 34,400円 (90分) 月2回 29,600円 【コース料金】 ダイエットコース 6ヶ月コース 48回 475,200円 4ヶ月コース 32回 352,000円 3ヶ月コース 24回 290,400円 2ヶ月コース 16回 211,200円 【回数チケット】 スタンダードプラン60分 30回 237,000円 20回 170,000円 10回 92,000円 都度(1回) 11,000円 ボディメイクプラン90分 30回 360,000円 20回 256,000円 10回 136,000円 都度(1回) 15,500円 【入会金等】 入会金 22,000円 |
| 体験 | あり（4,400円） |
| 所在地 | 〒305-0817 茨城県つくば市研究学園５丁目６ 6D12ビル 407号室 |
| アクセス | つくばエクスプレス「研究学園」駅から徒歩2分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 電話番号 | ー |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | ReAmの予約はこちら |
| 公式HP | ReAm店舗公式サイト |
- 完全個室のプライベート空間
- 元RIZAP出身のトレーナーが在籍
- ダイエットコースは石井トレーナーと納塚トレーナーがタッグ体制でサポート
ReAmのメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 女性トレーナー在籍 シューズ預かり、ウェア貸出サービスあり 痩身エステが併設されている | 石井代表を指名の場合は指名料がかかる体験は有料 |
ReAmは、つくばエクスプレス「研究学園」駅から徒歩約2分の場所にあるパーソナルジムです。元RIZAP出身のトレーナーが在籍しており、完全個室のプライベート空間でマンツーマン指導を行っています。
利用者からは「トレーナー二人とも人柄が良く、きついトレーニングも楽しく続けられる」「対応が丁寧で安心感がある」といった声が見られ、トレーナーの人柄やサポート力は高評価。女性トレーナーが在籍しているため、女性特有の悩みも相談しやすい点は魅力の一つです。
「ボディメイク目的で通い始め、大会で入賞できた」「初心者だったが、丁寧な指導で成長を実感できている」など、成果を感じている方も多数。初心者から経験者まで、幅広い目的に対応できる環境が整っており満足度の高いジムです。
マイフィットネス編集部瘦身エステも併設されており、トレーニングと合わせて美容面からのアプローチができる点は特徴です。
ReAmの口コミ・レビュー
通い始めて半年ほど経ちました。以前から運動不足を感じていたので、筋力アップを目標にトレーニングを開始。納塚トレーナーに担当していただいていますが、いつも丁寧に指導してくださるので、無理なく続けられています。 こちらではトレーニング方法も教えていただけるので、自宅近くのジムでも自主的にトレーニングできるようになったのが嬉しいです。 完全個室で店内も綺麗ですし、ウェアやシューズもレンタルできるので、仕事帰りにも気軽に立ち寄れます。私の勤務時間に合わせてトレーニングの時間を調整してくださるのも本当に助かります。つくば研究学園エリアでジムを探している方におすすめです。
引用：Googleマップ
友人から「つくば研究学園に女性トレーナーさんがいる、手ぶらで通えるジムがあるよ」と教えてもらい、ダイエット目的で通い始めて約1年になります。納塚トレーナーには本当にお世話になっています！いつも的確なアドバイスと励ましのお言葉をいただき、モチベーションを高く維持できています。スタッフの皆さんも親切で、アットホームな雰囲気も気に入っています。料金も明確で納得感があります。運動が苦手な私でも続けられているので、同じように運動不足を感じている女性におすすめしたいです。
引用：Googleマップ
つくばのフィットネスでよくある質問
つくばでフィットネススタジオに通う人からよくある質問をまとめました。
- フィットネスに通う理由は何ですか？
- フィットネススタジオをやめたらどうなる？
- 有酸素運動と呼ばれるフィットネスは何ですか？
- ジムに女性で持っていくものは何ですか？
フィットネスに通う理由は何ですか？
フィットネスに通う理由は、健康維持や体型改善だけでなく、生活の質を高めるためです。定期的な運動は筋力や柔軟性を向上させ、疲れにくい体をつくります。
さらに、血行促進や代謝アップによって、肩こり・冷え性の改善も期待できるのがメリットです。
マイフィットネス編集部心身ともに前向きになれる習慣づくりにおすすめです。
フィットネススタジオをやめたらどうなる？
パーソナルジムやフィットネススタジオなどをやめると、専門的なフォーム指導や定期的な負荷調整を受けられなくなるため、トレーニングの質が下がる可能性があります。
モチベーションも維持しにくくなり、運動頻度が減れば筋力や体力は徐々に低下する可能性も。ただし、学んだトレーニング方法を継続できれば、体型や健康状態を保つことは可能です。
有酸素運動と呼ばれるフィットネスは何ですか？
有酸素運動と呼ばれるフィットネスは、ウォーキングやジョギング、水泳のように酸素を使って体内の脂肪や糖をエネルギーに変える運動です。
一定の強度で長時間続けられるため、脂肪燃焼や心肺機能の向上に役立ちます。さらに、血行促進やストレス軽減にも効果があり、生活習慣病の予防にもつながります。
ジムに女性で持っていくものは何ですか？
ジムに女性が持っていくべきものは、トレーニング内容や施設設備によって変わりますが、以下をそろえておくと安心です。
- 動きやすいウェア
- 室内用シューズ
- タオル
- 水分
- シャワー用品・スキンケア用品
快適に運動できる環境を整えておくことで、トレーニングの質も高まります。
つくばの人気おすすめフィットネススタジオまとめ
今回はつくばでトレーニングができるお手頃価格でおすすめのフィットネススタジオや、パーソナルジムを選ぶ時のポイント、つくばのスタジオの料金相場をご紹介しました。
フィットネススタジオを選ぶ時って、チェックポイントがたくさんあって迷ってしまいますよね。気になるスタジオやジムを見つけたら、ぜひ一度体験レッスンに参加してみてください。
できれば複数のスタジオで体験レッスンを受けてみることをおすすめします。スタジオごとに雰囲気やインストラクターさんの雰囲気も本当に違うので、実際に体験してみると自分の希望が見えてくるはずです。
マイフィットネス編集部この記事が、あなたにとって素敵なスタジオ・ジム選びのお手伝いになれれば嬉しいです！
