「草加で運動を始めたいけど、どうやってスタジオを選べばいいの？」
「トレーニングを受けたいけど、草加駅周辺ではどこのジムがおすすめかを知りたい」
東武スカイツリーライン「草加」駅周辺でのフィットネススタジオ選びに悩んでいるあなたに、マイフィットネス編集部が厳選したおすすめスタジオを紹介します。
スタジオ選びのポイントや料金相場、効果の高いダイエットジム、ボディメイクが得意なフィットネススタジオなど、草加でフィットネストレーニングができるスタジオを探している方はぜひ参考にしてください。
- あなたに合うフィットネススタジオの選び方
- 草加でおすすめのフィットネススタジオ
- 草加駅周辺のフィットネススタジオの料金相場
マイフィットネス編集部楽しく続けられる自分にぴったりのスタジオを見つけてください。
フィットネススタジオの選び方
草加でフィットネススタジオを選ぶ際に、失敗しないための選び方を紹介します。日本全国、数多くのフィットネススタジオを調査してきたマイフィットネス編集部ならではの、具体的なアドバイスを参考にしていただければ幸いです。
- 支払い方法は自分に合っているか？
- 体験トレーニングがあるか？
- 草加でのジムの口コミ評価はどうか？
- セッションの時間帯や回数は自分に合うか？
支払い方法は自分に合っているか？
運動は継続しないとその効果を実感できません。最低でも3ヶ月は通うと考えて、レッスン料金を無理なく支払うことができるジムを選びましょう。草加での体験セッションに行く前に料金やトレーニング内容をリサーチし、自分の希望に合っているか確認します。通い方や支払方法によって、安くも高くもなるので注意が必要です。
| 支払い方法 | 特徴 | コスパ | デメリット |
|---|---|---|---|
| 都度払い | ・必要な時だけ支払う ・初期費用不要 | 損しにくいが割高 | ・1回あたりが高い ・定期利用には不向き |
| 月払い | ・毎月固定で安心 ・通うほど割安 | 継続利用で最もお得 | 通えなくても料金負担 |
| 回数券払い | ・まとめ買いで割引 ・有効期限内で自由に利用可 | 通う頻度次第で割安 | ・初回費用が高い ・期限切れリスク |
体験トレーニングがあるか？
ジムによってはWebのみで入会受付ができるところもありますが、契約の前に体験トレーニングに行くことをおすすめします。ジムの環境や設備、通っている会員のタイプなど、実際に足を運んでみないとわからない情報はたくさんあります。
多くのジムでは、無料もしくは割引料金で体験トレーニングを行っているので、気になるジムがあったら体験トレーニングに行ってみましょう。
| 形態 | 体験料 | 解説 |
|---|---|---|
| 体験料無料 | 0円 | どのような場合であっても完全に体験料が無料 |
| 条件付きで体験料無料 | 0円〜数千円 | その日の内に入会するなどの条件によって体験料が無料になるが、入会しない場合は相応の料金が掛かる |
| 割引での体験 | 数千円 | 初回のみ通常料金より割安で体験レッスンが受けられる |
草加でのジムの口コミ評価はどうか？
ジムの評判を知るためには、口コミを確認するのが一番です。口コミが確認できるところには、公式サイトや、SNS、GoogleMapなどがあります。マイフィットネスでは各ジムを紹介をする際、口コミ情報も併記していますので是非参考にしてください。
サイト内での評判と、実際に利用したことのある方の評判は異なるケースがあります。口コミを確認する際には、その意見はサクラでないかも確認してください。SNSなどの口コミと、公式サイトの口コミの内容があまりにも違う場合には注意が必要です。
セッションの時間帯や回数は自分に合うか？
トレーニングのセッションは朝のみや昼～夕方、夜などさまざまな時間帯に開催されています。セッション数もジムによって異なるため、事前にチェックが必要です。
毎日何度もセッションをするジムもあれば、週1～2回しか営業していないところもあります。自分のライフスタイルや体調に合わせて、セッションの時間帯や回数を選びましょう。
草加のおすすめのフィットネススタジオ7選
草加でおすすめのフィットネススタジオを紹介しています。マイフィットネス編集部がおすすめするジムなので、パーソナルジムやフィットネススタジオを探している方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。
マイフィットネス編集部草加で自分に合ったフィットネススタジオを見つけてみましょう。
BEYOND 草加店(草加市吉町１丁目)
パーソナルジム BEYOND 草加店の基本情報
| 店舗名 | パーソナルジム BEYOND 草加店 |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | 【コース料金】 ゴールドライフプランニングコース GOLD LP ゴールド 16回 346,024円 LP ゴールド 32回 656,848円 LP ゴールド 48回 913,272円 シルバーライフプランニングコース SILVER LP シルバー 16回 323,664円 LP シルバー 32回 612,128円 LP シルバー 48回 846,192円 ブロンズライフプランニングコース BRONZE LP ブロンズ 16回 290,400円 LP ブロンズ 32回 545,600円 LP ブロンズ 48回 746,400円 【回数チケット】 10回 102,300円 20回 187,000円 30回 264,000円 【入会金等】 入会金 無料 |
| 体験 | あり（無料） |
| 所在地 | 〒340-0017 埼玉県草加市吉町１丁目５−５ 1階 |
| アクセス | 東武スカイツリーライン「草加」駅から徒歩15分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 048-954-7707 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | パーソナルジム BEYOND 草加店の予約はこちら |
| 公式HP |
- ジム初心者からボディメイクの大会を目指す上級者まで幅広いニーズに対応
- ボディメイクのコンテストで入賞実績のあるトレーナーが在籍
- ライフプランニングコースはパーソナル食事管理付き
パーソナルジム BEYOND 草加店のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| アフタープロテイン付き(コースによる) ウェアやタオルなどレンタル用品が充実 無料駐車場あり | 草加駅からは徒歩で約15分かかる 食事管理が付かないプランもある |
パーソナルジム BEYOND 草加店は、マンツーマン指導を行うパーソナルジムです。実績と実力のあるトレーナーが在籍しており、初心者から上級者まで幅広いニーズに対応しています。
「ここまで減量できるとは思わなかった。明るく熱心なトレーナーのおかげで通うのが楽しみ」「何から始めればいいか分からなかったが、真摯に話を聞いてくれて目標が明確になった」といった声。寄り添う丁寧なサポートは安心感があり、指導の質の高さがうかがえます。
食事指導も評価が高く「会食で食べ過ぎたときも、翌日のメニューアドバイスをもらえて、リカバリーできる」「痩せるだけでなく、健康面も大事にしてくれる」といった口コミ。ライフプランニングコースは食事管理が含まれているため、より効率的に目標を目指したい方にはおすすめのコースです。
マイフィットネス編集部BEYONDはBEST GYM AWARDを受賞しているジムです。
パーソナルジム BEYOND 草加店の口コミ・レビュー
色んなパーソナルジムを回って、一番ビヨンドが良かったです。 トレーナーの方々が優しくトレーニングを教えてくださるので、運動経験の全く無い私でも、なんの心配もなくトレーニングに励むことができています。それにウェアやシューズ、シャワーなども全て借りることができるので、仕事帰りに寄っても全く問題ありませんでした。 体組成計も定期的に乗って、変化が少しずつ出てきて日々のトレーニングが楽しみになっています。
引用：Googleマップ
ビヨンド草加さんに通い、3ヶ月程で約7kgの減量 40代半ばでこんなに減量出来るとは思ってもおらず、自分でも驚いています。 運動嫌いで、最初は筋肉痛も辛く、通い続ける事が出来るのかと不安でした。 しかし、明るく熱心なトレーナーの方々のお陰で、いつの間にか通うのが楽しみになっていました。 ただ食事を減らすだけのダイエットとは違い、しっかり必要な栄養を摂り、トレーニングで筋肉が付き引き締まっていくので、早い段階で家族や友人から、体型の変化を気付いてもらえた事も更なるやる気につながったと思います。 体力面でも年齢的な衰えを痛感していましたが、まだまだ自分次第で頑張れると思えるようになりました！！ トレーナーの方々は本当に知識が豊富で、どんな疑問にも誠実に答えて頂けます。常にボディーメイクにも努力をされているので、トレーニング方法についても丁寧に分かりやすく、適度に追い込んで指導してくれます。 それでいて、とても思いやり溢れる優しい方ばかりです。 ダイエットの成果以上に、こちらの方々に出会えた事、ご教授頂いた事が今後の私の人生にとって大きな糧になったと確信している程です。
引用：Googleマップ
&8 草加店(草加市高砂２丁目)
パーソナルジム&8 草加店の基本情報
| 店舗名 | パーソナルジム&8 草加店 |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | 【月額料金】 月8回 12,800円 【入会金等】 入会金 33,000円 |
| 体験 | あり（4,400円） |
| 所在地 | 〒345-0015 埼玉県草加市高砂２丁目２１−３３ 4F |
| アクセス | 東武スカイツリーライン「草加」駅西口から徒歩4分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 048-4002133 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | パーソナルジム&8 草加店の予約はこちら |
| 公式HP | パーソナルジム&8 草加店舗公式サイト |
- 完全個室のパーソナルジム
- HIITトレーニング・ウェイトトレーニング・ストレッチ＆フットケアを組み合わせたプログラム
- 高品質の機材を導入しており、メニュー数は100種類以上
パーソナルジム&8 草加店のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 分割払いの表記や追加料金はなく、契約したコースの会費のみ ウェアやシューズ・タオルなどレンタル用品が充実 ストレッチも受けられる | 女性専用ではない 入会金が必要 |
パーソナルジム&8 草加店は、完全個室のパーソナルジムです。トレーニングに加えて、ストレッチやフットケアにも対応しています。
「優しくいつも前向きな言葉をかけてくれる」「親身になって指導してくれて、毎回成長を感じられる」など、トレーナーの人柄の良さが伝わる声。「熱心で丁寧な対応に惹かれて入会を決めた」という口コミもあり、信頼感のある指導が評価されています。
「外食時の選び方を教えてもらいとても助かった」「必要な栄養素を数値で示してくれ、メニューも提案してもらえる」など、食事面のサポートも好評。日常生活に取り入れられるアドバイスで、意欲的に取り組むことができます。
マイフィットネス編集部地域最安値宣言！を掲げているパーソナルジムです。
パーソナルジム&8 草加店の口コミ・レビュー
ダイエットと運動習慣をつけるために通い始めました。 トレーナーの皆さんは優しくていつも前向きな言葉をかけてくださいます。フォームについても細かく見てくださるので運動経験のない方でも安心してトレーニングを行えると思います。 食事のアドバイスも体質に合った栄養素や外食時の工夫の仕方など丁寧に教えてくださるので大変助かっています！ これからも継続して体の変化を楽しんでいきたいです。
引用：Googleマップ
59歳女性 月6時間 5ヶ月目 -6.0kg 将来の健康維持を考えて、8キロの減量を目標に見学へ伺いました。 最初は不安もありましたが、担当してくださった店長トレーナーさんの熱心で丁寧な対応に惹かれ、その場で入会を決意。 通い始めて5ヶ月が経ち、苦手だった筋トレにも少しずつ慣れてきました。 初めて挑戦したファスティングも、知識豊富なスタッフの皆さまのサポートで無事に終えることができ、心身ともに大きな変化を感じています。 3件ほど見学する予定でしたが、最初にアンドエイトを訪れてよかったです。 いつも温かく励ましてくださり、本当にありがとうございます☺️ トレーナーさん4名体制で皆個性が光る素敵な方々です。
引用：Googleマップ
TAILOR【テイラー】 草加西口店(草加市氷川町)
完全個室パーソナルジムTAILOR【テイラー】 草加西口店の基本情報
| 店舗名 | 完全個室パーソナルジムTAILOR【テイラー】 草加西口店 |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | 月額プラン 月2回 19,000〜 ダイエットプラン 16回 176,000〜 【入会金等】 入会金 11,000円 |
| 体験 | あり（無料） |
| 所在地 | 〒340-0034 埼玉県草加市氷川町2104−３ シルフィード氷川 103 |
| アクセス | 東武スカイツリーライン「草加」駅西口から徒歩4分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 050-1725-7555 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | 完全個室パーソナルジムTAILOR【テイラー】 草加西口店の予約はこちら |
| 公式HP | 完全個室パーソナルジムTAILOR【テイラー】 草加西口店舗公式サイト |
- 歴5年以上のトレーナーのみ在籍
- 草加市内に３店舗の安心の実績
- 完全個室マンツーマン
完全個室パーソナルジムTAILOR【テイラー】 草加西口店のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 月2回から通える 余計なオプションの追加料金など一切なし トレーナー専任制 | ペアプランなし シャワーなし 豪華な受付などなし |
草加エリアで支持を集めるパーソナルジム「TAILOR」は、“理想の身体と健康の仕立て屋”というコンセプトのもと、一人ひとりの目的や体質に合わせたオーダーメイド指導を行うジムです。ダイエットやボディメイクはもちろん、姿勢改善や健康数値の向上まで幅広く対応。
流れ作業のようなトレーニングではなく、カウンセリングを重視し、その日の体調やコンディションを見極めながらメニューを設計します。運動初心者や女性からの支持も厚く、無理なく続けられるサポート体制が強み。
完全予約制の落ち着いた空間で、周囲を気にせずトレーニングに集中できます。「自己流では変われなかった」「本気で身体を変えたい」そんな方に選ばれている実力派パーソナルジムです。
マイフィットネス編集部ストレッチやコンディショニングにも力を入れている点は魅力的なポイントです。
完全個室パーソナルジムTAILOR【テイラー】 草加西口店の口コミ・レビュー
体験を経て、3ヶ月コースでトレーニング中です。現在折り返し地点ですが、1ヶ月経過時のメジャーリングで腹囲（お臍の高さ）がマイナス5cmもしていました！
トレーニングは丁寧かつ楽しく教えていただき、毎回楽しみにしています。合わせて、日々の食事報告も毎日フィードバックしてくださるので、挫ける事なく続けられていおり、運動や食事に対する意識も変化してきました。今までこれといった運動経験もなくジムにも行った事がなかったので不安もあったのですが、杞憂でした。常に伴走していただいているような感じがして、安心してこれからも頑張っていけそうです。近辺に複数のパーソナルトレーニングジムがありましたが、こちらを選んで正解でした。
引用：Googleマップ
産後のダイエット目的で入会。
草加駅でパーソナルジムを探していて
色々検討しましたが
トレーナーさんの優しいお人柄に良い印象を持ち入会を決めました。身体のバランスや姿勢などを見ながら私だけのメニューを組んでくださり、
とても信頼しています。
お食事の管理もしてくださるので健康的に引き締めることができ、ここで得た知識は一生の価値があると思います。また運動するだけでリフレッシュになり
子どもとの時間も何倍も楽しめるようになったので
私にとっては良い事尽くしです。運動初心者の私でも
無理なく楽しく続けることが出来ています。これからも引き続きよろしくお願いします！
引用：Googleマップ
草加まつばら(草加市草加３丁目)
完全個室 草加まつばらパーソナルジムの基本情報
| 店舗名 | 完全個室 草加まつばらパーソナルジム |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | お試しコース 8回 150,000円 ライトコース 16回 300,000円 スタンダードコース 24回 450,000円 パーフェクトコース 36回 600,000円 【入会金等】 入会金 30,000円 |
| 体験 | あり（無料） |
| 所在地 | 〒340-0043 埼玉県草加市草加３丁目３−３２ ミキハイツ |
| アクセス | 東武スカイツリーライン「草加」駅から徒歩18分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 080-3769-4295 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | 完全個室 草加まつばらパーソナルジムの予約はこちら |
| 公式HP | 完全個室 草加まつばらパーソナルジム店舗公式サイト |
- 遺伝子検査の結果と有資格トレーナーの知識を組み合わせたプログラム作成
- 酸素BOXがある
- 完全個室・マンツーマン指導
完全個室 草加まつばらパーソナルジムのメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 駐車場・駐輪場あり シャワーあり お子様連れOK | 入会金が必要 コース料金のみ |
完全個室 草加まつばらパーソナルジムは、マンツーマン指導を行うパーソナルジムです。科学的根拠に基づき、一人ひとりの体質や目標に合わせたオーダーメイドメニューを作成しています。
遺伝子検査の結果をもとに「丁寧にプログラムを組んでもらえる」「自分に合った食事アドバイスを受けられ、無理なく続けられた」といった声。遺伝子検査を活用したアプローチは、草加まつばらの特徴として好評です。
「優しく細かな指導で、一人では続かなかった私でも続けられそう」「マンツーマンで丁寧にサポートしてくれるので、安心できる」など、パーソナルトレーニングの良さを実感している口コミも。「個人ジムならではの和やかな雰囲気」という感想もあり、落ち着いた環境で取り組める点も魅力です。
マイフィットネス編集部駐車場があるため、車での来店もしやすく遠方からでも通いやすい環境です。
完全個室 草加まつばらパーソナルジムの口コミ・レビュー
インスタグラムで岡田コーチを拝見し、直感的に「ビビビッ」と感じ、体験会に参加させていただきました。 体の仕組みや筋肉づくりについての知識がとても豊富で、体験で少し筋トレをしただけでも、コアの部分にしっかり効いているのを実感できました。 また、岡田コーチとお話ししていると自然と前向きな気持ちになり、心まで癒されるような時間でした☺ これから自分の体と向き合いながら通うのが楽しみです。 大手ジムではなく、個人ならではの和やかな雰囲気の中で学びたい方に、おすすめしたいです！
引用：Googleマップ
体験の際に代表の岡田トレーナーがとても細かくシステムやアプローチについて説明してくれました。またカウンセリングではゴールの明確化はもちろん、データや理論に基づき細かいプロセス設定を一緒にしてくれました。遺伝子検査の結果をもとにまたさらに詰めるのが楽しみです。優しく細かく効果的なアプローチをしてくれるので一人ではジムが続かなかった私でも続けられそうです。 ジム内はとても清潔感があります。駅からも近いですが、車で通える点もとてもいいです。
引用：Googleマップ
BRラボ草加店(草加市高砂２丁目)
BRラボ草加店の基本情報
| 店舗名 | BRラボ草加店 |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | 30分コース 4回 8,800円~ 8回 11,000円~ 通い放題 44,000円~ 60分コース 4回 38,500円~ 8回 71,500円~ 通い放題 88,000円~ 90分コース 4回 52,800円~ 8回 105,600円~ 通い放題 118,250円~ 【入会金等】 入会金 33,000円 |
| 体験 | あり（無料） |
| 所在地 | 〒340-0015 埼玉県草加市高砂２丁目３−１１ 横澤ビル 302 |
| アクセス | 東武スカイツリーライン「草加」駅東口から徒歩2分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土 9:00~21:00 日 9:00~20:00 祝 9:00~0:00(次の日が休日の場合は9:00~21:00) |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 050-1794-8162 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | BRラボ草加店の予約はこちら |
| 公式HP | BRラボ草加店舗公式サイト |
- 高い専門性や実績を持つトレーナーが在籍
- スマホと連携した電子カルテアプリを導入している
- トレーニング時間は30分・60分・90分から選択可能
BRラボ草加店のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 通い放題プランあり シューズ・ウェア・タオルのレンタルあり マンツーマン指導 | 曜日によって営業時間が異なる 入会金が必要 |
BRラボ草加店は、マンツーマン指導を行うパーソナルジムです。ダイエットや姿勢改善、運動不足の解消をはじめ、筋力アップやボディメイク、競技力向上まで幅広い目的に対応しています。
「初めてで不安だったが、結果も出ていて嬉しい。筋トレが楽しいと感じられるようになった」「体重だけでなくスタイルの変化も感じられた。通って良かった」など、ポジティブな声。トレーナーの丁寧な指導のもと、初心者でも安心して通える環境です。
「食事方法やストレッチについても細かく教えてもらい、自分の身体に向き合うことができた」「食事メニューのアドバイスが励みになった」といった口コミも。日常生活に活かせるアドバイスは、継続につながる心強いポイントです。
マイフィットネス編集部トレーニング時間や通う頻度を選択できるため、ライフスタイルに合わせて通いやすいジムです。
BRラボ草加店の口コミ・レビュー
20代男性です。社会人になって運動不足を感じていたので、思い切ってパーソナルジムに通い始めました。初めてのパーソナルトレーニングで不安もありましたが、トレーナーがフレンドリーで話しやすく、初心者でも安心して取り組めました。筋トレのフォームや食事のアドバイスも的確で、2ヶ月ほどで5キロ程度体重が落ちました。ジムの雰囲気も落ち着いていて清潔感があり、集中して快適にトレーニングできる環境です。料金は自分の年齢的には少し高めですが、自己投資としては十分価値があると感じています。運動習慣を身につけたい人にはかなりおすすめです。
引用：Googleマップ
初めてのパーソナルトレーニングで不安もありましたが、こちらのジムに通って良かったです！約8キロの減量に成功し、体重だけでなくスタイルの変化も感じることができました。トレーナーさんはとても親切で、運動フォームを一つ一つ丁寧に教えてくださるので、初心者の私でも安心して続けられました。また、食事や生活習慣についても具体的なアドバイスをいただけるので日常に活かしやすく、無理なく習慣化できています。楽しく効果を実感できる、とても素晴らしいジムだと思います。
引用：Googleマップ
【カラダファイン 】草加(草加市氷川町)
パーソナルトレーニングジム【カラダファイン 】草加の基本情報
| 店舗名 | パーソナルトレーニングジム【カラダファイン 】草加 |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング セミパーソナルトレーニング |
| 料金 | 【都度払い】 パーソナルトレーニング 45分コース 7,700円 60分コース 8,800円 90コース 11,000円 【コース料金】 パーソナルパック4回コース 45分×4回 28,000円 60分×4回 32,000円 90分×4回 42,000円 パーソナルパック8回コース 45分×8回 52,800円 60分×8回 61,600円 90分×8回 79,200円 【セミパーソナル】 月4回コース 13,200円 月8回コース 16,500円 月16回コース 24,200円 【入会金等】 入会金 無料 |
| 体験 | あり（3,000円） |
| 所在地 | 〒340-0034 埼玉県草加市氷川町2148−１９ トクサンビル 2F |
| アクセス | 東武スカイツリーライン「草加」駅西口から徒歩1分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土曜 10:00〜20:00 日曜 10:00〜19:00 |
| 定休日 | 祝日 |
| 電話番号 | 048-969-4572 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | パーソナルトレーニングジム【カラダファイン 】草加の予約はこちら |
| 公式HP | パーソナルトレーニングジム【カラダファイン 】草加店舗公式サイト |
- 健康づくりと豊かな人生を目指すトレーニングを提供
- 医療系国家資格を持つトレーナーが監修
- 高重量のバーベルやダンベルはほとんど使用せず、呼吸や体性感覚を高める気持ちの良い運動が中心
パーソナルトレーニングジム【カラダファイン 】草加のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 都度払い可能 セミパーソナルにも対応している ストレッチも受けられる | マシンピラティスは谷塚店のみ 体験は有料 |
パーソナルトレーニングジム【カラダファイン 】草加は、健康づくりと豊かな人生を目指すトレーニングを提供しています。
「常に新しい知識を取り入れ、その日の体調に合わせたメニューを提案してくれる」「体の状態を丁寧に見てくれて、アドバイスをもらえる」など、一人ひとりに寄り添うサポートが好評。「これからも続けていきたい」という声も多く、満足度の高さがうかがえます。
「マッサージやストレッチ、筋トレ、有酸素運動など内容が充実していて1時間があっという間」「呼吸法やエクササイズを続けて、少しずつ体の変化を感じられた」といった口コミも。ハードな負荷をかけるだけではない、カラダファイン草加ならではのアプローチは魅力の一つです。
マイフィットネス編集部重い器具を使わず、運動をしたい方にはおすすめのジムです。
パーソナルトレーニングジム【カラダファイン 】草加の口コミ・レビュー
40歳代に怪我で股関節に人工骨をいれてから12年以上、同じトレーナーにお世話になっています。最初は体に痛みが出ると運動は休んだ方が良いのではないかと迷うことも多かったのですが、その都度、体の機能の説明など丁寧に繰り返し教えて頂き、今では不調がある時こそ運動が必要だと思うようになりました。健康を維持するためには何歳になってもトレーニングが必要だと思います。そういう事を教えてもらえるジムはなかなか有りません。常に新しい知識を備えてその日の体調に合わせて最適なトレーニングをしてくださるトレーナーに感謝し、これからも継続していきたいと思います。
引用：Googleマップ
筋トレを頑張り過ぎたせいか股関節が痛み出し、5年前に通っていたこちらを思い出し、再度お世話になりました。 体の具合を見てもらい、原因やトレーニングの提案等沢山アドバイスをいただきました。 以前通っていた場所から移転されましたが、変わらずトレーナーさん達の雰囲気が良く、とても気さくで話しやすいです。 店舗も広くなり、心地よい疲労感を得られるので、今後の体の変化が楽しみです。 これからもよろしくお願いいたします！
引用：Googleマップ
B-STYLE GYM(草加市高砂２丁目)
B-STYLE GYMの基本情報
| 店舗名 | B-STYLE GYM |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング グループレッスン |
| 料金 | 【月額料金】 一般男性 12,100円 一般女性/学生/シニア 9,900円 中学生/小学生 7,700円 【都度払い】 ビジター利用 1回 3,800円 【パーソナルボクシングトレーニング】 ジム会員 1回/1時間 3,300円 ビジター利用 1回/1時間 8,800円 【入会金等】 入会金 11,000円 スポーツ安全保険料金/年 大人(高校生以上) 1,850円 /子供(中学生まで) 800円 |
| 体験 | あり（1,000円） |
| 所在地 | 〒340-0015 埼玉県草加市高砂２丁目１２−７ 小林ビル 3階 １２ B-STYLE GYM |
| アクセス | 東武スカイツリーライン「草加」駅から徒歩1分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 平日 10:00〜12:00/15:00〜22:00 土曜・日曜 9:30〜14:30 |
| 定休日 | 木曜・祝祭日・夏季・年末年始 |
| 電話番号 | 048-954-9440 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | B-STYLE GYMの予約はこちら |
| 公式HP | B-STYLE GYM店舗公式サイト |
- ボクシング＆フィットネスジム
- 月会費で営業時間内ならいつでも何回でも利用できる通い放題システム
- ヨガレッスン、ストレッチ教室も開催している(月1回程度・不定期)
B-STYLE GYMのメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 通い放題システム ビジター利用にも対応している 個々にあったメニューを提供してもらえる | 土日は営業時間が短い パーソナルトレーニングは別料金が必要(予約制) |
B-STYLE GYMは、ボクシングを中心に多彩なトレーニングが行えるフィットネスジムです。営業時間内であれば回数制限なく利用できる通い放題システムを採用しています。
「初心者目線で基礎からしっかり教えてくれる。ボクシングの楽しさも厳しさも実感できている」「レベルに合わせてトレーニングを組んでもらえる」といった声。「初めてのボクシングはきついけれど楽しい」という感想もあり、手厚いサポートのもと楽しみながら運動ができる環境です。
「会員が笑顔で過ごしていて、ジム全体が明るい」「会長の人柄がジムの空気を良くしていると感じる」など、温かさが伝わる口コミも多数。「女性一人でも通いやすい雰囲気」という声もあり、安心感のある快適な空間は継続のしやすさにつながっています。
マイフィットネス編集部一人ひとりのレベルに合わせたサポートが受けられるため、ボクシングが初めての方でもチャレンジしやすいジムです。
B-STYLE GYMの口コミ・レビュー
私はボクシング経験があり最近入会しましたが、経験者はもちろんのこと、ボクシングをやった事がない方や、女性にもオオスメできるジムだと思います！⭐️ 私が感じている所は、 ・会長をはじめ、トレーナーの方や会員の方々が明るく、雰囲気がとても良い（人と関わるのがあまり得意ではない私でも話しやすいと感じました。）1人で通いやすいような環境だと思います⭕️ ・それぞれのレベルに合った練習やトレーニングを組んでもらえる。筋トレもみんなでやると楽しいです💪 ・練習以外の部分で、会長が定期的に書いてくれるブログでジムの様子等がわかる この他にもたくさん良い点があげられますが、このジムが気になってる方はひとまず見学、もしくは体験に来ることをオススメします！🥊
引用：Googleマップ
通い始めました！ まだ2回ですが、会長も会員さんも話しやすく行くのが楽しみなジムです！ 社会人になってずっと運動したかったけど、なかなか新しいところに入る勇気がなくて先延ばしにしていました。 私は友人と体験に行きましたが、ここなら女性1人でも全然通える雰囲気だと思います！！ ボクシングも初めてですが、キツいけど楽しくて頑張って続けたいです！👍
引用：Googleマップ
草加のフィットネスでよくある質問
草加でフィットネススタジオに通う人からよくある質問をまとめました。
- パーソナルトレーニングに向いている人は？
- フィットネススタジオで3ヶ月通うことでどんな効果がある？
- パーソナルトレーニングを週1回やって効果はある？
- フィットネスの目的は何ですか？
パーソナルトレーニングに向いている人は？
パーソナルトレーニングは、以下のような人に向いています。
- 短期間での成果を求めている人
- 正しいフォームを効率的に習得したい人
- 運動初心者や自己流で成果が出なかった人
- モチベーション維持が難しい人
専門知識を持つトレーナーが個別に指導するため、目的達成の効率を大きく高められるでしょう。
マイフィットネス編集部パーソナルトレーニングは目標や課題に合わせた指導を受けられるため、自己流では難しかった成果や習慣化が実現しやすくなります。
フィットネススタジオで3ヶ月通うことでどんな効果がある？
パーソナルジムやフィットネススタジオに3ヶ月通うと、筋力や持久力の向上に加え、体型の変化も実感しやすくなります。専門トレーナーの指導で姿勢やフォームが改善され、それを継続することで自分の変化を感じられるようになります。
さらに、食事管理を併用すれば、体脂肪の減少や引き締まった見た目も期待できます。
パーソナルトレーニングを週1回やって効果はある？
パーソナルトレーニングは週1回でも十分効果が期待できます。正しいフォームや負荷設定を専門家から学べるため、自主トレーニングの質も高まりやすいのがメリット。
週1回の指導で得た内容を自宅やジムで復習すれば、筋力や体型の変化を感じやすくなります。
フィットネスの目的は何ですか？
フィットネスの目的は、心身の健康維持と生活の質向上にあります。筋力や柔軟性を高めることで、日常動作が快適になり、怪我の予防にもつながります。
さらに、運動習慣はストレス軽減や集中力向上にも効果的です。
マイフィットネス編集部健康とパフォーマンスの両方を高めたい方におすすめです。
草加の人気おすすめフィットネススタジオまとめ
今回は草加でトレーニングができるお手頃価格でおすすめのフィットネススタジオや、パーソナルジムを選ぶ時のポイント、草加のスタジオの料金相場をご紹介しました。
フィットネススタジオを選ぶ時って、チェックポイントがたくさんあって迷ってしまいますよね。気になるスタジオやジムを見つけたら、ぜひ一度体験レッスンに参加してみてください。
できれば複数のスタジオで体験レッスンを受けてみることをおすすめします。スタジオごとに雰囲気やインストラクターさんの雰囲気も本当に違うので、実際に体験してみると自分の希望が見えてくるはずです。
マイフィットネス編集部この記事が、あなたにとって素敵なスタジオ・ジム選びのお手伝いになれれば嬉しいです！
