「世田谷区二子玉川で運動を始めたいけど、どうやってスタジオを選べばいいの？」
「トレーニングを受けたいけど、二子玉川ではどこのジムがおすすめかを知りたい」
東急田園都市線・東急大井町線「二子玉川」駅周辺でのフィットネススタジオ選びに悩んでいるあなたに、マイフィットネス編集部が厳選したおすすめスタジオを紹介します。
スタジオ選びのポイントや料金相場、効果の高いダイエットジム、ボディメイクが得意なフィットネススタジオなど、二子玉川でフィットネストレーニングができるスタジオを探している方はぜひ参考にしてください。
- あなたに合うフィットネススタジオの選び方
- 二子玉川でおすすめのフィットネススタジオ
- 二子玉川駅周辺のフィットネススタジオの料金相場
マイフィットネス編集部楽しく続けられる自分にぴったりのスタジオを見つけてください。
フィットネススタジオの選び方
二子玉川でフィットネススタジオを選ぶ際に、失敗しないための選び方を紹介します。日本全国、数多くのフィットネススタジオを調査してきたマイフィットネス編集部ならではの、具体的なアドバイスを参考にしていただければ幸いです。
- 体験トレーニングがあるか？
- レッスン形態は自分に合っているか？
- 二子玉川駅から近いか？
- 二子玉川でのジムの口コミ評価はどうか？
体験トレーニングがあるか？
ジムによってはWebのみで入会受付ができるところもありますが、契約の前に体験トレーニングに行くことをおすすめします。ジムの環境や設備、通っている会員のタイプなど、実際に足を運んでみないとわからない情報はたくさんあります。多くのジムでは、無料だったりお得な値段で体験トレーニングを行っているので、気になるジムがあったら体験トレーニングに行ってみましょう。
| 形態 | 体験料 | 開設 |
|---|---|---|
| 体験料無料 | 0円 | どのような場合であっても完全に体験料が無料 |
| 条件付きで体験料無料 | 0円〜数千円 | その日の内に入会するなどの条件によって体験料が無料になるが、入会しない場合は相応の料金が掛かる |
| 割引での体験 | 数千円 | 初回のみ通常料金より割安で体験レッスンが受けられる |
レッスン形態は自分に合っているか？
フィットネススタジオ選びは、まずレッスンの形態をチェックします。
パーソナルトレーニングジムでは1対1の完全マンツーマンが主流ですが、近年は料金を約半額に抑えつつ仲間と刺激し合えるセミパーソナル（2〜4名）が増えています。友人や家族と受けられるペアトレーニングも新しい選択肢です。
またその他のフィットネスジムでは、グループレッスン形式やパーソナルレッスン形式に大別されます。
| 形態 | トレーナー：利用者 | 1回あたり目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| 完全マンツーマン | 1：1 | 7,000〜10,000円 | 集中度・個別最適化が最高 |
| セミパーソナル | 1：2〜4 | 3,000〜5,000円 | 費用半減・仲間効果で継続 |
| ペアトレーニング | 1：２ | 5,000〜7,000円 | 家族・友人で同時受講 |
| グループレッスン | 1：多数 | 1,500〜3,000円 | 低コスト・仲間と楽しく参加 |
| パーソナルレッスン | 1：1 | 5,000〜8,000円 | 個別指導・柔軟なメニュー |
| セルフトレーニング | 0：1 | 300〜1,000円 | 自分のペース・コスト最小 |
二子玉川駅から近いか？
フィットネススタジオを選ぶ際、駅からの距離は重要なポイントです。特に忙しい毎日の中で無理なく通い続けるためには、通勤や買い物のついでに立ち寄れる「駅近」のジムが便利です。徒歩5分圏内であれば雨の日でも足を運びやすく、ジム通いのモチベーションを維持しやすくなります。
また、駅から近いジムは安全面でもメリットがあります。特に夜遅い時間帯のトレーニング帰りには、明るい通りを通ることで安心感が得られます。駅からの距離は、継続的に通うための「心理的なハードル」を低くする大きな要素。自分のライフスタイルに合ったジム選びに重要です。
マイフィットネス編集部通いやすさは、運動習慣を継続させるためにかなり重要なポイントの一つです！
二子玉川でのジムの口コミ評価はどうか？
ジムの評判を知るためには、口コミを確認するのが一番です。口コミが確認できるところには、公式サイトや、SNS、GoogleMapなどがあります。マイフィットネスでは各ジムを紹介をする際、口コミ情報も併記していますので是非参考にしてください。
サイト内での評判と、実際に利用したことのある方の評判は異なるケースがあります。口コミを確認する際には、その意見はサクラでないかも確認してください。SNSなどの口コミと、公式サイトの口コミの内容があまりにも違う場合には注意が必要です。
二子玉川のおすすめパーソナルトレーニングジム11選
二子玉川でおすすめのパーソナルジムを紹介します。マイフィットネス編集部がおすすめするジムなので、どこでパーソナルトレーニングをお願いすればいいかわからない方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。
マイフィットネス編集部基本的には二子玉川駅から通いやすいパーソナルトレーニングジムを紹介します！
Dr.トレーニング 二子玉川店（世田谷区二子玉川3丁目）
Dr.トレーニング 二子玉川店の基本情報
| 店舗名 | Dr.トレーニング 二子玉川店 |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | 【月額料金】 21,980円 【回数チケット】 ・16回チケット：148,800円 ・24回チケット：213,600円 ・32回チケット：275,200円 【入会金等】 入会金 35,600円 事務手数料 0円 入会時施設利用料 0円 |
| 体験 | あり（7,100円） |
| 所在地 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川３丁目１９−３ HOUEIビル ホーム 2 |
| アクセス | 東急田園都市線・東急大井町線「二子玉川駅」より徒歩約6分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 09:00~22:00 |
| 定休日 | ー |
| 電話番号 | 03-5797-9070 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | Dr.トレーニング 二子玉川店の予約はこちら |
| 公式HP | Dr.トレーニング 二子玉川店の公式サイト |
- 医学的根拠に基づいた500種類以上のトレーニング
- ドクター・トレーナー・管理栄養士・理学療法士・治療家など、各分野の専門家がサポート
- 「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」を目指した幅広い目的別トレーニング
Dr.トレーニング 二子玉川店のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 「ベストジムアワード」を3年連続で受賞 入会前にじっくり相談できる無料カウンセリング 1日20名に限定して混雑を避けている | 都度購入ができない 別途オプション料金が発生する |
Dr.トレーニング 二子玉川店は、医学的根拠に基づき「運動の無駄をゼロにする」というコンセプトのもとトレーニングを提供。世界トップレベルの知識・技術を持つトレーナーがいるパーソナルジムです。
Dr.トレーニング 二子玉川店のトレーナーの質の高さは多くの口コミでも評価されており、初心者の方も安心してトレーニングに取り組めます。食事管理においてもプレッシャーを与えることなく、寄り添ったアドバイスしてくれるという口コミも多く、利用者の高い満足度につながっています。
「腰痛や肩こりが改善し、体調も良くなった」と効果を実感されている口コミが多いので、安心して任せられますよね。まずは無料カウンセリングで、質の高いトレーナーに悩みを相談してみてください。
マイフィットネス編集部【医師推奨NO.1！】の実績です。
Dr.トレーニング 二子玉川店の口コミ・レビュー
3月より利用させていただいております。自宅、職場から通いやすいこと、また継続性に力を入れておられる点にメリットを感じ、体験を経て入会を決めました。 こちらの希望はもとより、体力や柔軟性などを丁寧に見極め、弱いところを丁寧にケアしていただいており、とても安心してトレーニングができています。 また、トレーナーの皆さんは定期的に研修をされているそうで、ひとつひとつの動きや休憩のタイミングなども本当によく考えてくださっているなと感じます。 食事のアドバイスなどもプレッシャーになりすぎないよう配慮しながらコメントをいただけるので、少しずつ実践していきやすいです。 全力で応援していただいているので、良い結果を出せるように頑張っていきたいと思います！
引用：Googleマップ
細かい指導で日々の食事等気をつけるようになり、今までのジムとは違い継続出来ています。自分に合わせたプログラムを考えてくださり少しずつ効果が出ているのがうれしいです。プロテインも自然由来のもので味もいくつかあり、とても飲みやすいです。 無理せず自然に健康的に継続できるジムに出会えました。紹介してくれた友達にも感謝です。これからもよろしくお願いします。
引用：Googleマップ
BEYOND 二子玉川店（世田谷区玉川3丁目）
BEYOND 二子玉川店の基本情報
| 店舗名 | BEYOND 二子玉川店 |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | 【短期集中型のコース料金】 ・ライフプランニング16 期間：2ヶ月 50分／週2回（全16回）：290,400円 ・ライフプランニング24 期間：3ヶ月 50分／週2回（全24回）：435,600円 ・ライフプランニング32 期間：4ヶ月 50分／週2回（全32回）：545,600円 ・ライフプランニング40 50分／週2回（全40回）：642,000円 ・ライフプランニング48 期間：6ヶ月 50分／週2回（全48回）：746,400円 【回数券】 ・STANDARD 10 50分／全10回：102,300円 ・ACHIEVE 20 50分／全20回：187,000円 ・BEYOND 30 50分／全30回：264,000円 【入会金等】 入会金 50,000円 事務手数料 0円 入会時施設利用料 0円 |
| 体験 | あり |
| 所在地 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川３丁目６−１２ 第7明友ビル 4F |
| アクセス | 東急田園都市線・東急大井町線「二子玉川駅」より徒歩約4分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-6411-7305 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | BEYOND 二子玉川店の予約はこちら |
| 公式HP | BEYOND 二子玉川店公式サイト |
- 「痩せるのは当たり前」という理念
- 厳選された実績豊富なパーソナルトレーナー陣
- 快適で通いやすいトレーニング環境と手厚いサポート体制
BEYOND 二子玉川店のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 手ぶらOK しっかりと個別最適化されたプログラム トレーナーによる的確なアドバイス | 料金設定が高い チケットに有効期限がある |
BEYOND 二子玉川店は、「コストパフォーマンス」「経営者がオススメする」「顧客満足度」の3部門でNo.1を獲得した、駅近のパーソナルジムです。
「親身で丁寧な指導」「的確なアドバイス」「飽きさせない楽しいセッション」といった多くの口コミがあり、安心して利用できます。身体を鍛えるだけでなく、セッションを通じて「精神面が前向きになった」という声も多く、利用者一人ひとりの変化を大切にしてくれる点が安心できますよね。
継続して利用される方が多いという口コミの多さからも、BEYOND 二子玉川店の高い信頼性と効果の実証されているがわかります。一時的な変化だけでなく、長期的な健康維持と理想のボディメイクを目指す方にとって、BEYOND二子玉川店は最適な選択肢でしょう。
マイフィットネス編集部手ぶらで体験できます。
BEYOND 二子玉川店の口コミ・レビュー
半年ほどお世話になりました。 食事管理や、トレーニングももちろんですが、何より、食事管理とトレーニングをしていただくことで、自分自身のメンタルが激変しました。 ダイエットという目的で入会しましたが、自分も痩せることができるんだという実感を得ることができました。 もう少し自分の理想に近づくため、トレーニングと食事管理は継続し続けますが、成功することができるという自信をここで手に入れました。 本当にありがとうございます。
引用：Googleマップ
私の体調に合わせた食事メニューを考える為に、私以上に色々調べて指導をしてくれました。食べて良いものを写真で送ってくれたり参考になる記事を教えてくれたりと、親身に相談に乗っていただき、とても信頼出来ました。トレーニングも無理なく続けられるメニューを考えてくれて、日々自分の体が進化している事を実感できるのでこれからが楽しみです。
引用：Googleマップ
NICO二子玉川｜パーソナルトレーニング×ピラティス（世田谷区玉川1丁目）
NICO二子玉川｜パーソナルトレーニング×ピラティス店の基本情報
| 店舗名 | NICO二子玉川｜パーソナルトレーニング×ピラティス |
|---|---|
| 種類 | マシンピラティス パーソナルトレーニング |
| 料金 | パーソナルトレーニング/マシンピラティス 【月会費制】 ・50分コース 月4回：28,800円 月6回：43,200円 月8回：7,600円 ・デイタイム会員 月8回：48,000円 ※平日の13時から17時開始のセッション ・80分コース 月4回：37,600円 月6回：56,400円 月8回 ：75,200円 【都度払い】 ・50分コース：9,900円 ・80分コース：13,200円 【回数券】 ・50分コース 6回券：56,400円 12回券：105,600円 24回券：192,000円 ・80分コース 6回券：69,600円 12回券：132,000円 24回券：249,600円 加圧トレーニング 【月会費制】 ・50分コース 月4回：31,200円 月6回：46,800円 月8回 : 62,400円 ・デイタイム会員 月8回：52,800円 ※平日の13時から17時開始のセッションに適用される ・80分コース 月4回：40,000円 月6回：60,000円 月8回 ：80,000円 ・デイタイム会員 月8回/68,800円 ※平日の13時から17時開始のセッション 【都度払い】 ・50分コース：11,000円 ・80分コース：14,300円 【回数券】 ・50分コース 6回券：56,400円 12回券：105,600円 24回券：192,000円 ・80分コース 6回券：69,600円 12回券：132,000円 24回券：249,600円 【入会金等】 入会金 22,000円 事務手数料 0円 入会時施設利用料 0円 |
| 体験 | あり パーソナルトレーニング/マシンピラティス ・50分コース：9,900円 ・80分コース：13,200円 加圧トレーニング ・50分コース：611,000円 ・80分コース：14,300円 |
| 所在地 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川１丁目８−１０ ウイングエステート二子 101 |
| アクセス | 東急田園都市線・東急大井町線「二子玉川駅」より徒歩約2分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 08:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 070-8587-3093 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | NICO二子玉川｜パーソナルトレーニング×ピラティスの予約はこちら |
| 公式HP | NICO二子玉川｜パーソナルトレーニング×ピラティス公式サイト |
- 多様なトレーニングプログラムと組み合わせ
- 柔軟な料金システムと安心価格
- お子様連れも大歓迎
NICO二子玉川｜パーソナルトレーニング×ピラティスのメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 0歳のお子様から同伴可能 無理なく続けやすい料金システム 予約の変更・キャンセルは前日の21時まで可能 | 料金設定が豊富すぎて迷う 入口が分かりづらい |
NICO二子玉川店は、パーソナルトレーニング、マシンピラティス、加圧トレーニングを組み合わせたオーダーメイドのメニューがあります。細かい料金プランで、運動初心者からお子様連れまで幅広い層が利用できるジムです。
ママからの評価が非常に高く、「子連れで通える」「子供がグズっても優しく対応してくれる」「広々スペース」という口コミがある点が、マイフィットネス編集部がNICO二子玉川店をおすすめする大きな理由です。
体感を鍛えることによって、腰痛や肩こりが改善したと効果を実感する声が多く、信頼できます。体調不良や用事での日程変更にも柔軟に対応してくれるという口コミがあり、忙しい方にとって嬉しいポイント。利用者の継続のしやすさが伺えますよね。
マイフィットネス編集部ママも安心して鍛えられるジムです。体験もお子様連れOK。
NICO二子玉川｜パーソナルトレーニング×ピラティスの口コミ・レビュー
産後の運動不足解消目的に子連れで行けるパーソナルジムを探しており、入会しました！ 子供がグズってしまい、ご迷惑をおかけすることも多くありますが、いつも優しく対応してくださり、リラックスしてトレーニングすることが出来ています。 その日の身体の状態に合わせてメニューも考えてくださり、教えて頂いたことを日常生活でも取り入れることが出来ており、とても効果を実感しています。
引用：Googleマップ
中年太りが気になりだした頃、代表にトレーニングを進められお世話になってます。 パーソナルトレーニングは敷居が高いイメージがありましたがNICOさんのシステムが素晴らしく全然通いやすいです。 それと、NICOさんのトレーナーはすごい優秀で知識も凄いです。 通うだけで正しい知識が身につきますし、モチベーションも向上します。 何より、定期的に正しいトレーニングをする事で体のコンディションが良くなり、以前より明らかに体調が良くなりました。 時期により中々予定組むのが難しい時もありますが、いつもありがとうございます。 これからもよろしくお願いします。
引用：Googleマップ
Apple GYM（アップルジム ）二子玉川店（世田谷区玉川2丁目）
Apple GYM（アップルジム ）二子玉川店の基本情報
| 店舗名 | Apple GYM（アップルジム ）二子玉川店 |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | 【月額料金】 ・月4回プラン： 9,900円 ・月8回プラン：19,800円 ・月12回プラン：29,700円 【入会金等】 入会金 11,000円 事務手数料 0円 入会時施設利用料 0円 |
| 体験 | なし |
| 所在地 | 〒158-0094東京都世田谷区玉川2-15-13 ヴァレンナ二子玉川1C・2C |
| アクセス | 東急田園都市線・東急大井町線「二子玉川駅」より徒歩約6分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 09:00~21:25 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | ー |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | Apple GYM（アップルジム ）二子玉川店の予約はこちら |
| 公式HP | Apple GYM（アップルジム ）二子玉川店公式サイト |
- 個室で完全予約制のパーソナルジム
- 栄養学に基づいた食事管理やアドバイス
- 低価格でパーソナルトレーニングを提供
Apple GYM（アップルジム ）二子玉川店のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 結果まで最短で向かうことができる トレーナーが目標達成に向けて全力でサポート 個室・完全予約制 | オプション料金が高い シャワーがない |
Apple GYM（アップルジム ）二子玉川店は、個室・完全予約制パーソナルジムです。専門トレーナーが低価格で、一人ひとりに合わせたマンツーマントレーニングと食事指導を提供。運動初心者から、外見を重視したボディメイクまでサポートします。
「楽しく続けられる雰囲気」「清潔で居心地の良い空間」という口コミが多数あり、初心者が安心して利用できます。運動習慣がなかった利用者でも「ジムに行くのが楽しみになった」とモチベーションを維持できると高評価で、Apple GYMの大きな魅力です。
料金がリーズナブルで継続ができているという口コミが多くある点は、初心者がジムを選ぶ上で重要な要素の一つですよね。
マイフィットネス編集部アップルジムの海外式ボディメイクの話を聞いてみてください。まずは無料カウンセリングから。
Apple GYM（アップルジム ）二子玉川店の口コミ・レビュー
とてもオススメします！ 他のジムに比べて料金がとてもリーズナブルで通いやすいです。駅からも近く、仕事帰りにも便利。自分の目的に合わせてトレーニングメニューを考えてくれるので、無理なく続けられています。初心者でも安心して始められる雰囲気が魅力です。
引用：Googleマップ
週2でApple GYM二子玉川店に通い始めてから、約1ヶ月、13回目で体脂肪が4%も減りました！その中で食事指導を2週間していただいたのですが、とても参考になりました。PFCバランスを考えて、かつ自分の目標体重でのカロリーで食事メニューも提案してくれます。 トレーニングでは1人だったら途中で諦めてしまうようなものでも、ポジティブな声かけをしてくださるのでとても心強く、頑張れます！ 体の変化に応じて、毎回プログラムを提案してくれます。本当にありがたい存在です。予約は専用のアプリでするので、自分の都合に合わせて通えるところも嬉しいです。清潔感があって落ち着いた空間なので、初心者の方にもおすすめできるパーソナルジムです！
引用：Googleマップ
精神と時のジム二子玉川店（世田谷区玉川3丁目）
精神と時のジム 二子玉川店 パーソナルトレーニングジムの基本情報
| 店舗名 | 精神と時のジム 二子玉川店 パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | 【月額料金】 ・Menu 01 30分パーソナル＆マッサージ 通い放題：39,600円 ・Menu 02 50分パーソナル＆マッサージ 通い放題：59,800円 ・Menu 03 50分×月5回/29,800円 ・Menu 04（法人プラン） 50分×12回パーソナル＆マッサージ 通い放題：59,800円 （従業員5名まで受講可能） 【入会金等】 入会金 35,000円 事務手数料 0円 入会時施設利用料 0円 |
| 体験 | あり |
| 所在地 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川３丁目３６−１２ Ｍ・アルカディア ４０３号室 |
| アクセス | 東急田園都市線・東急大井町線「二子玉川駅」より徒歩約2分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 平日/09:30~22:00 土日/10:00~20:00 |
| 定休日 | 木曜、祝日 |
| 電話番号 | 050-1809-0407 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | 精神と時のジム 二子玉川店 パーソナルトレーニングジム公式サイト予約はこちら |
| 公式HP | 精神と時のジム 二子玉川店 パーソナルトレーニングジム公式サイト |
- おしゃれな空間
- トレーニングやマッサージ受け放題
- ウェアやシューズの無料貸し出しがあるため、手ぶらで来店可能
精神と時のジム 二子玉川店 パーソナルトレーニングジムのメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| お子様連れでのトレーニングも可能 キャンセル無料 追加費用は一切かからない | 都度払いができない 土日の営業時間が20:00まで |
精神と時のジム二子玉川店は、「パーソナル×マッサージ×コミュニティ」を提供するパーソナルトレーニングジムです。
マッサージも受け放題で、植物に囲まれての施術が癒やされていると高評価。おしゃれな店内は、「癒やしの空間」と心が落ち着くという口コミが多くある点は、マイフィットネス編集部が精神と時のジム二子玉川店をおすすめする大きな理由です。
定期的に開催される懇親会で、トレーナーや他の利用者と交流し、モチベーション維持にも繋がるといった口コミがあり、ジム通いが楽しくなる点がおすすめです。精神と時のジム二子玉川店のおしゃれな空間と、プロフェッショナルなトレーニングとマッサージを体感してみてください。
マイフィットネス編集部癒やしの空間で体験トレーニングができます。体験も子連れOKです。
精神と時のジム二子玉川店パーソナルトレーニングジムの口コミ・レビュー
二子玉川にある「精神と時のジム」に通い始めて半年経ちました！ 正直、最初は名前がちょっと怪しいかな？って思ったんですが（笑）、実際に行ってみたらもう最高すぎて毎日でも通いたいレベルです。 何がすごいって、パーソナルトレーニングが通い放題なんですよ！普通のジムだと1回1万円とかするパーソナルが、月額制で好きなだけ受けられるって、もう意味不明なくらいお得です。しかも予約も取りやすいし、トレーナーさんたちがみんな本当にいい人ばかり。 技術的なことはもちろんプロフェッショナルなんですが、なんというか人間性がすごく温かいんですよね。厳しいときは厳しく、でも励ましてくれるときは本当に心から応援してくれている感じが伝わってきます。メンタル面でも支えてもらっています。 そして個人的に一番推したいのがマッサージ！これも通い放題で、トレーニング後の疲れた体を毎回ほぐしてもらえるんです。もうこれだけでも元は取れてる気がします。 二子玉川駅からも歩いてすぐだし、買い物ついでに寄れるのも便利。 最初は「精神と時の部屋」みたいな厳しい修行の場を想像してたんですが（ドラゴンボール世代なので笑）、実際はアットホームで居心地の良い空間でした。 本気で体を変えたい人には絶対おすすめです！
引用：Googleマップ
8月に通い始めてから、とても久しぶりに運動習慣を維持できています！ 自分では絶対できないところまで程よく追い詰めてもらえるので、しっかり毎度筋肉痛になって成長実感が得られます。一回30分という時間も、ササっと通いやすくて気に入っています。 また筋トレだけでなくマッサージも同じ枠で受けられるというのも嬉しいところですね。 トレーニングの合間のトレーナーさん達とのおしゃべりも楽しみの一つです。趣味の音楽をかけてくださったり、室内もおしゃれで過ごしやすかったり、毎回靴の貸し出しやお水を頂けるなど、居心地良く通える配慮が素晴らしいと思っています。 いつもありがとうございます😊
引用：Googleマップ
ASPI二子玉川店（世田谷区玉川3丁目）
ASPI二子玉川店パーソナルトレーニングジムの基本情報
| 店舗名 | ASPI二子玉川店パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | 【月額制 】 ・マンスリー・プラン[A]：7,600円 1回30分/月2回 or 1回60分/月1回 ・マンスリー・プラン[B]：15,200円 1回30分/月4回 or 1回60分/月2回 ・マンスリー・プラン[C]：28,000円 1回30分/月8回 or 1回60分/月4回 ・シェイプアップ30プラン 1回50分/全7回：109,000円 ※90食分のオンライン食事指導付き ・シェイプアップ60プラン 1回50分/全14回：211,000円 ※180食分のオンライン食事指導付き ・パーフェクトプラン 1回50分/全21回：310,200円 ※270食分のオンライン食事指導付き 【入会金等】 入会金 55,000円 事務手数料 0円 入会時施設利用料 0円 |
| 体験 | あり（無料） |
| 所在地 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川３丁目４−５ LIZE tamagawa1F |
| アクセス | 東急田園都市線・東急大井町線「二子玉川駅」より徒歩約4分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 月~金/10:00~22:00 土日祝/09:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-6260-6366 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | ASPI二子玉川店の予約はこちら |
| 公式HP | ASPI二子玉川店公式サイト |
- 全スタッフが米国の高難度資格を保持
- 管理栄養士監修の充実した食事指導
- ストレッチ専門店「アナトミーストレッチ」を併設
ASPI二子玉川店パーソナルトレーニングジムのメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 腰痛や肩こりの改善による生活の質の向上 運動習慣が定着しやすい環境を提供 全店舗通うことができる | 予約が取りづらい 退会時に使っていないチケットは消化される |
ASPI二子玉川店は、米国高難度資格保持者のみのトレーナーによる、科学的トレーニングを提供。管理栄養士監修の食事指導も行っています。
目標を明確にしてトレーニングしてくれるといった口コミが多数あり、ASPI二子玉川店のトレーナーの質の高さが伺えますよね。短時間でしっかり鍛えてもらえて、継続できている利用者がたくさんいらっしゃいます。ASPI二子玉川店は、忙しい中でも、効率的にトレーニングしたい人におすすめです。
ASPI二子玉川店のトレーナーのコミュニケーション力が口コミで評価されているため、初心者でも安心して無料体験を受けられるでしょう。ぜひ、ASPI二子玉川店のトレーナーを身近に感じてみてください。
マイフィットネス編集部米国高難度資格保持者トレーナーの、コミュ力をぜひ体感してください。
ASPI二子玉川店パーソナルトレーニングジムの口コミ・レビュー
トレーナーさんがみなさん褒め上手です！ そしてきちんと目的にあったトレーニングの指導、アドバイスを即座にしてくれます。 毎回違う担当の方でも、報連相をカルテ記入？でしている様で、大まかに要望は把握してくださっています。 とてとコスパも良く、良いパーソナルジムなので、通いやすいのに満足度が高く、おすすめです！
引用：Googleマップ
私が通うようになった理由が、いくつかのパーソナルジムの体験に行きましたが、弱点や修正点を発見し、改善するトレーニングを組んでくれたのはこのジムのみです。
引用：Googleマップ
BREST PILATES & BODYMAKE二子玉川（世田谷区玉川3丁目）
BREST PILATES & BODYMAKE 二子玉川の基本情報
| 店舗名 | BREST PILATES & BODYMAKE 二子玉川 |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング ピラティス |
| 料金 | 【月額料金】 ・パーソナル M4：22,880円 月4回まで利用可能 ・パーソナル M8：39,380円 月8回まで利用可能 ・ パーソナル フリー：44,880円 通い放題 【都度払い】 1レッスン：6,380円 【入会金等】 入会金 ０円 事務手数料 ０円 入会時施設利用料 ０円 |
| 体験 | あり（無料） |
| 所在地 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川３丁目１０−１０ フェリトイア 3F |
| アクセス | 東急田園都市線・東急大井町線「二子玉川駅」より徒歩約3分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 平日/10:30~21:30 土祝/09:00~20:00 |
| 定休日 | 毎週日曜日 |
| 電話番号 | ー |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | BREST PILATES & BODYMAKE 二子玉川の予約はこちら |
| 公式HP | BREST PILATES & BODYMAKE 二子玉川公式サイト |
- マシンピラティスとウェイトトレーニングの融合
- 「たった30分」の効率的なトレーニング
- 低価格でのパーソナルトレーニング
BREST PILATES & BODYMAKE 二子玉川のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| たった30分でも十分に効果的なトレーニングが可能 追加料金なしで姉妹ブランドにも通い放題 マシンピラティスを安心の月額制 | 運営管理費が別途発生する 日曜日休み |
BREST PILATES & BODYMAKE 二子玉川は、マシンピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせたパーソナルジムです。たった30分でインナーとアウター両方の筋肉を効率的に鍛え、低価格で理想のボディメイクを実現します。
「30分でも抜群の効果を感じられる」と実感している利用者が多数で、安心して通えますよね。忙しい日々の中でも、短時間集中型のセッションが無理なく続けられると好評で、効率的にボディメイクを進めたい方に最適です。
ピラティスやストレッチもバランス良く取り入れることで、「体がめちゃくちゃ変わった」「肩こりがなくなった」など、具体的な効果を実感する声が多数。予約なしで通える姉妹ブランドも、活用できます。
マイフィットネス編集部忙しくても、美しいボディラインを作ることができます！まずは、体験してみてください。
BREST PILATES & BODYMAKE 二子玉川の口コミ・レビュー
パーソナルはトレーナーさんとの相性があると思いますが、BRESTのトレーナーさんは皆さんそれぞれの強みがあり、且つカルテをしっかり残し情報連携をされているので、むしろ週替わりで色々なトレーナーさんにお願いしたいとすら思えます。 また、何よりも皆さんが自分事のように私の目標に向けて伴走してくださるのが魅力的です！ スタジオも清潔感があってキレイですし、同じ時間帯にもう一組のレッスンがあるかないかなので、集中もできます。 引き続きボディメイクをお願いいたします🙇
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先生がいつも明るく、かつしっかり指導をしてくれるので毎回楽しくトレーニングをしています。 体調不良や仕事で、何度か予約を変更させていただいたのですが、その際の対応も迅速で大変助かりました。 いつもありがとうございます。
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The Bar Method 二子玉川店（世田谷区玉川3丁目）
The Bar Method 二子玉川店の基本情報
| 店舗名 | The Bar Method 二子玉川店 |
|---|---|
| 種類 | グループレッスン |
| 料金 | 【月額料金】 ・月4回：8,250円 ・月8回：13,750円 ・無制限：16,500円 【都度払い】 クラス1回分：3,300円 【回数チケット】 ・クラス5回分：14,300円 ・クラス10回分：25,850円 ・クラス20回分：44,550円 【入会金等】 入会金 0円 事務手数料 0円 入会時施設利用料 ０円 |
| 体験 | あり（無料） |
| 所在地 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川３丁目１１−７ T's Squareビル 3階 |
| アクセス | 東急田園都市線・東急大井町線 「二子玉川駅」より徒歩約4分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 10:00~19:00 |
| 定休日 | ー |
| 電話番号 | 03-6805-6797 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | The Bar Method 二子玉川店の予約はこちら |
| 公式HP | The Bar Method 二子玉川店公式サイト |
- 科学的根拠に基づいたプログラム
- 多様なフィットネス要素の融合
- 多様なクラスと料金プラン
The Bar Method 二子玉川店のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 1時間前までキャンセル無料 回数を気にせず好きなだけ通える無制限プランあり 入会金・事務手数料無料 | 期限切れのリスク 通えなくても料金負担 |
The Bar Method 二子玉川店は、運動生理学に基づき、理学療法士と運動学者が監修したバーメソッドプログラムを提供しています。バレエ、ピラティス、ヨガ、筋力トレーニングの要素を科学的に組み合わせた低負荷・高強度のクラスが特徴です。
グループレッスンですが、個別に正しいフォームに修正してくれるという口コミがあり、一人ひとりに寄り添ってくれる点が初心者でも安心できますよね。毎回違うレッスンを取り入れたり、音楽も変えたりと利用者を飽きさせない工夫も。
1ヶ月継続して通っている利用者が、体脂肪率が減っているなど効果を実感していて、信頼できます。アメリカ生まれのバー・エクササイズを、The Bar Method 二子玉川店で体験してみてください。
マイフィットネス編集部シャワールーム・アメニティも完備。ジム帰りにお出かけもできますよ。
The Bar Method 二子玉川店の口コミ・レビュー
新しいスタジオだからもありますが、とても綺麗なスタジオで、入った瞬間からテンションが上がりました！ 窓があって明るく、天井も高くて開放感があり、居心地も抜群です。 何よりインストラクターさんが素晴らしくて、毎回45分があっという間に感じます。普段使わない筋肉をしっかり動かせるので、レッスン後は心も体もスッキリ。 これから自分の体がどう変わっていくのか楽しみだし、通うのが待ち遠しくなるスタジオです！
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通い始めて1ヵ月ほど経ちました！ スタジオ内は清潔感があり明るくオシャレ レッスンは毎回違った内容で色々な筋肉にアプローチできます 音楽もその都度変えてくださるので飽きずに楽しく動けます 体脂肪率が減ってきて、キツかった洋服にゆとりが出てきて効果を実感しています 今後も続けて更に引き締めていきたいです💪🏾
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UNDEUX SUPERBODY（世田谷区玉川3丁目）
UNDEUX SUPERBODYの基本情報
| 店舗名 | UNDEUX SUPERBODY |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | ・2ヶ月集中コース：230,000円 ・3ヶ月集中コース：340,000円 ・4ヶ月集中コース：440,000円 【入会金等】 入会金 33,000円 事務手数料 0円 入会時施設利用料 0円 |
| 体験 | あり（無料） |
| 所在地 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川３丁目8番2号 タイガービル 2階 |
| アクセス | 東急田園都市線・ 東急大井町線「二子玉川駅」より徒歩約3分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | ー |
| 電話番号 | 0120-330-150 |
| 女性専用 | 女性専用 |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | UNDEUX SUPERBODYの予約はこちら |
| 公式HP | UNDEUX SUPERBODY公式サイト |
- 科学的にデザインされた複合エクササイズ
- 経験豊富なインストラクターによる個別指導
- 心と身体に効く効果と支え合うコミュニティ
UNDEUX SUPERBODYのメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| シャワールームあり 糖質オフの宅配食付き 手ぶらでOK | 男性は利用不可 都度購入ができない |
UNDEUX SUPERBODYは、女性のダイエットと美容に特化した女性専用のパーソナルトレーニングジムです。個別のトレーニング指導に加え、管理栄養士監修による食事改善サポート、糖質オフの宅配食も無料で提供されます。
集中コースで効果を実感している声が多く、信頼できますよね。コンビニでや外食でも、カロリーコントロールができるように的確なアドバイスで、無理なく継続できるよう利用者に寄り添っています。
UNDEUX SUPERBODYのトレーナーの丁寧なサポートで、トレーニングの質が上がり効果抜群。女性が選ぶパーソナルジムNO.1の実力を体感してください。
マイフィットネス編集部返金制度があります。
UNDEUX SUPERBODYの口コミ・レビュー
まず、今までの食事のカウンセリングをして頂き、日本人に合う食事を丁寧に説明していただきました。そこでの意識の変化はこれからの自分のために役に立ちます。 トレーニングにも、丁寧に説明していただき、初めての私でも分かりやすく運動ができました。声かけも、モチベーションアップになる声かけで頑張ろうという気持ちにさせてくれます。 また、会社帰りにでもトレーニングウェアなどを持たなくて行けるのは、持ち物が少なくて本当に助かります。
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2ヶ月集中コースで体重5キロ体脂肪率4.9%減りました。筋トレは全くの初心者でしたがトレーナーさんがしっかり指導してくれるので毎回楽しくあっという間に終わります。でも次の日筋肉痛になるのでとても効いていると思います。また食事指導によって食事の意識が変わりました。体の内側から健康的になり肌トラブルもなくなり疲れにくくなったのが良かったです。集中コースは終わりましたがリバウンドなく維持できているのでこのまま続けていきたいと思います。入会して本当に良かったです。
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ティーバランス（世田谷区玉川3丁目）
ティーバランス二子玉川店の基本情報
| 店舗名 | ティーバランス |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | ・Course 01 1回60分/月2回：12,600円 ・ Course 02 1回60分/月4回：24,000円 ・Course 03 1回60分/月6回：35,000円 ・Course 04 1回60分/月8回：45,600円 【入会金等】 入会金 59,800円 事務手数料 0円 入会時施設利用料 0円 |
| 体験 | あり（5,700円） |
| 所在地 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川４丁目３−１５ サントピア二子玉川第２ 102号室 |
| アクセス | 東急田園都市線・ 東急大井町線「二子玉川駅」より徒歩約5分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 月・火・水・金7:00~23:00 土日祝7:00~23:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 電話番号 | ー |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | ティーバランス二子玉川店の予約はこちら |
| 公式HP | ティーバランス二子玉川店公式サイト |
- 業界でも群を抜く低価格
- 完全個室空間でサポート
- ダイエット、ボディメイク、キックボクシング、栄養コンサルティングに対応
ティーバランス二子玉川店のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| シャワールーム完備 パーソナルジムなのに低価格 お子様連れOK | 都度購入ができない 月額プランのみ |
ティーバランス二子玉川店は、お客様の長期的な体づくりと健康の維持を本質とするパーソナルトレーニングジムです。短期間で痩せるだけでなく、正しい知識を身につけ、健康的でいる喜びを感じてもらうことを重視しています。
ティーバランス二子玉川店のトレーナーが、一人ひとりに寄り添うことで利用者が継続でき効果を実感する声が多く、信頼できます。利用者を飽きさせないように、楽しくトレーニングできる雰囲気作りも。
コスパがいいという口コミがある点は、マイフィットネス編集部がティーバランス二子玉川店をおすすめする大きな理由です。ティーバランス独自の厳しい基準に合格した経験豊富なトレーナーの、無料カウンセリングをぜひ受けてみてください。
マイフィットネス編集部当日入会で、体験5,000円キャッシュバック。
ティーバランス二子玉川店の口コミ・レビュー
ダイエット目的で5月から通ってます。 パーソナルトレーニング、食事指導、トレーニング時のウェア、お水、プロテインが含まれているのでコスパが凄く良いと思います。 結果も出てるしトレーナーさんが優しく時に厳しく面白いので無理なく続けられてます。
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ジムに通うこと自体、初めての自分。 全てが初心者なので 基本からしっかりと身に付けたくて パーソナルを選びました。 良かったことひとつ、確実に言えることは こちらのトレーナーさんに出会えたこと。 自分の目的や、健康状態に合わせて無理なく トレーニングを進めてくださるのはもちろんのこと、基本はふざけた事言って、歌唄ったりしてる剽軽なトレーナーさんですが、 ダメなところはちゃんと真剣にご指導してくださいます。 あっという間に数ヶ月経ちますが、 一人ではきっと無理だったトレーニングを続けていられるのも、毎回楽しい(キツくもある)トレーニングとトレーナーさんのお陰だと思っています。
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Beauty Soul Platinum 二子玉川（世田谷区玉川3丁目）
Beauty Soul Platinum 二子玉川の基本情報
| 店舗名 | Beauty Soul Platinum 二子玉川のパーソナルジム トレーニングジム パーソナルトレーニング |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | 【月額料金】 ・ライト 月3回：24,600円 ・スタンダード 月4回：32,000円 【回数チケット】 ・チケット8回：72,000円 ・チケット16回：136,000円 ・チケット24回：192,000円 【入会金等】 入会金 11,000円 事務手数料 0円 入会時施設利用料 0円 |
| 体験 | あり（3,000円） |
| 所在地 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川３丁目１０−７ ナカヒコビル 3F |
| アクセス | 東急田園都市線・ 東急大井町線「二子玉川駅」より徒歩約2分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 電話番号 | 03-6447-9411 |
| 女性専用 | 女性専用 |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | Beauty Soul Platinum 二子玉川の予約はこちら |
| 公式HP | Beauty Soul Platinum 二子玉川公式サイト |
- 効率的な加圧トレーニング
- 女性専用の空間と有資格者のスタッフ
- エステティックサービスとの組み合わせ
Beauty Soul Platinum 二子玉川のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 駅から近い
夜遅くまで営業しているので仕事帰りに寄れる 予約やキャンセルがWEB上で簡単にできる | 都度購入ができない 男性利用不可 |
Beauty Soul Platinum 二子玉川は、二子玉川駅から徒歩2分の場所にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。「2ヶ月後より、2年後の自分のために。」というコンセプトを掲げており、短期的な結果だけでなく、長期的な身体の健康と美しさを重視しています。
知識豊富なトレーナーが一人ひとりの体調や目標に合わせたメニューを提案し、親身なサポートで運動が苦手な方も楽しく継続できると高評価。体型の変化や健康改善を実感しているという口コミが多い点が、信頼できます。女性専用フロアやWEB予約の利便性も魅力です。
「女性専用マシンピラティススタジオ PILATES BSP」も併設していて、マシンピラティスのトレーニングも都度購入できるので併せて活用できますよ。
マイフィットネス編集部興味のある方はぜひお問い合わせください。
Beauty Soul Platinum 二子玉川の口コミ・レビュー
いつもお世話になっております。 加圧トレーニングは初めてだったのですが、実際に続けてみるとと短時間でも効果的で、最初は少し負荷を感じましたが、数週間で身体が軽くなり、姿勢が整ってきたのを実感しています。特に、長年の悩みだった肩の張りが和らいできたのは嬉しい変化です！週に一度でも気持ちよく運動できる習慣が身についたことが嬉しく、担当の方も知識豊富で素敵な方なので、毎回お会いするたびに刺激を受けています。モチベーションにもなります！これからもよろしくお願いいたします。
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いつも楽しくあっという間に時間が経つぐらい楽しくトレーニングをさせて頂いています。今年で２年になりますが、始める前は不安もありましたが、始めたらそんな不安が全くなくなるぐらいスタッフのみなさまが親切で安心してずっと続けられています。
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二子玉川のフィットネスでよくある質問
二子玉川でフィットネススタジオに通う人からよくある質問をまとめました。
- パーソナルトレーニングの平均金額は？
- フィットネススタジオは月に何回通えばいいですか？
- パーソナルトレーニングを週1回やって効果はある？
- フィットネスに通う理由は何ですか？
パーソナルトレーニングの平均金額は？
パーソナルトレーニングの料金は、1回あたり5,000〜15,000円程度が一般的です。都市部や高級ジムでは1回2万円近くになることもあります。料金差は、トレーナーの実績や保有資格、施設の設備レベルによって大きく変動し、入会金や事務手数料が別途かかるケースも少なくありません。
月額制や回数券を利用すると、1回あたりの費用を抑えられる場合があります。目的や予算に合わせて、料金とサービス内容のバランスを見極めることが大切です。
フィットネススタジオは月に何回通えばいいですか？
一般的には月4〜8回、週1〜2回のペースで通うのが効果的とされています。週1回でも正しいフォームやトレーニング方法を学び、自宅やジムで自主練を取り入れれば十分成果が期待できます。
一方、短期間で大きな変化を求める場合や運動習慣がない場合は、週2回のほうが効率的です。体力や生活リズム、予算とのバランスも重要な判断基準。無理のない頻度で継続することが、理想の身体づくりへの近道です。
パーソナルトレーニングを週1回やって効果はある？
パーソナルトレーニングは週1回でも十分効果が期待できます。正しいフォームや負荷設定を専門家から学べるため、自主トレーニングの質も高まりやすいのがメリット。
週1回の指導で得た内容を自宅やジムで復習すれば、筋力や体型の変化を感じやすくなります。
フィットネスに通う理由は何ですか？
フィットネスに通う理由は、健康維持や体型改善だけでなく、生活の質を高めるためです。定期的な運動は筋力や柔軟性を向上させ、疲れにくい体をつくります。
さらに、血行促進や代謝アップによって、肩こり・冷え性の改善も期待できるのがメリットです。
マイフィットネス編集部心身ともに前向きになれる習慣づくりにおすすめです。
