「川口で運動を始めたいけど、どうやってスタジオを選べばいいの？」
「トレーニングを受けたいけど、川口市ではどこのジムがおすすめかを知りたい」
川口市でのフィットネススタジオ選びに悩んでいるあなたに、マイフィットネス編集部が厳選したおすすめスタジオを紹介します。
スタジオ選びのポイントや料金相場、効果の高いダイエットジム、ボディメイクが得意なフィットネススタジオなど、川口でフィットネストレーニングができるスタジオを探している方はぜひ参考にしてください。
- あなたに合うフィットネススタジオの選び方
- 川口でおすすめのフィットネススタジオ
- 川口市のフィットネススタジオの料金相場
マイフィットネス編集部楽しく続けられる自分にぴったりのスタジオを見つけてください。
フィットネススタジオの選び方
川口でフィットネススタジオを選ぶ際に、失敗しないための選び方を紹介します。日本全国、数多くのフィットネススタジオを調査してきたマイフィットネス編集部ならではの、具体的なアドバイスを参考にしていただければ幸いです。
- 支払い方法は自分に合っているか？
- レッスン形態は自分に合っているか？
- トレーナーの質は高いか？
- 川口でのジムの口コミ評価はどうか？
支払い方法は自分に合っているか？
運動は継続しないとその効果を実感できません。最低でも3ヶ月は通うと考えて、レッスン料金を無理なく支払うことができるジムを選びましょう。川口での体験セッションに行く前に料金やトレーニング内容をリサーチし、自分の希望に合っているか確認します。通い方や支払方法によって、安くも高くもなるので注意が必要です。
| 支払い方法 | 特徴 | コスパ | デメリット |
|---|---|---|---|
| 都度払い | ・必要な時だけ支払う ・初期費用不要 | 損しにくいが割高 | ・1回あたりが高い ・定期利用には不向き |
| 月払い | ・毎月固定で安心 ・通うほど割安 | 継続利用で最もお得 | 通えなくても料金負担 |
| 回数券払い | ・まとめ買いで割引 ・有効期限内で自由に利用可 | 通う頻度次第で割安 | ・初回費用が高い ・期限切れリスク |
レッスン形態は自分に合っているか？
フィットネススタジオ選びは、まずレッスンの形態をチェックします。
パーソナルトレーニングジムでは1対1の完全マンツーマンが主流ですが、近年は料金を約半額に抑えつつ仲間と刺激し合えるセミパーソナル（2〜4名）が増えています。友人や家族と受けられるペアトレーニングも新しい選択肢です。
またその他のフィットネスジムでは、グループレッスン形式やパーソナルレッスン形式に大別されます。
| 形態 | トレーナー：利用者 | 1回あたり目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| パーソナルトレーニング | 1：1 | 7,000〜10,000円 | 集中度・個人の効果が最高 |
| セミパーソナル | 1：2〜4 | 3,000〜5,000円 | 費用半減・仲間効果で継続 |
| ペアトレーニング | 1：２ | 5,000〜7,000円 | 家族・友人で同時受講 |
| グループレッスン | 1：多数 | 1,000〜3,000円 | 低コスト・仲間と楽しく参加 |
| プライベートレッスン | 1：1 | 5,000〜8,000円 | 個別指導・柔軟なメニュー |
| セルフトレーニング | 0：1 | 300〜1,000円 | 自分のペース・コスト最小 |
トレーナーの質は高いか？
川口でのジム選びでは、どんなトレーナーが在籍しているのか確認するのもおすすめです。トレーニングの指導には必ずしも資格が必要ではありませんが、指導資格を持っているトレーナーは、解剖学や運動生理学などの専門知識があり、より効果的で安全な指導をしてくれます。資格は、以下のような国際的な資格や国家資格を取得しているかをチェックしてみましょう。
- NSCA-CPT（全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）
- NESTA-PFT（全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルフィットネストレーナー）
- ACSM-CPT（米国スポーツ医学会認定パーソナルトレーナー）
- JATI-ATI（日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者）
- 理学療法士・柔道整復師などの国家資格
川口でのジムの口コミ評価はどうか？
ジムの評判を知るためには、口コミを確認するのが一番です。口コミが確認できるところには、公式サイトや、SNS、GoogleMapなどがあります。マイフィットネスでは各ジムを紹介をする際、口コミ情報も併記していますので是非参考にしてください。
サイト内での評判と、実際に利用したことのある方の評判は異なるケースがあります。口コミを確認する際には、その意見はサクラでないかも確認してください。SNSなどの口コミと、公式サイトの口コミの内容があまりにも違う場合には注意が必要です。
川口のおすすめのフィットネススタジオ7選
川口でおすすめのフィットネススタジオを紹介しています。マイフィットネス編集部がおすすめするジムなので、パーソナルジムやフィットネススタジオを探している方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。
マイフィットネス編集部川口で自分に合ったフィットネススタジオを見つけてみましょう。
BEYOND 川口東口店(川口市本町４丁目)
BEYOND 川口東口店の基本情報
| 店舗名 | BEYOND 川口東口店 |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | 【回数チケット】 10回 102,300円 20回 187,000円 30回 264,000円 【コース料金】 ライフプランニング16 16回/2ヶ月 290,400円 ライフプランニング24 24回/3ヶ月 435,600円 【入会金等】 入会金 無料 |
| 体験 | あり（無料） |
| 所在地 | 〒332-0012 埼玉県川口市本町４丁目１−４ 川口イーストビル 2階 |
| アクセス | JR京浜東北線「川口」駅から徒歩2分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 048-430-7553 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | BEYOND 川口東口店の予約はこちら |
| 公式HP | BEYOND 川口東口店舗公式サイト |
- 実績や経験のあるトレーナーが在籍
- 白を基調とした清潔感と解放感がある空間
- ライフプランニングコースは食事管理がセット
BEYOND 川口東口店のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| アフタープロテイン付き(コースによる) ウェア・タオルのレンタル無料 シャワー完備 | 都度払いはなく初期費用がかかる 回数券に食事指導は付かない |
BEYOND 川口東口店、マンツーマンで指導を行うパーソナルジムです。実績や経験のあるトレーナーが在籍し、運動初心者から上級者まで幅広いニーズに対応しています。
「丁寧な指導で着実に身体を追い込んでくれる」「良いトレーナーに出会えて目標以上の結果を出せた」など、トレーナーの指導力は高評価。「ボディメイクの大会出場に向けて通っている」という声もあり、一人ひとりの目標に合わせた的確なサポートが受けられる環境です。
食事指導は好評で「最初は食事管理が不安だったが、分かりやすい指導でしっかりできるようになった」「食事面でのサポートが手厚く、最高の身体を作ることができた」といった声。ライフプランニングコースには食事管理が含まれているため、より効率的に目標を目指したい方にはおすすめのコースです。
マイフィットネス編集部BEST GYM AWARDを受賞しているジムです。
BEYOND 川口東口店の口コミ・レビュー
ダイエットのために入会しました。 4ヶ月間、週2回のパーソナルトレーニングと食事指導で、体重8.6kg、体脂肪率11%減りました！ 今まで自己流で色々ダイエットしてきて、全然痩せなかったのですが、嘘のように効果が出てびっくりしました❗️やはり、きちんとしたやり方が大事なんだと思いました。 その後も、体脂肪率20%を目標に、週1回のパーソナル＋自主トレを続けています。 トレーナーさんがとっても親身に分かりやすく指導してくださり、感謝です！ 今は、ハーフマラソン完走を目指して、走れるからだ作りの指導もしていただいています。
引用：Googleマップ
6ヶ月間お世話になりました！
引用：Googleマップ
体重は約5キロ！
丁寧な指導と食事管理のおかげで、無理のない方法で成果を出すことができました。
卒業後もリバウンドしないような食事や生活習慣、筋トレの正しいフォームなどについてもたくさん学べたのでよかったです！
ありがとうございました！
Brillio川口店(川口市幸町２丁目)
女性専用パーソナルジムBrillio川口店の基本情報
| 店舗名 | 女性専用パーソナルジムBrillio川口店 |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | 【月額料金】 月8回 66,000円 月6回 52,800円 月4回 37,400円 月2回 19,800円 【入会金等】 入会金 33,000円 |
| 体験 | あり（無料） |
| 所在地 | 〒332-0016 埼玉県川口市幸町２丁目１５−２ 金杉ビル 201 |
| アクセス | JR京浜東北線「川口」駅から徒歩7分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 土曜日 |
| 電話番号 | 090-4861-9898 |
| 女性専用 | 女性専用 |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | 女性専用パーソナルジムBrillio川口店の予約はこちら |
| 公式HP | 女性専用パーソナルジムBrillio川口店舗公式サイト |
- 女性専用・完全個室のマンツーマン指導
- 業界大手ジム出身のパーソナルトレーナーによる徹底サポート
- 食事サポートはトレーニング料金に含まれている
女性専用パーソナルジムBrillio川口店のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| ウェア・シューズ・タオルのレンタル、水が無料 余った回数は翌月へ繰り越し可能 お子様連れOK | 男性は利用できない 入会金が必要 |
Brillio川口店は、女性専用の完全個室のパーソナルジムです。月2回から選択できる月額料金制で、余った回数は翌月へ繰り越しができる柔軟な料金システム。トレーニング料金に食事サポートが含まれているのは嬉しいポイントです。
「優しいアドバイスが続けられる理由」「気持ちに寄り添いながらトレーニングをしてくれるので安心」など、トレーナーの温かい人柄が伝わる口コミが多数。「通い始めて良かった」という前向きな声もあり、初心者の方でも安心して始めることができる環境です。
「価格が手頃で、ウェアなどのレンタルもあるので手ぶらで通えるのが嬉しい」「子連れで行けるので通いやすい」など、料金や設備面での満足度も高いジム。無理なく通える環境は、継続できる理由の一つです。
マイフィットネス編集部入会金が無料になるキャンペーンを実施していることもあります。
女性専用パーソナルジムBrillio川口店の口コミ・レビュー
自己流でのダイエットで失敗して太りやすくなってしまったため、正しいトレーニング方法を身につけたくて入会しました。 筋トレ初心者の私でもトレーナーさんが基礎から丁寧におしえてくださるので、無理なく続けられています。あと手ぶらで通えるのもとてもありがたいです！ 毎回身体にしっかり効いている感じがあるのでこれからも頑張って通い続けたいと思います！
引用：Googleマップ
約半年ダイエット目的で通っています。 食事管理よりもまずは筋肉を増やしたいと思い、その気持ちに寄り添いながらトレーニングをしてくださるのでいつもやりやすさを感じています。 トレーナーさんは知識が豊富のため、体調に合わせてメニューを変更してくださるのも安心感があります。 継続して、筋トレしつつこれからは食事管理もチャレンジしながら頑張りたいです。 1人で続けるのが苦手な方や器具の使い方がわからない方に、パーソナルジムはオススメです。
引用：Googleマップ
Emiry&Co.(ｴﾐﾘ-ｱﾝﾄﾞｺｰ) 南浦和店(川口市芝)
女性トレーナーのパーソナルジム Emiry&Co.(ｴﾐﾘ-ｱﾝﾄﾞｺｰ) 南浦和店の基本情報
| 店舗名 | 女性トレーナーのパーソナルジム Emiry&Co.(ｴﾐﾘ-ｱﾝﾄﾞｺｰ) 南浦和店 |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | <サクッと運動コース> 月4回30分 12,100円 <スタンダードコース 60分> 月4回 29,800円 月6回 44,000円 月8回 58,000円 <スタンダードコース 30分> 月6回 26,800円 月8回 35,200円 <HIIT THE BEAT> 月額料金 セット価格 12,100円 単品 14,300円 【入会金等】 入会金 無料 |
| 体験 | あり（無料） |
| 所在地 | 〒333-0866 埼玉県川口市芝６９９０−８２ 堀内ビル １０１ |
| アクセス | JR京浜東北線・武蔵野線「南浦和」駅から徒歩14分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | ー |
| 電話番号 | ー |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | 女性トレーナーのパーソナルジム Emiry&Co.(ｴﾐﾘ-ｱﾝﾄﾞｺｰ) 南浦和店の予約はこちら |
| 公式HP | 女性トレーナーのパーソナルジム Emiry&Co.(ｴﾐﾘ-ｱﾝﾄﾞｺｰ) 南浦和店舗公式サイト |
- 女性トレーナがマンツーマンで指導を行う完全プライベート空間
- 有酸素運動であるHIIT THE BEAT(HIIT × ファンクショナルトレーニング×音楽)を取り入れている
- スタンダードコースは食事指導付き
女性トレーナーのパーソナルジム Emiry&Co.(ｴﾐﾘ-ｱﾝﾄﾞｺｰ) 南浦和店のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| ペアトレーニング可能 駐車場「フクちゃんパーク」の駐車料金200円はジム負担 お子様連れOK | 男性のみの利用はできない(男女のペアトレーニングは可能) サクッと運動コースは3ヶ月以上の契約が必要 |
Emiry&Co.(ｴﾐﾘ-ｱﾝﾄﾞｺｰ) 南浦和店は、女性トレーナーによるマンツーマン指導が受けられるパーソナルジムです。食事指導付きの「スタンダードコース」に加え、月4回30分から通える「サクッと運動コース」も用意されています。有酸素運動の一種である「HIIT THE BEAT」を取り入れているのも特徴です。
食事指導は好評で「自分に合ったPFCバランスを設定してもらい、ストレスなく過ごせた」「思った以上に食べることができ、少し意識を変えるだけで無理なく続けられた」といった声。日常生活に取り入れやすい食事アドバイスで、前向きに取り組むことができます。
「子連れに優しいジムで、ベビーカーもOKなのが嬉しい」「子育てママを支えてくれる場所。手が伸ばせる価格もありがたい」といった口コミも。ベビーサークルの設置など、子育て中の方でも安心して通える環境や、続けやすい価格設定が支持されています。
マイフィットネス編集部ウォーミングアップとクールダウン(ストレッチ)も提供しています。
女性トレーナーのパーソナルジム Emiry&Co.(ｴﾐﾘ-ｱﾝﾄﾞｺｰ) 南浦和店の口コミ・レビュー
40代女性 子連れに優しいジムです。 産後7ヶ月から通っています。 妊娠中、産後と太ってしまい、子連れで行けるジムを探していて見つけました。 ベビーカーもOKなのも嬉しかったです。 食事のアドバイスも無理のない範囲で教えてくれるので、食事改善も挑戦しやすかったです。 ダイエット中といいつつ、外食も多かったのですが、通い始めて5ヶ月で体重6kg位減量しました。 先生も色々と知識が豊富で素敵な方で、 トレーニング時間も楽しく過ごせました。
引用：Googleマップ
30代女性で通っております。 リバウンドばかりして痩せられないと思っていたのですが、こちらのジムに通ってからはリバウンドせずに体重が落ちていきました。 とてつもなくハードな運動でもなく、無理な食事制限もなく（むしろ食べないといけない）なのに3ヶ月で5キロ程度痩せられて驚きです。 その上このお値段でやっていただけて、ありがたいです！ トレーニングは程よく負荷をかけてくださるので、毎回程よい筋肉痛になります！体調面も考慮して負荷を調整してくれます！ これからもよろしくお願いします！
引用：Googleマップ
SLOW STEP(川口市西青木３丁目)
SLOW STEPの基本情報
| 店舗名 | SLOW STEP |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング セミパーソナルトレーニング |
| 料金 | 【パーソナル】 30分 月4回 16,800円 月8回 32,000円 50分 月4回 32,000円 月8回 62,400円 月4回2ヶ月継続コース 28,000円 月8回2ヶ月継続コース 54,400円 【セミパーソナル】 50分 <通い放題プラン> 1ヶ月 29,800円 4ヵ月 17,900円 6ヵ月 14,900円 <回数> 月4回 17,600円 月8回 33,600円 【入会金等】 入会金 22,000円 |
| 体験 | あり（4,400円～6,600円） |
| 所在地 | 〒332-0035 埼玉県川口市西青木３丁目３−１１ 大勝ビル 2階 |
| アクセス | JR京浜東北線「西川口」駅から徒歩8分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 11:00～20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 070-1425-7149 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | SLOW STEPの予約はこちら |
| 公式HP | SLOW STEP店舗公式サイト |
- 少人数制のセミパーソナルジム(セミパーソナルは女性専用)
- パーソナルトレーニングも行っている
- パーソナルトレーニングは食事指導付き
SLOW STEPのメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 管理栄養士の食事アドバイス付き(コースによる) LINEで予約可能 駐車スペースあり | セミパーソナルは男性は利用できない 体験は有料 |
SLOW STEPは、少人数制のセミパーソナルとマンツーマン指導を行うパーソナルトレーニングから選択できるジムです。セミパーソナルは女性専用。パーソナルは男性・女性ともに利用可能です。
「少人数制でも、フォームのチェックをしっかりしてもらえて安心」「雰囲気がとても良く、つらいときも他の方々と共有できるので、前向きな気持ちで通える」といった声。セミパーソナルながら、一人ひとりに合わせたトレーニング提案や指導を受けられる点が魅力で、パーソナルよりもリーズナブルな料金設定も人気の理由の一つです。
「日々の食事内容をチェックしてもらい意識が高まった」「食事が乱れがちだが、生活スタイルに合わせて指導してもらえるので続けやすい」など、丁寧な食事指導が好評。パーソナルトレーニングには食事指導が含まれているため、トレーニングと食事の両面からサポートが受けられるのは魅力的です。
マイフィットネス編集部セミパーソナルの通い放題コースは、長く通えば通うほどお得な料金設定です。
SLOW STEPの口コミ・レビュー
産後ダイエットのためにパーソナルで3ヶ月前から通い始めました。
初めてのパーソナルジムで、かつ運動が苦手な私にとって30分×週1回は通いやすく、楽しく続けられています。30分×週1回ですが時には筋肉痛もあり、徐々に体幹が強くなっていく身体の変化を感じています。
体重は食事指導のおかげもあり、もうすぐで-3kgを達成できそうです！
いつも食事やトレーニングを褒めてくださるので毎回頑張ろうという気持ちになっています。0歳の息子と一緒に伺っており、息子にもとても良くしてくださるので息子もトレーナーさんにニコニコです笑
引用：Googleマップ
これからもよろしくお願いします！
ボディメイクと運動不足を解消するために、はじめました！セミパーソナルですが、それぞれの身体のコンディションを考慮したうえでメニューを考えてくださるので、飽きずに楽しく続けられています！ 程よく自分を追い込むことができて、毎回筋肉痛になりますが、効果が出ていると実感することができるので達成感があります！おすすめです。
引用：Googleマップ
Beauty Style M's(川口市本町４丁目)
Beauty Style M'sの基本情報
| 店舗名 | Beauty Style M's |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | 【パーソナルトレーニング・ピラティス・ボクササイズから選択】 <メニュー40分＋有酸素マシーン30分> 1回券 8,200円 10回券 73,000円 20回券 136,800円 30回券 198,000円 <メニュー55分＋有酸素マシーン30分> 1回券 11,000円 10回券 99,000円 20回券 188,100円 30回券 270,700円 <メニュー90分＋有酸素マシーン30分> 1回券 18,000円 10回券 169,000円 20回券 322,000円 30回券 456,000円 【ララピール】 ５回券 66,000円～ 【スーパーセルムRF】 一部位のみ 4,800円 30分1回 9,400円～ 60分1回 18,800円～ 【鍼灸治療】 初診料 1,100円 60分 6,600円 【美容鍼灸】 初診料 1,100円 90分 9,900円 【EMSボディ＆フェイストリートメント】 EMSボディトレーニング＆EMSフェイストリートメント 1回 18,800円～ EMSフェイシャルトリートメント 都度 10,300円～ EMSボディトレーニング 都度 8,500円～ 【セットメニュー>】 トレーニング40分×セルム30 都度 17,600円～ セルム30分×EMSトレーニング30分 都度 28,200円～ トレーニング40分×EMSトレーニング30分 都度 29,000円～ トレーニング40分×セルム30分×EMSトレーニング30分 都度 36,400円～ 【入会金等】 入会金 33,000円 |
| 体験 | あり（6,500円～） |
| 所在地 | 〒332-0012 埼玉県川口市本町４丁目６−１０ スカイスクエア川口 1階 |
| アクセス | JR京浜東北線「川口」駅から徒歩2分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00 土・日 10:00～18:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 電話番号 | 048-446-7083 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | Beauty Style M'sの予約はこちら |
| 公式HP | Beauty Style M's店舗公式サイト |
- 毎回の予約時に「パーソナルトレーニング」「ピラティス」「ボクササイズ」からメニューを選択可能
- エステ併設で、エステやメディカルトリートメントを組み合わせることができる
- 鍼灸治療院ならではの専門的サポート(国家資格保有者が在籍)
Beauty Style M'sのメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| ウェア・タオル・シューズのレンタル無料 トレーニング後、有酸素マシンを30分無料で利用可能 マシンピラティスを導入している | 当日キャンセルは2,200円が必要 体験は有料 |
Beauty Style M'sは、メディカルトリートメント・エステ・パーソナルトレーニングを融合させたトータルケア鍼灸院です。パーソナルトレーニングやピラティス、ボクササイズなど多彩なメニューを展開。さらに、鍼灸やエステといった身体のケアメニューも充実しています。
「トレーナーが常にそばでサポートしてくれるので安心」「どんなにつらくても励ましながらしっかり追い込んでくれるので、やり切ることができ、効果を実感している」など、トレーナーのサポート力は高評価。初心者から上級者まで、一人ひとりに寄り添った丁寧な指導で、安心してトレーニングに取り組める環境です。
「ピラティスを10回続けて身体の変化を感じている」「キックボクササイズはハードだが、雰囲気の良い場所で毎週楽しみ」「鍼灸で身体のケアもしている」など、目的に合わせてメニューを選択できる点は魅力。幅広いニーズに対応しているジムです。
マイフィットネス編集部定期的に姿勢分析、体組成測定を行っています。
Beauty Style M'sの口コミ・レビュー
週一回で通い始めて数年経ちますが、おかげさまで身体を良いコンディションで維持かつパフォーマンスも上がってきているので大満足です。パーソナルトレーニングだからこそ効率よく結果が出て続けられているのかなと思います。 スタッフの皆さんありがとうございます！ ポイントが貯まるとエステを受けられるのもいいですね！
引用：Googleマップ
PHOENIX所属のカミ シロです。
3〜4年前から通わせていただいております。ここでの心拍フィジカルトレーニングのおかげもあり、WMC日本ライト級チャンピオンになることができました。
厳しいトレーニングですが、どんなに辛くてもトレーナーが励ましながらしっかり追い込んでくれるので、やり切ることができ、効果を実感することができます。
また、鍼灸もやってもらえるので、トレーニングだけではなく、試合前には必ずケアをしていただき、万全の状態で試合に挑むことができます。
いつもありがとうございます。
引用：Googleマップ
これからもよろしくお願いします！
project K 川口店(川口市栄町３丁目)
project K 川口店の基本情報
| 店舗名 | project K 川口店 |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | 【月額料金】 月8回 12,600円 【入会金等】 入会金 35,000円 |
| 体験 | あり（無料） |
| 所在地 | 〒332-0017 埼玉県川口市栄町３丁目２−２０ 3F |
| アクセス | JR京浜東北線「川口」駅から徒歩3分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 048-400-3020 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | ー |
| 予約ページ | project K 川口店の予約はこちら |
| 公式HP | project K 川口店舗公式サイト |
- 解剖学、運動生理学、栄養学などを学び国家資格を保有しているトレーナーが在籍
- ストレッチや機能改善も行っている
- 食事指導はオリジナルのPFCバランス食事法
project K 川口店のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 完全個室 完全月額制 ウェア・シューズ・タオルのレンタル、ドリンクが無料 | 料金プランが限定的 入会金が必要 |
project K 川口店は、月額12,600円で通うことができる完全月額制のパーソナルジムです。完全個室でのマンツーマン指導を行っており、ストレッチや機能改善にも対応。ウェア・タオル・シューズの無料レンタルに加え、ドリンクの無料提供もあり、手ぶらで通える手軽さが魅力です。
ストレッチを組み合わせたメニューは好評で「トレーニング後にストレッチがあるのが嬉しい」「ストレッチがとても気持ちよくて身体がスッキリする」といった声。丁寧で優しい指導に加え、身体を整えながらトレーニングできるのは嬉しいポイントです。
「リーズナブルな価格設定なのに、トレーナーの知識が豊富で、筋肥大や筋力アップに向けた的確なアドバイスをもらえる」「パーソナルなのに価格が手頃で、楽しく続けられている」といった口コミも多数。継続しやすい料金設定ながら、食事指導も行っており手厚いサポートを受けることができます。
マイフィットネス編集部地域最安値の価格保証を掲げているジムです。
project K 川口店の口コミ・レビュー
いつもお世話になってます。半年ほど通っていますが、身体の変化が出始めておりトレーニングを始めてよかったと感じます。トレーナーさん方も優しく分からないところの質問にはしっかりと返答くだささいますし、状況見ながらトレーニングを進めてくださるので安心してお任せしています。運動自体が苦手でもしっかりサポートいただけるので無理なく通わせてもらっています(*^^*)
引用：Googleマップ
トレーニングを始めて５か月になります。的確な食事面での指導もあり身体がスッキリしてきました。自分に合ったトレーニング内容を組んでくれますし、トレーナーさんが楽しく毎回あっという間に終わります。ウェアーもレンタル出来、身軽に通えています。これからもよろしくお願いします！
引用：Googleマップ
luxgymcabin川口(川口市栄町２丁目)
luxgymcabin川口｜川口のパーソナルジム&エステの基本情報
| 店舗名 | luxgymcabin川口｜川口のパーソナルジム&エステ |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | <パーソナルトレーニング40分> 1回 6,800円 月4回 26,000円 月8回 49,800円 【入会金等】 入会金 11,000円 |
| 体験 | あり |
| 所在地 | 〒332-0017 埼玉県川口市栄町２丁目８−１０ シトラス－５ 403号室 |
| アクセス | JR京浜東北線「川口」駅から徒歩8分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | ー |
| 電話番号 | 080-6816-0241 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | luxgymcabin川口｜川口のパーソナルジム&エステの予約はこちら |
| 公式HP | luxgymcabin川口｜川口のパーソナルジム&エステ店舗公式サイト |
- 完全個室のパーソナルジム＆エステ(エステ併設)
- 専属トレーナーが、運動指導や食生活指導に至るまで幅広くサポート
- 高負荷トレーニングに、ストレッチなどの低負担トレーニングを組み込んだメニュー
luxgymcabin川口｜川口のパーソナルジム&エステのメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 完全個室 ウェア・タオル・シューズのレンタル無料 シャワー完備 | 入会金が必要 マイシューズを預ける場合は月額料金がかかる |
luxgymcabin川口は、運動指導から食生活指導まで、専属トレーナーがトータルサポートする完全個室のパーソナルジムです。エステが併設されており、トレーニングと合わせて利用できます。
トレーナーへの信頼度が高く「基礎から丁寧に教えてもらい、寄り添った指導が嬉しい」「身体の変化や特徴をしっかり把握し、一緒に頑張ってくれるので継続できる」といった声。「今まではジム通いが続かなかったが、毎回楽しく通えている」という感想もあり、安心して取り組める環境です。
「トレーニング後すぐにマッサージを受けられるのが嬉しい」「体を鍛えることと癒すこと、どちらも大切だと実感できる」といった口コミも。ハードなトレーニングだけではなく、リラックスした時間も過ごしたい方には魅力的なジムです。
マイフィットネス編集部エステだけの利用も可能です。
luxgymcabin川口｜川口のパーソナルジム&エステの口コミ・レビュー
体験コースで初めてパーソナルトレーニングを受けてきました。最初は難しいものと考えていましたが、トレーナーの方に丁寧に教えてもらい、自分の体の使い方を見直す事が出来ました。慣れない動きもあったので、継続して通いたいと思いました。トレーニングの後に脂肪分解のエステもやると効果倍増との事で、これからの自分の体型が楽しみになりました。
引用：Googleマップ
パーソナルジムを探していてリンパマッサージと併設していたことも気になりここに決めました！
引用：Googleマップ
トレーニングしてすぐマッサージを受けることができて筋肉量を増やしつつ凝り固まった部分をマッサージでしっかりほぐしてもらえて両方の効果で体が軽くなってきました！トレーニングはしっかりフォームを見てもらえてとても丁寧に分かるまでしっかり指導していただけます。マッサージはその日の疲れてる箇所に合わせて念入りにマッサージしてくれました✨力もパワフルなので力強いマッサージを
好んでる方でも十分対応してもらえますよ！
トレーナーの方も、セラピストの方も優しく丁寧な説明をしてくださるので安心して通えるパーソナルジム&リンパマッサージです！
川口のフィットネスでよくある質問
川口でフィットネススタジオに通う人からよくある質問をまとめました。
- パーソナルジムと普通のジム、どちらがいいですか？
- パーソナルトレーニングはなぜ高いのですか？
- フィットネススタジオで3ヶ月通うことでどんな効果がある？
- ジムに女性で持っていくものは何ですか？
パーソナルジムと普通のジム、どちらがいいですか？
目的や環境によって、パーソナルジムと普通のジムの選択は変わります。パーソナルジムはマンツーマン指導で、目標や体力レベルに合わせたトレーニングが可能です。短期間で成果を出したい人や正しいフォームを身につけたい初心者に向いています。
一方、普通のジムは月会費が比較的安く、好きな時間に自由に利用できるのが魅力。費用対効果を重視するか、効率的な成果を求めるかで選ぶとよいでしょう。
マイフィットネス編集部マイフィットネスでは、パーソナルジムとフィットネススタジオを紹介しています。普通のジムは掲載対象外です。
パーソナルトレーニングはなぜ高いのですか？
パーソナルトレーニングが高額なのは、利用者一人ひとりに合わせた完全オーダーメイド指導を行うためです。専門資格や豊富な経験を持つトレーナーが、姿勢や動作を細かくチェックし、最短で成果を出すプログラムを提供します。
さらに、食事指導や生活習慣の改善サポートなど、運動以外の面も含めてトータルに管理。個別対応には時間と労力がかかるため、一般的なジムより料金が高くなる傾向があります。
マイフィットネス編集部費用は高めですが、短期間で結果を求める方や確実に正しいフォームを身につけたい方には、コスト以上の価値があります。
フィットネススタジオで3ヶ月通うことでどんな効果がある？
パーソナルジムやフィットネススタジオに3ヶ月通うと、筋力や持久力の向上に加え、体型の変化も実感しやすくなります。専門トレーナーの指導で姿勢やフォームが改善され、それを継続することで自分の変化を感じられるようになります。
さらに、食事管理を併用すれば、体脂肪の減少や引き締まった見た目も期待できます。
ジムに女性で持っていくものは何ですか？
ジムに女性が持っていくべきものは、トレーニング内容や施設設備によって変わりますが、以下をそろえておくと安心です。
- 動きやすいウェア
- 室内用シューズ
- タオル
- 水分
- シャワー用品・スキンケア用品
快適に運動できる環境を整えておくことで、トレーニングの質も高まります。
川口の人気おすすめフィットネススタジオまとめ
今回は川口でトレーニングができるお手頃価格でおすすめのフィットネススタジオや、パーソナルジムを選ぶ時のポイント、川口のスタジオの料金相場をご紹介しました。
フィットネススタジオを選ぶ時って、チェックポイントがたくさんあって迷ってしまいますよね。気になるスタジオやジムを見つけたら、ぜひ一度体験レッスンに参加してみてください。
できれば複数のスタジオで体験レッスンを受けてみることをおすすめします。スタジオごとに雰囲気やインストラクターさんの雰囲気も本当に違うので、実際に体験してみると自分の希望が見えてくるはずです。
マイフィットネス編集部この記事が、あなたにとって素敵なスタジオ・ジム選びのお手伝いになれれば嬉しいです！
