東京のおすすめゴルフスクール【15選】人気で安いレッスンを紹介

「東京でゴルフレッスンを受けるなら、どこのスクールが良い？」
「東京でゴルフ教室を探すコツを知りたい」

たくさんのゴルフスクールがある東京ではどのスクールを選んだらよいかわからないと悩んでいる人もきっと多いでしょう。 そこで今回はゴルフレッスンに定評がある東京おすすめゴルフスクール15選を紹介します。

ゴルフが上手くなりたい方向けのゴルフスクールの探し方や、東京でゴルフスクールに通う方によくある質問にも回答するのでぜひご覧ください。

東京のゴルフレッスンはどこがいいか選ぶポイント

東京のゴルフレッスンはどこがいいか選ぶポイントを紹介します。

通勤、通学の経路上にあるゴルフスクールを選ぶ

ゴルフスクールに通うには、通いやすさが重要です。通いにくいスクールに通うと、レッスンに集中できなくなってしまいます。以下のポイントをおさえ、自分の好みの場所にあるゴルフスクールを選択しましょう。

• 休日にも通いたいなら自宅からも近いゴルフスクールを選ぶ
• 通勤通学後に通いたいなら経由駅に店舗があるところを選ぶ
• 帰りが遅くなる場合には営業時間もチェックする

インストラクターの質で選ぶ

ゴルフスクールのレッスンは、インストラクターの質によって大きく左右されます。入稿前には必ず体験レッスンを受け、インストラクターの質をしっかり見極めましょう。体験レッスンでは、以下の点を確認してください。

• 教え方や得意分野
• インストラクターの所有する免許
• 自分のレベルに合ったレッスンを受けられるか

最新マシンなどの設備で選ぶ

ゴルフスクールを選ぶ際には、最新のマシンや設備が導入されているかどうかも重要なポイントです。最新のマシンや設備はより効率的に上達できるだけでなく、練習を快適化してくれます。

特に、マシンや設備がキレイかどうかは、練習の効率にも関わります。壊れているマシンや設備では、レッスンの効果が半減してしまうでしょう。

駐車場や駐輪場の有無で選ぶ

車や自転車で通う場合は、駐車・駐輪スペースの有無を必ず確認しましょう。もし車通勤・自転車通勤をしている場合、駐車・駐輪スペースがなければレッスンを受ける際に不便です。スクールのホームページなどで、駐車・駐輪スペースの有無は確認できます。

東京のおすすめのゴルフレッスン15選

東京でゴルフレッスンに定評があるスクールは、以下の15個です。

チキンゴルフ 新宿店(東京都新宿区西新宿7)

店舗名	チキンゴルフ 新宿店
打席タイプ	インドア5打席
無料貸出	ウェア・シューズ・靴下・ゴルフクラブ
入会料金	35,000円
料金	1.初回限定お試しレッスン：3,000円 2.無制限通い放題（オールタイム）： 2ヶ月237,800円 4ヶ月：384,800円 6ヶ月：499,800円 12ヶ月：799,800円 3.デイタイム通い放題/平日9~17時限定： 2ヶ月197,800円 4ヶ月：298,800円 6ヶ月：384,800円 12ヶ月：694,800円 4.回数プラン： 8回（2ヶ月間有効）：147,800円 16回（4ヶ月間有効）：247,800円 24回（6ヶ月間有効）：319,800円 48回（12ヶ月間有効）：499,800円
体験	あり（3,000円）
所在地	〒160‐0023 東京都新宿区西新宿7丁目16‐11 FORECAST西新宿2F
アクセス	「新宿西口駅」徒歩3分
地図
営業時間	7:00～23:00
定休日	年末年始（12/30～1/3）
電話番号	0120‐186‐282【新規の方】 0120-475-351【会員の方】
女性コーチの有無	有
公式SNS	Instagram
予約ページ	チキンゴルフ 新宿店の予約はこちら
公式HP	チキンゴルフ 店公式サイト

メリット	デメリット
多様なプランから自分に合ったものを選べる 完全個室で最新のシミュレーターを完備している 営業時間が長く通いやすい	コーチの指導スキルにばらつきがある時がある 時期によっては予約が取りにくい場合がある 人によってはレッスン時間が短いと感じる

チキンゴルフ新宿店は、定額で何度でもレッスンが受けられる通い放題のゴルフスクールです。

マンツーマン指導を採用しており、初心者から上級者まで個々のレベルに合わせた丁寧なレッスンを提供しています。

最新のシミュレーターを完備しているため、屋内でもリアルなコース体験が可能です。さらに、クラブやシューズなどの無料レンタルがあるため、手ぶらで通えるのも魅力です。

新宿西口駅から徒歩3分とアクセスが非常に良いため通いやすいです。

営業時間が長く、仕事帰りにも利用しやすいので短期間で集中的にスキルを向上させたい人には最適な環境です。

ゴルフステーション新宿(東京都新宿区西新宿1)

店舗名	ゴルフステーション新宿
打席タイプ	インドア4打席
無料貸出	ゴルフクラブ、ゴルフシューズ、グローブ
入会料金	入会金；11.000円 事務手数料：3,300円
料金	レッスン付き平日会員： 男性：16,500円 女性：14,300円 レッスン付き土日祝日会員： 男性：16,500円 女性：14,300円 レッスン付きフルタイム会員： 男性：19,800円 女性：17,600円 打ちっぱなし会員50分/日： 男性：9,900円 女性：8,800円 打ちっぱなし会員100分/日： 男性：12,100円 女性：9,900円 短期レッスン会員（チケット12枚）： ※有効期限3か月間 男性：39,600円 女性：36,960円 チケット制 時間指定打ちっぱなし会員（チケット10枚セット）： 24,200円 セルフ練習オプション： 2,200円
体験	あり（3,300円）
所在地	〒160-0023 東京都新宿区西新宿1-16-11 AIビル4F
アクセス	「新宿駅西口」最寄り出口より徒歩30秒
地図
営業時間	24時間営業
定休日	年中無休
電話番号	03-6304-5455
女性コーチの有無	不明
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予約ページ	ゴルフステーション新宿の予約はこちら
公式HP	ゴルフステーション新宿公式サイト

メリット	デメリット
最新のスイング撮影機器を完備している 24時間営業なので自分のタイミングで通うことができる 新宿駅から徒歩2分以内で通える	打席数が限られているため混雑時は利用できない場合がある 車で通う場合、近隣の有料駐車場を利用する必要がある

ゴルフステーション新宿は、新宿駅から徒歩2分の好立地にあるインドアゴルフスクールです。

定額制の通い放題プランを提供しており、好きな時間に何度でも練習できるのが特徴です。

PGAティーチングプロによる丁寧なレッスンを受けられ、初心者から上級者まで幅広く対応しています。

スイング撮影機器を完備し、フォームの分析ができるため、効率的なスキル向上が可能です。最新のクラブ試打もできるので、適切なクラブ選びにも役立ちます。

利便性と設備の充実度から、コストパフォーマンスの高いゴルフスクールです。

ゴルフパフォーマンス新宿365店(東京都新宿区西新宿3)

店舗名	ゴルフパフォーマンス新宿365店
打席タイプ	完全マンツーマン3打席
無料貸出	ゴルフクラブ、シューズ、ボール
入会料金	入会金；30,000円
料金	トライアルコース（50分）: 全5回（3カ月）107,800円 ベーシックコース（50分）: 全12回（6カ月）217,800円 プレミアムコース（50分）: 全18回（9カ月）327,800円
体験	あり（無料）
所在地	〒160-0023 東京都新宿区西新宿3-1-5 新宿嘉泉ビルB1F
アクセス	JR新宿駅 南口より 徒歩8分 小田急線新宿駅 南口より　徒歩8分 新宿駅ルミネ口より徒歩　7分 都営大江戸線　「新宿駅」　より　徒歩5分 都営新宿線　「新宿駅」　より　徒歩5分 大江戸線都庁前駅　より徒歩6分
地図
営業時間	24時間営業 （受付時間: 平日・祝日 10:00～20:00、土曜・日曜 10:00～17:00）
定休日	年中無休
電話番号	03-5295-7332
女性コーチの有無	不明
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予約ページ	ゴルフパフォーマンス新宿365店の予約はこちら
公式HP	ゴルフパフォーマンス新宿365店公式サイト

メリット	デメリット
完全マンツーマンレッスンで練習できる ラウンドレッスンもあるので、実践力もつけられる 返金保証もあり安心	打席数が3つだけなので予約が取りづらい場合がある 完全マンツーマンのため料金が少し高め

ゴルフパフォーマンス新宿365店は、24時間365日営業の完全個室・マンツーマン指導を提供するゴルフスクールです。

独自の「ビジネスゾーン理論」に基づいた統一された指導を受けられるため、初心者から上級者まで効率的にスキルアップが可能です。

最新のスイング解析機器を導入し、データに基づいた的確なアドバイスを提供してくれるので上達スピードが加速します。

さらに、実際のコースを貸し切ったラウンドレッスンも実施しているため実践的な力も整っています。全額返金保証制度もあり、一定期間内に成果が出なかった場合のリスクが少ない点も魅力です。

完全個室のプライベートな環境で集中してゴルフを学びたい方におすすめのスクールです。

ルーツゴルフスクール 新宿校(東京都新宿区歌舞伎町2)

店舗名	ルーツゴルフスクール
打席タイプ	屋外10打席
無料貸出	ゴルフクラブ、シューズ、グローブ
入会料金	入会金；11,000円 ※体験レッスン後即入会で0円
料金	ポイントプラン（月2回・各2時間）：15,180円 スタートプラン（月3回・各2時間）：20,570円 初心者プラン（月4回・各2時間）：25,960円
体験	あり（1,000円）
所在地	〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町2-23-1 風林会館屋上
アクセス	JR新宿駅東口15B・西武新宿駅・東新宿駅(大江戸線・副都心線)A1・新宿三丁目(都営新宿線・副都心線)駅E1・新宿駅(丸ノ内線)15Bから徒歩5分・大久保駅徒歩・新大久保駅から徒歩13分、新宿御苑前駅(1番)徒歩17分
地図
営業時間	平日 11:00〜21:00 土日祝 9:00〜19:00
定休日	金曜日
電話番号	0120-922-611
女性コーチの有無	無
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予約ページ	ルーツゴルフスクール 新宿校の予約はこちら
公式HP	ルーツゴルフスクール 新宿校公式サイト

メリット	デメリット
20代・女性の方は割引があり始めやすい 屋外練習場を利用できる 好きな曜日・時間を予約して通える	屋外練習場なので天候によって状態が変わる場合がある 金曜日は定休日で利用できない

ルーツゴルフスクール新宿校は、新宿区歌舞伎町にある屋外型のゴルフスクールで、初心者から経験者まで幅広く対応しています。

開放的な環境でのグループレッスンを中心に提供し、実際の打球を確認しながら練習が可能です。

曜日や時間を自由に選べるシステムで、自分のスケジュールに合わせた受講ができるのも魅力です。さらに、コースデビュー前のマナー指導や、経験者向けの実践的なラウンドレッスンも充実しています。

一貫した指導体制で、同じコーチから継続的に指導を受けられるのも嬉しい点です。ただし、屋外練習のため天候に左右されることや、マンツーマン指導が少ない点には注意が必要です。

渋谷 de ゴルフ（東京インドアゴルフ渋谷校）(東京都渋谷区渋谷2)

店舗名	渋谷 de ゴルフ（東京インドアゴルフ渋谷校）
打席タイプ	インドア3打席
無料貸出	ゴルフクラブ、シューズ、グローブ
入会料金	入会金；10,000
料金	受け放題会員コース： フルタイム会員 24,000円 平日昼会員 22,000円 1ヶ月8回まで会員コース： フルタイム会員 19,800円 平日昼会員 17,600円 1ヶ月4回会員コース： フルタイム会員 16,500円 平日昼会員 14,300円
体験	あり（3,000円）
所在地	〒150-0002 東京都渋谷区渋谷 2-14-13 岡崎ビル B1F
アクセス	JR 渋谷駅　徒歩 5 分 銀座線渋谷駅　徒歩5分 半蔵門線渋谷駅　徒歩5分 東急田園都市線渋谷駅　徒歩5分
地図
営業時間	月：13:00～22:00 火：12:00～22:00 水：13:00～22:00 木：12:00～22:00 金：13:00～22:00 土：10:00～20:00 日：9:00～19:00
定休日	不定休
電話番号	03-3407-3911 / 0120-978-319
女性コーチの有無	有
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予約ページ	渋谷 de ゴルフの予約はこちら
公式HP	渋谷 de ゴルフ公式サイト

メリット	デメリット
少人数制レッスンを行っている為ゴルフ仲間を見つけやすい 料金は他と比べて休めの設定となっている 割引サービスも多く始めるハードルが低い	マンツーマン指導を求めている方には向いていない 本格的な競技志向の人には物足りない可能性がある

渋谷 de ゴルフは、渋谷駅から徒歩5分の好立地にあるインドアゴルフスクールです。

最大4名までの少人数制レッスンを採用し、一人ひとりのレベルや目的に合わせた丁寧な指導を提供しています。初心者でも質問しやすいアットホームな雰囲気が特徴です。

ゴルフクラブやシューズの無料レンタルがあり、手ぶらで通えるのも魅力です。料金プランは月2回から受け放題まで選べるため、自分のペースで学べます。

キャンペーン情報も豊富で、初心者や気軽にゴルフを楽しみたい方におすすめのスクールです。

Golf Free 渋谷宮益坂店(東京都渋谷区渋谷１)

店舗名	Golf Free　渋谷宮益坂店
打席タイプ	インドア3打席
無料貸出	ゴルフクラブ、シューズ、グローブ
入会料金	入会金33,000円（無料キャンペーン実施中）＋事務手数料3,300円
料金	【月額料金】 フルタイムプラン: 17,500円 半年割プラン: 13,980円 VIPプラン: 24,000円 デイタイムプラン: 8,800円 モーニングプラン：2,980円 ＜ 半年割VIPプラン ＞数量限定販売：20,000円 【チケット料金】 10回券：33,000円 ※有効期限6か月間 1回のみのビジター利用：4,400円 【ゴルフ整体】 1回券：8,800円 4回券：35,200円 8回券：70,400円
体験	あり（1.100円）
所在地	〒150-0002 東京都渋谷区渋谷１丁目１４−１３ 第2小林ビル B1
アクセス	渋谷駅のB3出口からすぐ
地図
営業時間	6:00-21:00
定休日	不定休
電話番号	080-4363-7772
女性コーチの有無	無
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予約ページ	Golf Free 渋谷宮益坂店の予約はこちら
公式HP	Golf Free 渋谷宮益坂店公式サイト

メリット	デメリット
オンラインで簡単に予約ができる 渋谷駅から近く通いやすい PGA公認ティーチングプロからレッスンを受けられる	24時間営業ではないため、深夜や早朝に利用したい方には制約がある グループレッスン中心

Golf Free 渋谷宮益坂店は、渋谷駅から徒歩1分の好立地にあるインドアゴルフスクールです。

月額17,500円でレッスンと自主練習が通い放題・打ち放題のプランを提供しており、初心者から上級者まで幅広く対応しています。

PGA公認ティーチングプロによる質の高い指導が受けられるほか、全打席にスイング解析機を完備し、効率的な練習が可能です。

さらにオンライン予約システムで簡単にスケジュール管理ができるほか、ゴルフ専門の整体サービスも提供されており、技術向上と身体のメンテナンスを両立できます。

仕事帰りや買い物の合間に通いやすい環境が整ったスクールです。

カワナミゴルフスクール 吉祥寺(東京都武蔵野市吉祥寺南町)

店舗名	カワナミゴルフスクール 吉祥寺
打席タイプ	インドア23打席
無料貸出	ゴルフクラブ、シューズ
入会料金	入会金；11,000円
料金	カジュアルレッスン（受け放題）： 全日会員 女性: 12,100円 男性: 13,200円 パーソナルレッスン： 1回: 3,300円（メンバー）、3850円（ビジター）※当日限り有効 10回: 27,500円（メンバー）、33,000円（ビジター）※有効期限6か月 24回: 55,000円※有効期限12か月 ジュニアレッスン（20回）： 33,000円※有効期限6か月
体験	あり（1,980円）
所在地	〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町２丁目２−５アスコーナミエビル5F
アクセス	吉祥寺駅より徒歩1分
地図
営業時間	平日：10：15～21：00 土日祝：8：45～19：30
定休日	不定休
電話番号	0422-49-5363
女性コーチの有無	有
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予約ページ	カワナミゴルフスクール 吉祥寺の予約はこちら
公式HP	カワナミゴルフスクール 吉祥寺公式サイト

メリット	デメリット
経験豊富なインストラクターが揃っている 打席数が多く余裕がある 身体のメンテナンスサービスも受けられる	インドア環境のみで屋外での練習はできない 混雑時の予約が取りにくい可能性がある

カワナミゴルフスクール吉祥寺は、吉祥寺駅から徒歩1分の好立地にある都内最大級のインドアゴルフスクールです。

受け放題のカジュアルレッスンや少人数制のパーソナルレッスンなど、多彩なプランを提供しています。

全打席に高性能なスイング分析＆弾道測定器を完備し、データに基づいた効果的な練習が可能です。経験豊富なインストラクターが指導を行い、初心者から上級者まで対応しています。

また、ゴルフ技術の向上だけでなく、ストレッチやボディケアなどの身体のメンテナンスサービスもあります。

設備と指導が充実した、総合的なゴルフスクールです。

ゼロカラ吉祥寺ゴルフ倶楽部(東京都武蔵野市吉祥寺本町)

店舗名	ゼロカラ吉祥寺ゴルフ倶楽部
打席タイプ	インドア全5打席 2打席：SP2000スイング解析機を設置 3打席：スカイトラック弾道測定器を設置
無料貸出	ゴルフクラブ、シューズ
入会料金	22,000円
料金	【会員料金の月額制】 全日会員：17,600円（月4回の50分レッスン） 平日会員：15,400円（月4回の50分レッスン） 全店舗利用会員：33,000円（月4回の50分レッスン） レッスン会員：15,400円（月4回の50分レッスン） お試しレッスン会員：8,800円（月2回の50分レッスン） 練習会員：14,300円（毎日50分の打ち放題練習） 【ビジター料金】 レッスン：5,500円／50分 練習（打ち放し）：3,300円／50分 チケット制：33,000円 ※6回分の利用が可能で、有効期限は3ヶ月。 会員向け追加レッスン：3,300円／50分 【特別プラン】 3ヶ月短期集中コース 100切り目標：660,000円 90切り目標：880,000円 3ヶ月短期集中スイング改造コース：330,000円 ティーチングプロ会員：594,000円 初期費用300,000円＋月額20,000円×12ヶ月 プライベートレッスン：19,800円／50分 プライベートレッスン（会員用）：11,000円／50分
体験	あり（無料）
所在地	〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目8-3　三松ビルB2
アクセス	JR・京王井の頭線吉祥寺駅 北口 徒歩3分
地図
営業時間	平日 9:00〜21:00 土日祝 9:00〜20:00
定休日	不定休
電話番号	0422-27-2927
女性コーチの有無	有
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予約ページ	ゼロカラ吉祥寺ゴルフ倶楽部の予約はこちら
公式HP	ゼロカラ吉祥寺ゴルフ倶楽部公式サイト

メリット	デメリット
充実したコースレッスンも受けられる 高精度なスイング解析機の導入している 少人数制レッスンを行っている	レッスンは1回50分までなので人によっては物足りなく感じる場合がある 初期費用がやや高い

ゼロカラ吉祥寺ゴルフ倶楽部は、JR吉祥寺駅北口から徒歩3分の好立地にあるインドアゴルフサロンです。

最大3名までの少人数制レッスンを採用しており、個々のスタイルに合わせたきめ細やかな指導が受けられます。さらにスイング解析機（SP2000）を完備しているため、データに基づいた効率的な練習が可能です。

また、インドアだけでなくコースレッスンやラウンドレッスンも充実しており、実践的なスキルアップが目指せます。

それだけでなく開放的な施設内で快適に練習でき、親切なコーチやスタッフが通いやすい雰囲気を提供しています。

初心者から経験者まで幅広いレベルに対応したスクールです。

わたしのゴルフ 井荻店(東京都杉並区井草3)

店舗名	わたしのゴルフ 井荻店
打席タイプ	インドア6打席
無料貸出	ゴルフクラブ、シューズ、グローブ
入会料金	入会金；11,000円
料金	【レッスン有り】 平日デイタイムプラン：6,980円 平日プラン：9,878円 全日プラン：10,978円 どこでもプラン：12,078円 【レッスン無し】 打ちっぱなし全日プラン：7,980円 打ちっぱなしどこでもプラン：8,980円 オフタイムプラン：3,980円
体験	あり（無料）
所在地	〒167-0021 東京都杉並区井草3-1-8
アクセス	西武新宿線「井荻駅」から徒歩1分
地図
営業時間	平日 14:00-22:00 / 休憩 17:00-17:50 土日祝 9:00-19:00 / 休憩 14:00-14:50
定休日	火曜日・水曜日
電話番号	03-3397-5533
女性コーチの有無	無
公式SNS	Instagram
予約ページ	わたしのゴルフ 井荻店の予約はこちら
公式HP	わたしのゴルフ 井荻店公式サイト

メリット	デメリット
無料体験レッスンがあり気軽に体験できる 24時間利用が可能 系列店の利用も可能	火曜日と水曜日はレッスンを受けられない コーチが一人なので指導を受ける時間は限られる場合がある

わたしのゴルフ井荻店は、西武新宿線井荻駅から徒歩1分の好立地にあるインドアゴルフスクールです。

24時間営業で、レッスン時間外でもセルフ練習が可能です。月額6,980円からの通い放題プランを提供し、リーズナブルな価格でゴルフを続けられます。

全打席にスイング解析機・弾道測定器を完備し、データに基づいた効率的な練習ができます。クラブやシューズの無料レンタルもあり、手ぶらで通えるのも魅力です。

さらに、初心者向けの基礎レッスンやコースデビューレッスンも充実しています。

手軽にゴルフを始めたい方や、継続的な練習環境を求める方に適したスクールです。

K's Golf Lounge(東京都杉並区上高井戸１)

店舗名	K's Golf Lounge
打席タイプ	インドア普通3打席 インドア分析1打席 パッティンググリーン
無料貸出	クラブ・シューズ
入会料金	6,300円
料金	【施設利用料】 レッスンなし（メンバー）：1,930円 レッスンなし（ビジター）：2,960円 レッスンあり（メンバー）：970円 レッスンあり（ビジター）：1,480円 【分析室利用】 30分（メンバー）：550円 30分（ビジター）：880円 【マンツーマンレッスン】 打席レッスン50分（メンバー）：4,270円 打席レッスン50分（ビジター）：6,400円 打席レッスン20分：1,730円 【分析レッスン】 スイング（50分）（メンバー）：5,900円 スイング（50分）（ビジター）：8,900円 弾道（50分）（メンバー）：5,900円 弾道（50分）（ビジター）：8,900円 【スクールレッスン】 ペアレッスン（メンバー）：11,000円 ペアレッスン（ビジター）：11,000円 ジュニアレッスン（メンバー）：10,700円 ジュニアレッスン（ビジター）：10,700円 【ラウンドレッスン】 TypeA：12,000円～ TypeB：12,000円～ TypeC：14,000円～ ※ビジターの場合は2000円上乗せ
体験	あり（3,100円）
所在地	〒168-0074 東京都杉並区上高井戸１丁目１−２２−１２
アクセス	京王電鉄京王線「芦花公園駅」から徒歩4分
地図
営業時間	月・火・水・木・土 10:00～22:00（最終レッスンは21：00） 日・祝 10:00-20:00（最終レッスンは19：00）
定休日	金曜日
電話番号	03-3290-5227
女性コーチの有無	無
公式SNS	Instagram
予約ページ	K's Golf Loungeの予約はこちら
公式HP	K's Golf Lounge公式サイト

メリット	デメリット
充実した施設設備が整っている 最新のスイング解析機器を導入しておりデータに基づく正確な分析が可能 アクセスも良く通いやすい	金曜日や定休日で通えない ビジター利用がやや割高となっている

K's Golf Loungeは、京王線芦花公園駅から徒歩5分のアクセス良好な会員制インドアゴルフクラブです。

全てのインストラクターがPGA公認ライセンスを持つトーナメントプロで、質の高いレッスンを提供しています。さらに最新のスイング解析機器を導入し、科学的なデータに基づいた効率的な練習が可能です。

50分の打席レッスンや90分のスクールレッスン、実際のコースを使ったレッスンなど多彩なプランが用意されており選択肢が豊富です。

施設にはパッティンググリーン、ラウンジ、ロッカー、シャワールーム、高濃度高酸素カプセルなどが完備されており、リラックスできる環境も魅力です。

初心者から上級者まで、快適にゴルフを楽しめるクラブです。

サンクチュアリゴルフ 池袋駅前店(東京都豊島区南池袋１)

店舗名	サンクチュアリゴルフ 池袋駅前店
打席タイプ	インドア15打席
無料貸出	ゴルフクラブ、シューズ、グローブ
入会料金	11,000円
料金	【フルタイム会員】 女性：21,890円 男性：27,390円 【デイタイム会員】 女性：17,490円 男性：22,990円 【ナイトレンジ会員】 女性：8,690円 男性：9,900円
体験	あり（2,200円）
所在地	〒171-0022 東京都豊島区南池袋１丁目１６−１８ フェイス池袋 4階
アクセス	西武池袋線「池袋駅」から徒歩40秒 JR山手線・有楽町線「池袋駅」から徒歩3分
地図
営業時間	平日 7:00～23:00 土日祝 8:00～20:00 ※短縮営業日もあり ※平日15:00〜16:00はシステムメンテナンス
定休日	毎月第2月曜日 ※祝日の場合には、翌平日が休館日
電話番号	03-6907-1907（電話受付 12:00〜21:00）
女性コーチの有無	有
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予約ページ	サンクチュアリゴルフ 池袋駅前店の予約はこちら
公式HP	サンクチュアリゴルフ 池袋駅前店公式サイト

メリット	デメリット
初心者・女性に優しい環境が整っている 定額制で通い放題 最新シミュレーター完備している	経験者には物足りなさを感じることがある 男性は通いづらい可能性がある

サンクチュアリゴルフ池袋駅前店は、初心者や女性に特化したインドアゴルフスクールです。

池袋駅から徒歩数分の好立地で、アクセスも抜群です。さらに会員の約80％が女性で初心者が多いため、初めてゴルフを始める方でも安心して通えます。

また定額制の通い放題プランを採用しており、頻繁に通うことで短期間での上達が期待できます。

全打席には最新のシミュレーターを完備し、効率的なスイング解析が可能です。営業時間も平日7:00～23:00、土日祝8:00～20:00と柔軟で、仕事前後にも通いやすいのが魅力です。

インストラクターは親切で丁寧な指導を行い、アットホームな雰囲気の中で楽しく練習できる環境が整っています。

池袋ゴルフアカデミー東口校(東京都豊島区南池袋１ )

店舗名	池袋ゴルフアカデミー東口校
打席タイプ	インドア12打席
無料貸出	クラブ、シューズ、グローブ
入会料金	11,000円
料金	全日会員： （1日1回50分、全日通い放題） 男性：17,600円 女性：16,500円 平日デイ会員： （1日1回50分、平日10:00～17:00通い放題） 男性：15,300円 女性：14,300円 アンダー28割引き： 28歳以下の方は毎月2,200円引き 夫婦割引き 夫婦で入会：お一人様1,100円引き
体験	あり（無料）
所在地	〒171-0022 東京都豊島区南池袋１丁目２３−１１ 池袋ブロンズビル 9F
アクセス	池袋駅東口より徒歩1分 (ヤマタ電機LABI1すぐ横)
地図
営業時間	月～曜 10:00～22:00 土・曜 9:00～19:00
定休日	不定休
電話番号	03-6914-2140
女性コーチの有無	無
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公式HP	池袋ゴルフアカデミー東口校公式サイト

メリット	デメリット
少人数制レッスンで個別指導を受けられる 初心者に向けてルールやマナー、道具の選び方もレクチャーしてくれる 経験豊富なインストラクターが丁寧にレッスンを行う	1日50分で人によっては物足りないと感じることがある

池袋ゴルフアカデミー東口校は、池袋駅から徒歩3分の好立地にあるインドアゴルフスクールです。

少人数制レッスンを採用し、個々のレベルや目的に合わせた丁寧な指導を提供しています。

定額制の通い放題プランで、頻繁に通うことで短期間でのスキルアップを目指せます。

またツアー優勝経験のあるプロを含む、経験豊富なインストラクターが在籍しているため、初心者から上級者まで幅広く対応できます。さらに全打席にスイング可視化システムを導入し、フォームの分析を通じて効率的な練習が可能です。

実践的なラウンドレッスンや複数店舗の利用なので選択肢が多い点も魅力です。

Bull Golf(東京都港区南青山２)

店舗名	Bull Golf
打席タイプ	インドア3打席
無料貸出	クラブ、シューズ
入会料金	22,000円
料金	【ゴルフ練習場プラン】 VIPプラン：30,000円／月 レギュラープラン：16,500円／月 平日デイ会員：11,000円／月 【プライベートレッスン】 月2回レッスン：20,000円／月 月4回レッスン：35,000円／月 【レッスンチケット】 1枚：7,000円（50分レッスン1回） 5枚：32,500円（50分レッスン5回） 10枚：60,000円（50分レッスン10回） 15枚：85,500円（50分レッスン15回） 20枚：108,000円（50分レッスン20回）
体験	あり（5,500円） ※トライアル当日入会で入会金が半額、初回スイング分析（5,500円）が無料
所在地	〒107-0062 東京都港区南青山２丁目２７−７ Kビル B1
アクセス	外苑前から徒歩2分 表参道駅から徒歩8分
地図
営業時間	24時間営業
定休日	無
電話番号	03-6447-5607
女性コーチの有無	無
公式SNS	Instagram
予約ページ	Bull Golfの予約はこちら
公式HP	Bull Golf公式サイト

メリット	デメリット
24時間365日利用可能 経験豊富なプロコーチによる指導が受けられる 高性能シミュレーターで練習し放題	24時間営業ではあるがスタッフ不在の時間帯がある ラウンドレッスンはない

Bull Golfは、東京都港区南青山にある24時間365日営業のインドアゴルフ施設です。

外苑前駅から徒歩2分という好立地で、忙しい日常の合間にも通いやすい環境が整っています。

全打席に高性能シミュレーターとカメラ式弾道測定器を完備し、正確なスイングデータの分析が可能です。これにより、個々の課題に合わせた効率的な練習ができます。

経験豊富なプロコーチによる最大2名までのセミプライベートレッスンを提供し、初心者から上級者まできめ細やかな指導を受けられます。

データに基づいた科学的なアプローチで、確実なスキルアップを目指すゴルファーに最適な施設です。

ビタミンGOLF(東京都港区北青山２)

店舗名	ビタミンGOLF
打席タイプ	インドア6打席
無料貸出	クラブ、シューズ
入会料金	3,300円
料金	月2回コース(50分×2回)：13,200円 月3回コース(50分×3回)：17,050円 月4回コース(50分×4回)：19,800円 月6回コース(50分×6回)：22,000円
体験	あり（1,100円）
所在地	〒107-0061 東京都港区北青山２丁目７−２８ ＮＡビル B１
アクセス	東京メトロ銀座線「外苑前駅」2b出口から徒歩2分
地図
営業時間	平日 11:00～21:00 土日祝 10:00～20:00
定休日	曜日変更で月4回
電話番号	03-6447-0018
女性コーチの有無	無
公式SNS	無
予約ページ	ビタミンGOLFの予約はこちら
公式HP	ビタミンGOLF公式サイト

メリット	デメリット
実践的なラウンドレッスンがある 一人ひとりに合わせたレッスンを行ってくれる 高	年会費と登録料の負担がある コーチによってレッスン料金が異なる場合がある

ビタミンGOLFは、東京都港区南青山に位置するインドアゴルフスクールで、初心者から上級者まで幅広く対応しています。東京メトロ銀座線「外苑前駅」から徒歩2分の好立地にあり、アクセスも抜群です。

グループレッスンやプライベートレッスンなど多彩なプランが用意されており、個々のニーズに合わせたレッスンが可能です。

また、実際のコースで行うラウンドレッスンも充実しており、実践的なスキルアップも期待できます。

営業時間は長く、ライフスタイルに合わせて通いやすいのも魅力です。

初心者向けの基礎から学べる丁寧な指導が特徴で、ゴルフ未経験者でも安心して通える環境が整っています。

SMART GOLF GARDEN 白金台店(東京都港区白金台４)

店舗名	SMART GOLF GARDEN 白金台店
打席タイプ	インドア2打席
無料貸出	クラブ、シューズ
入会料金	66,000円
料金	レギュラープラン：33,000円 ゲスト：1名まで VIPプラン：44,000円 ゲスト：制限なし ファミリープラン：42,900円 ゲスト：ご家族であれば複数名同伴可能（入会時にご家族の登録が必要、二親等まで） 月1回数プラン：8,800円 ゲスト：1名まで 月2回数プラン：13,200円 ゲスト：1名まで 月3回数プラン：16,500円 ゲスト：1名まで
体験	あり（無料）
所在地	〒108-0071 東京都港区白金台４丁目２−７ ヴェール白金台 B１F
アクセス	東京メトロ南北線・三田線 白金台徒歩3分・白金高輪駅徒歩11分 都営浅草線 高輪台駅徒歩14分
地図
営業時間	6:00～24:00
定休日	年中無休
電話番号	03-6826-2089
女性コーチの有無	有
公式SNS	Instagram
予約ページ	SMART GOLF GARDEN 白金台店の予約はこちら
公式HP	SMART GOLF GARDEN 白金台店公式サイト

メリット	デメリット
完全個室制なので練習に集中できる 最新のシュミレーター機械を搭載しており早く上達できる PGAティーチングプロのレッスン動画を閲覧できる	完全個室な分料金は他と比べてやや高い 会員制のため初期費用が必要

SMART GOLF GARDEN 白金台店は、完全個室のプライベート空間で集中して練習できるインドアゴルフ施設です。

最新のシミュレーターを完備し、スイング解析や弾道計測が可能で、データに基づいた効率的な練習が行えます。

白金台駅から徒歩3分という好立地で通いやすく、クラブやシューズのレンタルも完備されているため手ぶらで気軽に通えます。

会員は家族や友人をゲストとして招待でき、一緒にゴルフを楽しむことも可能です。

洗練された空間で、初心者から上級者まで幅広いレベルのゴルファーに対応する理想的な練習環境が整っています。

東京のゴルフレッスンの料金相場

東京のゴルフレッスンの料金相場をまとめました。

都度払い	6,000円 ～ 10,000円／回
月額制	8,000円～20,000円／月
回数券制	5,500円～9,000円／回

東京のゴルフレッスンの料金相場は、都度払いが6,000円～10,000円、月額制が8,000円～20,000円、回数券制が1回あたり5,500円～9,000円程度となっています。

サービス内容によって料金が異なるのでしっかりと料金と内容を照らし合わせることが大切です。

東京のゴルフレッスンに関するよくある質問

東京のゴルフレッスンに関するよくある質問に回答します。

各質問に回答するので、ゴルフに関する悩みを解決してからスクールに通いたい方は必見です。

初心者はゴルフレッスンにどのくらいの期間行けば上達する？

初心者の場合は、週に2〜3回レッスンを受けるのが理想です。しっかりレッスンをこなしていけば、1～3ヶ月でコースに出られるようになります。

週に2〜3回のレッスンは、ゴルフの楽しさを実感するのに十分な回数です。無理のない練習頻度で体の疲れも残りにくいでしょう。正しいフォームをじっくり身に付けたら、自宅でも練習を行い更なる上達を目指しましょう。

インドアスクールと屋外スクールの違いは？

インドアスクールは、室内にあるシミュレーターを使って練習をすることが多いです。天候や気温の影響に左右されず、年中レッスンを受けられます。しかし、実際のコース環境でレッスンを受けられないのがデメリットです。

屋外スクールでは、実際のコース環境に近い場所でゴルフの練習ができます。地面の感触などをしっかり確認しながら実戦を想定し球が打てるため、ゴルフ経験者も満足できるスクールです。しかし、天候や気温、季節などの影響を受け、スクールが中止になる可能性もあるため注意しましょう。

なるべくコストを抑えるにはどうしたらいい？

ゴルフレッスンの費用を抑えたい人は、自分に合ったスクールを利用するようにしましょう。週に何度もゴルフスクールに通って早く上達したい人は、通い放題プランがおすすめです。一方、週に1回程度しか練習を行う機会がない人は回数制を選択するのもよいでしょう。

東京のおすすめなゴルフレッスンまとめ

東京にあるゴルフレッスンには、インドアゴルフが多い傾向にあります。シミュレーターを使った本格的な分析や指導が受けられる場所がたくさんあり、大手ゴルフスクールもたくさんあるようです。記事を参考にして自分に合っているゴルフスクールを見つけてみてはいかがでしょうか？

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