「千歳船橋で運動を始めたいけど、どうやってスタジオを選べばいいの？」
「トレーニングを受けたいけど、千歳船橋駅周辺ではどこのジムがおすすめかを知りたい」
小田急線「千歳船橋」駅周辺でのフィットネススタジオ選びに悩んでいるあなたに、マイフィットネス編集部が厳選したおすすめスタジオを紹介します。
スタジオ選びのポイントや料金相場、効果の高いダイエットジム、ボディメイクが得意なフィットネススタジオなど、千歳船橋でフィットネストレーニングができるスタジオを探している方はぜひ参考にしてください。
- あなたに合うフィットネススタジオの選び方
- 千歳船橋でおすすめのフィットネススタジオ
- 千歳船橋駅周辺のフィットネススタジオの料金相場
マイフィットネス編集部楽しく続けられる自分にぴったりのスタジオを見つけてください。
フィットネススタジオの選び方
千歳船橋でフィットネススタジオを選ぶ際に、失敗しないための選び方を紹介します。日本全国、数多くのフィットネススタジオを調査してきたマイフィットネス編集部ならではの、具体的なアドバイスを参考にしていただければ幸いです。
- トレーニングの目的は合っているか？
- 支払い方法は自分に合っているか？
- セッションの時間帯や回数は自分に合うか？
- トレーニングの種類や強度も要チェック
トレーニングの目的は合っているか？
パーソナルジムやフィットネススタジオのトレーニングには多くの種類があります。
あなたの目的に応じて、ダイエット特化や筋力向上、機能改善など、重視すべきトレーニングが変わってきます。
自分の目的に合わせて、正しくジムを選びましょう。
| 目的 | 主な内容 | ジム選びのポイント |
|---|---|---|
| ダイエット目的 | ・体脂肪を落とす ・ボディメイク ・全身の引き締め | ・食事指導が充実しているジム ・有酸素運動設備が整っているジム |
| 筋力アップ目的 | ・筋肉量増加 ・基礎代謝向上 ・体力向上 | ・ウェイトトレーニング設備が充実 ・筋力トレーニング専門のトレーナー在籍 |
| 身体の不調改善目的 | ・姿勢改善 ・腰・肩こり改善 ・運動機能向上 | ・理学療法士や柔道整復師が在籍 ・コンディショニング専門ジム |
| 特殊な目的 | ・競技パフォーマンス向上 ・リハビリ ・怪我予防 ・高齢者向けトレーニング | ・専門知識を持つトレーナー在籍のジム ・医療連携があるジム |
支払い方法は自分に合っているか？
運動は継続しないとその効果を実感できません。最低でも3ヶ月は通うと考えて、レッスン料金を無理なく支払うことができるジムを選びましょう。千歳船橋での体験セッションに行く前に料金やトレーニング内容をリサーチし、自分の希望に合っているか確認します。通い方や支払方法によって、安くも高くもなるので注意が必要です。
| 支払い方法 | 特徴 | コスパ | デメリット |
|---|---|---|---|
| 都度払い | ・必要な時だけ支払う ・初期費用不要 | 損しにくいが割高 | ・1回あたりが高い ・定期利用には不向き |
| 月払い | ・毎月固定で安心 ・通うほど割安 | 継続利用で最もお得 | 通えなくても料金負担 |
| 回数券払い | ・まとめ買いで割引 ・有効期限内で自由に利用可 | 通う頻度次第で割安 | ・初回費用が高い ・期限切れリスク |
セッションの時間帯や回数は自分に合うか？
トレーニングのセッションは朝のみや昼～夕方、夜などさまざまな時間帯に開催されています。セッション数もジムによって異なるため、事前にチェックが必要です。
毎日何度もセッションをするジムもあれば、週1～2回しか営業していないところもあります。自分のライフスタイルや体調に合わせて、セッションの時間帯や回数を選びましょう。
トレーニングの種類や強度も要チェック
ジムによって、トレーニングの種類や強度は異なります。
運動に慣れていないなら、強度が低い初心者用プログラムがあるか確認しましょう。もともと運動の経験があり、強度が高いトレーニングを希望するなら上級者向けのプログラムがあるかの確認をしてください。
マイフィットネス編集部初心者から上級者までトレーニングができるジムを選べば、ステップアップもしやすくなるためおすすめです。
千歳船橋のおすすめのフィットネススタジオ7選
千歳船橋でおすすめのフィットネススタジオを紹介しています。マイフィットネス編集部がおすすめするジムなので、パーソナルジムやフィットネススタジオを探している方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。
マイフィットネス編集部千歳船橋で自分に合ったフィットネススタジオを見つけてみましょう。
Apple GYM千歳船橋店(世田谷区船橋１丁目)
Apple GYM千歳船橋店の基本情報
| 店舗名 | Apple GYM（アップルジム）千歳船橋店 |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | 【月額料金】 月4回 11,440円 月8回 20,800円 月12回 31,200円 【入会金】 11,000円 |
| 体験 | あり（無料） |
| 所在地 | 〒156-0055 東京都世田谷区船橋１丁目７−１４ 1F |
| アクセス | 小田急線「千歳船橋駅」から徒歩2分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 9:00〜21:25 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 電話番号 | ー |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | Apple GYM（アップルジム）千歳船橋店の予約はこちら |
| 公式HP | Apple GYM（アップルジム）千歳船橋店舗公式サイト |
- 「海外式ボディメイク」で見た目の変化を重視した指導スタイル
- 完全個室で人目を気にせずトレーニングできる環境
- チケット制で自分のペースに合わせて通いやすい料金体系
Apple GYM千歳船橋店のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 見た目重視のボディメイクに特化 完全個室マンツーマン 食事指導を受けられる | ウォーターサーバーの利用は有料 店舗によって料金が異なる |
Apple GYM千歳船橋店は、小田急線千歳船橋駅から徒歩2分の場所にある完全個室のパーソナルジムで、チケット制で通いやすい料金体系が特徴です。
トレーナーの指導の分かりやすさや、フォーム修正の丁寧さに触れている口コミが多く見られるApple GYM千歳船橋店。特に「自分では気づけなかった姿勢のクセを教えてもらえた」「体重だけでなく見た目が変わった」という評価が目立ち、ボディラインの変化を実感している利用者が多いことがうかがえます。
また、継続的に通っている人からは「モチベーションをうまく引き出してくれる」「仕事帰りにも通いやすい」という声も。完全個室なので、トレーニングに集中したい人や、周りの視線が気になる人にも向いているスタジオです。
マイフィットネス編集部体重より見た目の美しさを優先したい人におすすめです。
Apple GYM千歳船橋店の口コミ・レビュー
結婚式に向けてのボディメイクのため通い始めました。
トレーナーの方がとても親切で、トレーニングのやり方、ちょこザップでの効果的な器具の使い方をアドバイスしてくれました。
また、食事方法も教えて貰えるのでそれをもとに食事改善もできました。
自己管理ができる人は普通のジムで大丈夫だと思います。しかし、なんだかんだジムに通えない、食事管理できず、変わらない人にはぜひオススメです。
引用：Googleマップ
初めてのパーソナルジムのトレーニングで、目的はダイエットとボディメイクと運動不足解消です(欲張って！笑)。そのどの目的も叶えてくれてます。
トレーナーとの相性ももちろんあると思いますが、千歳船橋店の中来田トレーナーはめちゃくちゃ丁寧ですし相談もしやすいです。だからすごく楽しくて続けられてます。
引用：Googleマップ
かたぎり塾 千歳船橋店(世田谷区船橋１丁目)
パーソナルジム かたぎり塾 千歳船橋店の基本情報
| 店舗名 | パーソナルジム かたぎり塾 千歳船橋店 |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | 【月額料金】 月4回 33,000円 月8回 59,400円 【都度払い】 1回 8,800円 【入会金等】 入会金 55,000円 LINE食事サポート 11,000円 |
| 体験 | あり（無料） |
| 所在地 | 〒156-0055 東京都世田谷区船橋１丁目１４−９ 三鈴ビル 2-A |
| アクセス | 小田急線「千歳船橋駅」から徒歩3分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 月～金 10:00〜22:00／土・日 9:00〜20:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-6451-3959 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | パーソナルジム かたぎり塾 千歳船橋店の予約はこちら |
| 公式HP | パーソナルジム かたぎり塾 千歳船橋店舗公式サイト |
- 「続けられる価格帯」として月4回3万円台のパーソナルジム
- ベビー連れ利用も相談できる店舗として紹介されることが多い
- 姿勢改善や機能改善も含めた、将来のカラダを見据えた指導方針
パーソナルジム かたぎり塾 千歳船橋店のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 無料体験あり 手ぶらで通えるサービスが充実 子ども用のパーソナルスペース有り | 入会金が別途必要 人気時間帯は予約が取りづらい場合がある |
かたぎり塾千歳船橋店は、千歳船橋駅から徒歩3分にあるパーソナルジムで、月4回3万円台という価格帯でマンツーマン指導を受けられる点が魅力。
「運動が苦手でも楽しく続けられている」「姿勢のクセや体の使い方を丁寧に教えてくれる」といった評価が多く、トレーニング初心者からの信頼を集めています。指導が一方的ではなく、その日の体調や仕事の疲れに合わせて負荷を調整してくれる点も好評です。
また、生活スタイルや体の悩みを踏まえてメニューを組んでくれるため「子ども連れでも対応してもらえて助かっている」「ダイエットだけでなく腰や肩の違和感が軽くなった」といった声も。短期集中よりも、無理なく長く続けたい人に向いているジムといえます。
マイフィットネス編集部家事や育児、仕事と両立しながら継続したい方におすすめのジムです。
パーソナルジム かたぎり塾 千歳船橋店の口コミ・レビュー
妊娠・出産を経て全く運動しなくなり、低肥満や肩こり、免疫低下などあらゆる不調が起こっている状態で入会しました。
引用：Googleマップ
いろいろな箇所がガチガチになっているのは何となくわかっていたのですが、トレーニングをしていただきながらしっかり見抜いて、カスタマイズした指導をしていただいています！
価格や内容すべてがちょうど良い居心地の良いジムです。トレーナーの方も優しく丁寧に教えてくださいます。
引用：Googleマップ
パーソナルジム BE/OS(世田谷区経堂４丁目)
パーソナルジム BE/OSの基本情報
| 店舗名 | パーソナルジムBE/OS |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | 【月額料金】 月4回 39,600円 月6回 58,080円 月8回 75,680円 【入会金等】 入会金 20,000円 |
| 体験 | あり（無料） |
| 所在地 | 〒156-0052 東京都世田谷区経堂４丁目５−２ グランドワール千歳船橋 101 |
| アクセス | 小田急線「千歳船橋駅」から徒歩約5分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 月曜日・木曜日 |
| 電話番号 | 03-6413-1090 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | パーソナルジム BE/OSの予約はこちら |
| 公式HP | パーソナルジム BE/OS公式サイト |
- 理学療法士としての経験をもつトレーナーが運営するジム
- 姿勢や関節の状態を踏まえた機能的なトレーニングに強み
- 内装や備品を含めて「通いたくなる空間づくり」にこだわっている
パーソナルジム BE/OSのメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 理学療法の知見を活かした指導 姿勢・不調の相談もしやすい環境 ウェアとシューズが無料で借りられる | 月曜・木曜が定休日 一般的な格安ジムに比べると単価が高め |
パーソナルジム BE/OSは、千歳船橋駅から徒歩5分ほどの場所にある理学療法×パーソナルを掲げるジムで、姿勢や関節の状態から体づくりを考えたい人向けのスタジオ。
パーソナルジム BE/OSの口コミでは「体の痛みや不安をしっかり聞いたうえで、無理のない範囲でメニューを組んでくれた」「専門的な説明が分かりやすく、納得しながらトレーニングできる」といった評価が目立ちます。機能面に配慮しながらトレーニングを進めるスタイルのため、筋トレに不安がある人でも取り組みやすい点が魅力。
また「清潔感のある空間でリラックスしやすい」「自分の体のクセを具体的に教えてもらえ、日常生活で意識するポイントが分かった」という声もあり、トレーニング時間にとどまらず、普段の姿勢や動き方まで見直したい方に合ったジムといえます。
マイフィットネス編集部まずは体を理解したいと思う方にフィットしやすいスタジオです。
パーソナルジム BE/OSの口コミ・レビュー
からだの構造などからわたしに合った動きを丁寧に指示してもらってとてもわかりやすかったです。理学療法士さんなのをすごく感じてより安心感がありました！目的に合わせてどんな方にもぴったりの運動習慣をつけられると思います。
引用：Googleマップ
トレーナーさんも雰囲気が良く丁寧なので人に話しにくいからだの悩みも相談出来そうだなと感じました。
3年前に膝を痛めていたので激しい運動や本格的な筋トレなどは難しいと思っていましたが、理学療法士歴の長いトレーナーさんということでしっかりヒアリングをしていただき、どこまで動かせるのかを一緒にチェックしながら私にあったトレーニングやストレッチをして下さいました！
引用：Googleマップ
お話してると楽しくて、｢キツくて辛い｣イメージのパーソナルジムでしたがモチベーション高く取り組めました！
ラミウス千歳船橋店(世田谷区船橋１丁目)
ラミウス千歳船橋店の基本情報
| 店舗名 | ラミウス千歳船橋店 |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | 【月額料金】 月2回 22,000円 月4回 37,400円 月6回 49,500円 【都度払い】 10回分 121,000円 【入会金等】 入会金 11,000円 登録手数料 5,500円 |
| 体験 | あり（料金についての記載なし） |
| 所在地 | 〒156-0055 東京都世田谷区船橋１丁目１１−３ イタバシビル 2階 |
| アクセス | 小田急線「千歳船橋駅」から徒歩2分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-6413-9139 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | ラミウス千歳船橋店の予約はこちら |
| 公式HP | ラミウス千歳船橋店舗公式サイト |
- 全トレーナーが有資格者で、専門知識に基づいた指導を行う
- マンツーマンレッスンで、一人ひとりのニーズに合ったトレーニングができる
- マタニティや子ども連れにも対応している店舗として紹介されることが多い
ラミウス千歳船橋店のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 朝7時から夜23時までと予約枠が幅広い 専門資格を持つトレーナーが在籍 子連れ利用がしやすい雰囲気 | 完全個室ではない 体験の料金が不明確 |
ラミウス千歳船橋店は、千歳船橋駅から徒歩2分に位置するパーソナルトレーニングジムで、有資格トレーナーによる専門性の高い指導が大きな特徴。
口コミでは「トレーナーが一人ひとりの体調や希望をよく聞いてくれる」「運動が苦手でも続けやすい負荷でメニューを組んでくれる」といった内容が目立ち、きつさだけを追い求めるのではなく、継続しやすさを重視した雰囲気が評価されていると分かります。
さらに「施設が清潔で子どもも過ごしやすい」「産後の体型戻しで利用している」という声もあり、ライフステージの変化に合わせて通う人が多い印象です。ファミリー層が多い千歳船橋エリアならではのニーズに応えているジムといえるでしょう。
マイフィットネス編集部会員の家族間で予約の振替が可能な点も魅力です。
ラミウス千歳船橋店の口コミ・レビュー
初めてのスポーツジム通いで不安もありましたが、トレーナーの方が私の体力や目的に合わせてトレーニングメニューを組んでくれて、安心して取り組むことができました。
初心者にもわかりやすく丁寧に教えてくださるので、運動が苦手な方にもおすすめです。トレーニングルームは常に清潔に保たれていて、快適な環境で気持ちよく体を動かすことができます。
これからも通い続けたいと思えるジムです。
引用：Googleマップ
25年ぶりにスキーを再開したけど、カラダが追いつかず筋力UPのため今年の6月からこちらのジムに通い始めました。
先週に北海道で5日間がっつり滑って来ましたが、一日滑ったあとにいつも悩まされていた腰痛がなかった！これまでは腰サポーターを着けてなんとか我慢してたけど、サポーㇳ着けずに大丈夫だったカラダに感動です。
来年1月から本格的にスキーシーズンに入るのでスキー技術も向上できるようにしっかり鍛えたいと思います。これからもよろしくお願いします。
引用：Googleマップ
ウィーストレッチ&トレーニング 千歳船橋店(世田谷区船橋１丁目)
ウィーストレッチ&トレーニング 千歳船橋店の基本情報
| 店舗名 | ウィーストレッチ&トレーニング 千歳船橋店 |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | 【月額料金】 月4回 21,800円 月6回 29,700円 月8回 36,800円 【入会金】 10,700円 |
| 体験 | あり（15分550円/30分1,100円/45分3,300円） |
| 所在地 | 〒156-0055 東京都世田谷区船橋１丁目１−１８ 外山ビル 1F |
| アクセス | 小田急線「千歳船橋駅」から徒歩2分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-6413-1629 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | ウィーストレッチ&トレーニング 千歳船橋店の予約はこちら |
| 公式HP | ウィーストレッチ&トレーニング 千歳船橋店舗公式サイト |
- マンツーマンストレッチとパーソナルトレーニング専門の会員制スタジオ
- 姿勢や柔軟性の改善を重視したプログラム構成
- 体幹の強化や生活に必要な筋力の向上を目的にしたトレーニングメニュー
ウィーストレッチ&トレーニング 千歳船橋店のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 比較的安価に始められる ウェアの貸し出し有り 完全予約制で落ち着いた環境 | 営業時間が短め 一回の施術で受けられるのはストレッチとトレーニングのどちらか一方だけ |
ウィーストレッチ&トレーニング 千歳船橋店は、千歳船橋駅から徒歩2分の場所にある、マンツーマンストレッチとパーソナルトレーニング専門の会員制スタジオ。
ストレッチで筋肉や関節を丁寧にほぐしたうえでトレーニングを行うスタイルで、利用者からは「体が軽くなった」「デスクワークの疲れが楽になった」といった声が聞かれます。
また、ウィーストレッチ&トレーニング 千歳船橋店は、ストレッチ専門店とジムの中間のような位置づけにあるお店。そのため、姿勢や体のこわばりに悩む方や、いきなりハードな筋トレには抵抗がある方にとっては選びやすいスタジオといえます。
マイフィットネス編集部ほぐすケアと鍛えるトレーニングをセットで受けたい人におすすめです。
ウィーストレッチ&トレーニング 千歳船橋店の口コミ・レビュー
長時間の立ち仕事で腰の痛みや足の疲労がなかなか取れないのが悩み。
強めの力が好きなので物足りない感じがしないか不安だったが、好みの力加減で筋肉を伸ばしてもらったのでとても気持ち良かった。施術後は体が軽くなりスッキリ感がすごい。
これからも一週間を楽に過ごせるような疲れにくい体づくりのために通いたい。
引用：Googleマップ
在宅勤務になり、自身での健康管理が難しくなったため、こちらに入会させていただきました。 通い始めて3ヶ月あまりですが、スポーツで怪我することもなくなり、在宅勤務中に首肩腰の疲れを感じることもなくなりました。
このご時世1番お金をかけるべきところであるし、もっと流行ったらいいなー。 私自身もっと早く気がつけばよかったなと思ってます。 今後も期待しています！
引用：Googleマップ
ZEAL BOXING FITNESS 千歳船橋店(世田谷区桜丘２丁目)
ZEAL BOXING FITNESS 千歳船橋店の基本情報
| 店舗名 | ZEAL BOXING FITNESS 千歳船橋店 |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング グループレッスン |
| 料金 | 【月額料金】 グループのみ通い放題 10,780円 パーソナル&グループ月4回 14,300円 パーソナル&グループ通い放題 19,800円 【入会金】 33,000円 |
| 体験 | あり（5,500円） |
| 所在地 | 〒156-0054 東京都世田谷区桜丘２丁目２７−１４ さす吉ビル 3階 |
| アクセス | 小田急線「千歳船橋駅」南口から徒歩4分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 火・水・金 10:00〜22:00／土・日 9:00〜20:00 |
| 定休日 | 月曜日・木曜日 |
| 電話番号 | 03-6450-3048 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | ZEAL BOXING FITNESS 千歳船橋店の予約はこちら |
| 公式HP | ZEAL BOXING FITNESS 千歳船橋店舗公式サイト |
- 日本初のIoTサンドバッグを導入し、パンチ力や消費カロリーを可視化できるボクシングジム
- おしゃれなスタジオ空間で、女性や初心者も通いやすい雰囲気
- ボクシングだけでなく、トレーニングやコンディショニングにも対応
ZEAL BOXING FITNESS 千歳船橋店のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| レンタル品や備品が充実している ゲーム感覚で楽しく続けやすい パーソナルとグループを組み合わせて通える | 月曜・木曜が定休日 体験料は有料（当日入会で無料） |
ZEAL BOXING FITNESS 千歳船橋店は、千歳船橋駅南口から徒歩圏内の場所にあるボクシングフィットネスジムで、日本初のIoTサンドバッグを導入したデジタル型ボクササイズが魅力です。
「とにかく楽しい」「運動不足解消とストレス発散が同時にできる」といった声が多く紹介されているZEAL BOXING FITNESS 千歳船橋店。サンドバッグにパンチやキックを打ちながら、その場で数値が確認できるため、ゲーム感覚でトレーニングを続けられる点が高評価につながっています。
また「スタジオが明るくおしゃれ」「女性でも入りやすい雰囲気」というコメントも見られ、ボクシングジムの「怖い」「ハード」といったイメージが薄くなっているのも大きな特徴。短時間でしっかり汗をかきたい人や、音楽に合わせて体を動かしたい人にとって、継続しやすい環境といえます。
マイフィットネス編集部楽しく継続できる点は大きな魅力です。
ZEAL BOXING FITNESS 千歳船橋店の口コミ・レビュー
最初にストレッチポールを使って関節の可動域を広げるトレーニングをした後、グローブを着けてパンチのフォーム指導、続いてプロボクサーを相手にミット打ち、最後はサンドバッグ打ちの内容でした。
サンドバッグ打ちでは、その回数や強さがモニターに表示されるので、家族で楽しく競いました。10歳の息子はもう一回、もう一回と、すっかりはまった様子でした。
プロボクサーに相手してもらう贅沢感もサイコーでした。またやりたい。
引用：Googleマップ
トレーナーや電話問い合わせ担当の方も非常に丁寧で気持ちが良かったです。グループレッスンでも少人数制を取っていて、パーソナルと合わせて自分に合ったトレーニングが出来ると感じました。
また、格闘技系ジムに良くある「道場感」が無く、まだ新しいジムなので変に経験者がデカいツラしていることも無く、年齢層も比較的高めに感じましたので常識のある会員さんが多いのも入会の決め手でした。
女性会員が多いのもこの辺が関係してるのかもしれません。個人的には今まで行ったジムの中で一番行きやすく行き続けられそうだと感じてます。
引用：Googleマップ
BRAVE GYM 世田谷店(世田谷区経堂４丁目)
BRAVE GYM 世田谷店の基本情報
| 店舗名 | BRAVE GYM 世田谷 |
|---|---|
| 種類 | グループレッスン プライベートレッスン |
| 料金 | 【月額料金】 ＜一般格闘技クラス・フィットネスクラス＞ 男性 13,200円 女性 11,000円 学生 11,000円 ＜パーソナルトレーニング＞ 11,000円 【都度払い】 ＜パーソナルトレーニング＞ 11,000円/1時間 【入会金等】 <一般格闘技クラス・フィットネスクラス＞ 入会金 16,500円 スポーツ保険 2,000円/年 <パーソナルトレーニング> 入会金 11,000円 |
| 体験 | あり（3,000～11,000円） ※クラスにより差額あり |
| 所在地 | 〒156-0052 東京都世田谷区経堂４丁目６−３ 経堂パレス 201 |
| アクセス | 小田急線「千歳船橋駅」から徒歩2分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 月・水～金 10:00～1100/17:00～22:00 火 6:00～22:00 土・日 10:00～0:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-5451-3101 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | BRAVE GYM 世田谷店の予約はこちら |
| 公式HP | BRAVE GYM 世田谷店舗公式サイト |
- 総合格闘技（MMA）、キックボクシング、柔術など本格的な格闘技クラスを展開
- キッズクラスや女性向けクラスもあり、家族で通いやすい構成
- パーソナルトレーニングにも対応し、個別強化にも取り組める
BRAVE GYM 世田谷店のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 本格格闘技とフィットネスを両方楽しめる キッズクラスがあり家族で通いやすい 女性と学生は会費が安い | 格闘技色が強めでにぎやか クラス時間に合わせて通う必要がある |
BRAVE GYM 世田谷は、千歳船橋駅から徒歩2分に位置する総合格闘技ジムで、MMA・キックボクシング・柔術など多彩なクラスを展開しています。
口コミでは「本格的な技術指導が受けられるのに雰囲気がアットホーム」「初心者にも基礎からていねいに教えてもらえる」といった声も。選手志望の人だけではなく、フィットネス目的で入会する人も多く、強さと健康の両方を目指せるジムとして支持されていることが分かります。
女性が参加しやすいクラスやキッズクラスも用意されているため「親子で通う」「夫婦でクラスを分けて通う」といった利用の仕方もできるBRAVE GYM 世田谷店。筋トレだけでは物足りない人や、技を覚えながら体力向上を目指したい人に向いたスタジオといえます。
マイフィットネス編集部家族や仲間と一緒に頑張りたい方におすすめです。
BRAVE GYM 世田谷店の口コミ・レビュー
体験に行かさせていただきましたが、とても綺麗でお洒落！
トレーナーさんも親切丁寧で初心者にも入りやすいジムだったので来月から入会を決めました！
引用：Googleマップ
清潔感のある広いジムでした！トレーナーさんも常駐しており、とても親切でした！
格闘技未経験の私でしたが、行きやすく、週2回通っています！
引用：Googleマップ
千歳船橋のフィットネスでよくある質問
千歳船橋でフィットネススタジオに通う人からよくある質問をまとめました。
- フィットネスでどんな運動をするか？
- パーソナルトレーニングの平均金額は？
- フィットネススタジオは月に何回通えばいいですか？
- フィットネススタジオに行くときは化粧してもいいですか？
フィットネスでどんな運動をするか？
フィットネスでは、筋力トレーニングや有酸素運動、柔軟性向上を目的とした多様な運動を行います。マシンやフリーウエイトを使った筋トレは、筋肉量の増加や基礎代謝の向上に効果的です。
有酸素運動としては、音楽に合わせて全身を動かすエクササイズや、リズムに乗って行うプログラムが人気。これらを組み合わせることで、体力向上や脂肪燃焼、姿勢改善といった総合的な効果が期待できます。
マイフィットネス編集部筋トレと有酸素運動をバランスよく取り入れることで、見た目の変化だけでなく健康維持にも効果が高まります。
パーソナルトレーニングの平均金額は？
パーソナルトレーニングの料金は、1回あたり5,000〜15,000円程度が一般的です。都市部や高級ジムでは1回2万円近くになることもあります。料金差は、トレーナーの実績や保有資格、施設の設備レベルによって大きく変動し、入会金や事務手数料が別途かかるケースも少なくありません。
月額制や回数券を利用すると、1回あたりの費用を抑えられる場合があります。目的や予算に合わせて、料金とサービス内容のバランスを見極めることが大切です。
フィットネススタジオは月に何回通えばいいですか？
一般的には月4〜8回、週1〜2回のペースで通うのが効果的とされています。週1回でも正しいフォームやトレーニング方法を学び、自宅やジムで自主練を取り入れれば十分成果が期待できます。
一方、短期間で大きな変化を求める場合や運動習慣がない場合は、週2回のほうが効率的です。体力や生活リズム、予算とのバランスも重要な判断基準。無理のない頻度で継続することが、理想の身体づくりへの近道です。
フィットネススタジオに行くときは化粧してもいいですか？
フィットネススタジオに行くときに化粧をしても問題ありませんが、汗で崩れやすくなる点には注意が必要です。
軽めのベースメイクやウォータープルーフ製品を選び、トレーニング後はできるだけ早く洗顔すると肌への負担を減らせます。肌トラブルを防ぎたい場合は、すっぴんや日焼け止めのみでの参加もおすすめです。
千歳船橋の人気おすすめフィットネススタジオまとめ
今回は千歳船橋でトレーニングができるお手頃価格でおすすめのフィットネススタジオや、パーソナルジムを選ぶ時のポイント、千歳船橋のスタジオの料金相場をご紹介しました。
フィットネススタジオを選ぶ時って、チェックポイントがたくさんあって迷ってしまいますよね。気になるスタジオやジムを見つけたら、ぜひ一度体験レッスンに参加してみてください。
できれば複数のスタジオで体験レッスンを受けてみることをおすすめします。スタジオごとに雰囲気やインストラクターさんの雰囲気も本当に違うので、実際に体験してみると自分の希望が見えてくるはずです。
マイフィットネス編集部この記事が、あなたにとって素敵なスタジオ・ジム選びのお手伝いになれれば嬉しいです！
