「茨城県で運動を始めたいけど、どうやってスタジオを選べばいいの？」
「トレーニングを受けたいけど、茨城ではどこのジムがおすすめかを知りたい」
茨城県でのフィットネススタジオ選びに悩んでいるあなたに、マイフィットネス編集部が厳選したおすすめスタジオを紹介します。
スタジオ選びのポイントや料金相場、効果の高いダイエットジム、ボディメイクが得意なフィットネススタジオなど、茨城でフィットネストレーニングができるスタジオを探している方はぜひ参考にしてください。
- あなたに合うフィットネススタジオの選び方
- 茨城でおすすめのフィットネススタジオ
- 茨城のフィットネススタジオの料金相場
マイフィットネス編集部楽しく続けられる自分にぴったりのスタジオを見つけてください。
フィットネススタジオの選び方
茨城でフィットネススタジオを選ぶ際に、失敗しないための選び方を紹介します。日本全国、数多くのフィットネススタジオを調査してきたマイフィットネス編集部ならではの、具体的なアドバイスを参考にしていただければ幸いです。
- トレーニングの目的は合っているか？
- 体験トレーニングがあるか？
- 支払い方法や料金は自分に適しているか？
- 茨城でのジムの口コミ評価はどうか？
トレーニングの目的は合っているか？
パーソナルジムやフィットネススタジオのトレーニングには多くの種類があります。
あなたの目的に応じて、ダイエット特化や筋力向上、機能改善など、重視すべきトレーニングが変わってきます。
自分の目的に合わせて、正しくジムを選びましょう。
| 目的 | 主な内容 | ジム選びのポイント |
|---|---|---|
| ダイエット目的 | ・体脂肪を落とす ・ボディメイク ・全身の引き締め | ・食事指導が充実しているジム ・有酸素運動設備が整っているジム |
| 筋力アップ目的 | ・筋肉量増加 ・基礎代謝向上 ・体力向上 | ・ウェイトトレーニング設備が充実 ・筋力トレーニング専門のトレーナー在籍 |
| 身体の不調改善目的 | ・姿勢改善 ・腰・肩こり改善 ・運動機能向上 | ・理学療法士や柔道整復師が在籍 ・コンディショニング専門ジム |
| 特殊な目的 | ・競技パフォーマンス向上 ・リハビリ ・怪我予防 ・高齢者向けトレーニング | ・専門知識を持つトレーナー在籍のジム ・医療連携があるジム |
体験トレーニングがあるか？
ジムによってはWebのみで入会受付ができるところもありますが、契約の前に体験トレーニングに行くことをおすすめします。ジムの環境や設備、通っている会員のタイプなど、実際に足を運んでみないとわからない情報はたくさんあります。
多くのジムでは、無料もしくは割引料金で体験トレーニングを行っているので、気になるジムがあったら体験トレーニングに行ってみましょう。
| 形態 | 体験料 | 解説 |
|---|---|---|
| 体験料無料 | 0円 | どのような場合であっても完全に体験料が無料 |
| 条件付きで体験料無料 | 0円〜数千円 | その日の内に入会するなどの条件によって体験料が無料になるが、入会しない場合は相応の料金が掛かる |
| 割引での体験 | 数千円 | 初回のみ通常料金より割安で体験レッスンが受けられる |
支払い方法や料金は自分に適しているか？
フィットネススタジオを選ぶ際には、支払い形態や料金設定が自分に合っているか確認しましょう。いかに優れたジムでも、支払いができず通えなければ意味がありません。ご自身の金銭事情や通える時間を把握し、どのジムが合っているかを体験の段階で見極めてください。
クレジットカードや電子マネーなどで支払いができるかも確認しておきましょう。支払い方法が多彩なジムを選べば、資金計画が立てやすくなります。
茨城でのジムの口コミ評価はどうか？
ジムの評判を知るためには、口コミを確認するのが一番です。口コミが確認できるところには、公式サイトや、SNS、GoogleMapなどがあります。マイフィットネスでは各ジムを紹介をする際、口コミ情報も併記していますので是非参考にしてください。
サイト内での評判と、実際に利用したことのある方の評判は異なるケースがあります。口コミを確認する際には、その意見はサクラでないかも確認してください。SNSなどの口コミと、公式サイトの口コミの内容があまりにも違う場合には注意が必要です。
茨城のおすすめのフィットネススタジオ7選
茨城でおすすめのフィットネススタジオを紹介しています。マイフィットネス編集部がおすすめするジムなので、パーソナルジムやフィットネススタジオを探している方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。
マイフィットネス編集部茨城で自分に合ったフィットネススタジオを見つけてみましょう。
BEYOND つくば研究学園前店(つくば市研究学園５丁目)
BEYOND つくば研究学園前店の基本情報
| 店舗名 | BEYOND つくば研究学園前店 |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | 【回数チケット】 10回 102,300円 20回 187,000円 30回 264,000円 【コース料金】 ライフプランニング16 16回/2ヶ月 290,400円 ライフプランニング24 24回/3ヶ月 435,600円 【入会金等】 入会金 無料 |
| 体験 | あり（無料） |
| 所在地 | 〒305-0817 茨城県つくば市研究学園５丁目12−６ インレット研究学園駅前 テナント103室 |
| アクセス | 首都圏新都市鉄道 つくばエクスプレス線「研究学園」駅から徒歩1分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 029-896-6038 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | BEYOND つくば研究学園前店の予約はこちら |
| 公式HP | BEYOND つくば研究学園前店舗公式サイト |
- 美ボディコンテストで日本トップクラスの実績を持つトレーナー陣
- 洗練されたシンプルかつ上品な内装
- ライフプランニングコースはパーソナルトレーニング＆プロテイン＆食事管理がセット
BEYOND つくば研究学園前店のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 体験料・入会金無料 ウェア・タオルのレンタル無料・シャワー完備 無料駐車場あり | コースによって特典が異なる 都度払いはなく初期費用がかかる |
BEYOND つくば研究学園前店は、痩せたその先にある「カッコイイ、美しい体」を実現するパーソナルジムです。美ボディコンテストで日本トップクラスの実績を持つトレーナーが在籍し、運動初心者から上級者まで幅広いボディメイクに対応できます。
トレーナーの指導力は評価が高く「とても親切で知識が豊富なので安心して取り組める」「知識不足な私でも、わかりやすく言語化してくれるので理解が深まる」といった利用者の声。一人ひとりのレベルや目標に合わせたサポートで信頼して任せることができます。「学びが多く、金額以上に価値ある時間を過ごせる」という声からも、満足度の高さが伝わるジムです。
「改善点の指摘だけでなく、栄養や食材に関する豆知識も教えてもらい、食事への意識が大きく変わった」「食べる量を減らすのではなく、工夫次第で満足できる食事を知り減量することができた」など、食事指導も高評価。「食事指導のおかげで体脂肪が減った」というように効果を実感できる手厚い指導は魅力的です。ライフプランニングコースはパーソナルトレーニングと食事管理がセットになっているので、効率的に目標を目指すことができます。
マイフィットネス編集部BEST GYM AWARDを受賞しているジムです。
BEYOND つくば研究学園前店の口コミ・レビュー
トレナーの米原さんには、長期間にわたり筋トレの指導をしていただき、大変お世話になりました。 ありがとうございました。 知識不足、可動域不足のまま、トレーニングをして来た為に故障した私に、解剖学や日常動作など多角的アドバイスをたくさんいただきました。 故障を防ぐために正しいスタートポジションの取り方や、丁寧な再現性を高めた動作の大切さを教えていただきました。 何よりわかりにくかった背中のトレーニングは、特に理解が深まりました。 常に前向きな声かけはもちろんですが、知識不足な私に、上手な言語化で理解度を確認しながらトレーニングしていただき、充実した内容でした。 故障をしっかり治して、またウェイトをあつかえるように努力していきたいです。 またお願いしたいと思っています。
引用：Googleマップ
いつも楽しく通わせていただいております！トレーナーの皆さまはとても親切で知識も豊富であり、安心してトレーニングに取り組むことができます。ダイエットやフィットネスに本気で取り組みたい方に、ぜひおすすめしたいジムです。 セッション中はウェアやシューズをお借りでき、トレーニング後にはプロテインドリンクのサービスもあり、とても通いやすい環境が整っています。さらに、月に何回か無料セッションが開催されているほか、筑波山ハイキングや交流会などのイベントもあり、ジム以外でも楽しく参加できる機会が豊富です。 本当に通うのが楽しみになるジムです😊
引用：Googleマップ
BODY STOIC つくば(つくば市東新井)
BODY STOIC つくばの基本情報
| 店舗名 | BODY STOIC つくば |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | 【コース料金】 Cコース 6回/1ヵ月 71,500円 Aコース 16回/2ヵ月 176,000円 Sコース 24回/3ヵ月 253,000円 SSコース 32回/4ヵ月 330,000円 【入会金等】 入会金 30,000円 |
| 体験 | あり（無料） |
| 所在地 | 〒305-0033 茨城県つくば市東新井19−５ つくばサンヨービル 1B |
| アクセス | 首都圏新都市鉄道 つくばエクスプレス線「つくば」駅から徒歩10分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 070-4577-2038 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | BODY STOIC つくばの予約はこちら |
| 公式HP | BODY STOIC つくば店舗公式サイト |
- プロの現役競輪選手がマンツーマンで指導
- 医療機関提携によるサポートがある(遺伝子検査が可能)
- 全コース共通で、栄養士による徹底した食事管理と栄養指導を行っている
BODY STOIC つくばのメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 専属トレーナー 全コースに栄養指導がついている 駐車場あり | シャワーはない 入会金が必要 |
BODY STOIC つくばは、プロの現役競輪選手がマンツーマンで指導を行うパーソナルジムです。CSCトレーニングを採用しており、単なる筋肉肥大を目的とせず、実戦で戦え、日常で使える体を目指して指導。筋肉が衰えにくい体へと導きます。全コース共通で、栄養士による徹底した食事管理と栄養指導を行っているのも特徴です。
「トレーナーや栄養士のサポートで念願のベストボディジャパンに出場できた」「81歳の私でも少しずつ前進を感じられ、これからの変化が楽しみ」といった幅広い世代・目的に応える実績が寄せられています。初心者から上級者まで、一人ひとりに寄り添った丁寧なサポートが受けられる環境です。
「トレーナーと栄養士の人柄の良さで入会を決めた」「木村トレーナーの指導を体験して、マンツーマンでも続けられると判断し入会を決めた」など、スタッフへの厚い信頼が伝わる口コミが多数。「BODY STOIC つくば店を選んで良かった」という声も多く、安心して通うことができます。
マイフィットネス編集部Wahoo スマートトレーナーKICKRを使った本格的なバイクトレーニングもできます。(詳細・料金等はお問い合わせが必要です)
BODY STOIC つくばの口コミ・レビュー
筋力を上げたくて通い始めました。 トレーナーの物理的で丁寧な説明により、自宅でも思い出しながら筋トレを続けられています。 また、遺伝子検査はおすすめです！栄養士の方が自分だけのトリセツを作成してくださるので食事など様々な意識が変わりました。 あと数回で卒業ですが、とても良いパーソナルジムに出会えたと思います(^^)
引用：Googleマップ
効率的な「貯筋」を目指してトレーニングジムの利用を検討していたところ、BodyStoicの無料体験を勧められ、木村トレーナーの指導を体験した上で、マンツーマンでも続けられると判断し入会を決めました。 後期高齢者になる年も近づいてきて、パーソナルトレーニングには不安もありましたが、毎回体調を確認し、痛みのある部分はマッサージなどでケアしてからトレーニングを行っていただけるので、安心して取り組むことができています。 メインテーマは転ばない体、いつまでも歩ける体を作ることですが、体調に合わせて多様な指導をしてもらえます。体の動かし方や筋肉の構造についても丁寧な説明があり、自身の動きに新たな気づきを得ることができます。特に、各種ポーズでの呼吸を取り入れたストレッチは非常に効果的だと感じています。
引用：Googleマップ
Fitnear gym つくば店(つくば市春日２丁目)
Fitnear gym つくば店の基本情報
| 店舗名 | Fitnear gym つくば店 |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | <通いやすいプラン> 月2回 9,800円 月4回 27,500円 月8回 52,800円 <ベーシックコース> 16回 140,800円 24回 202,400円 48回 396,000円 72回 589,600円 96回 783,200円 <コンテストコース> 396,000円～ <トライアルコース> 6回 59,400円 8回 79,200円 <ハイフ> スーパーフェイシャル 1回 16,000円 くびれメイク★お腹痩せ 1回 27,500円 <コラーゲンマシン> 1回 3,300円 5回 13,750円 10回 22,000円 <学生> 4回 22,000円 <パーソナル1回> 16,500円 |
| 体験 | あり（3,300円） |
| 所在地 | 〒305-0821 茨城県つくば市春日２丁目33−４ ハッピーカンパニービル 4階 |
| アクセス | 首都圏新都市鉄道 つくばエクスプレス線「つくば」駅から徒歩20分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 029-896-5782 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | Fitnear gym つくば店の予約はこちら |
| 公式HP | Fitnear gym つくば店舗公式サイト |
- 大会優勝経験のある実力派のトレーナー
- スミスマシンやパワーラック、ヒップスラストなどマシンが充実
- トレーニングから美容エステまで対応(エステ併設)
Fitnear gym つくば店のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| ウェア・シューズのレンタル無料 シャワールーム完備 駐車場10台分完備 | 体験は有料 最寄り駅から徒歩で通うには距離がある |
Fitnear gym つくば店は、体重を減らすだけでなく、体の内側から健康を見直し、根本的に体質を改善する「体質改善ダイエット」を提唱しているパーソナルジムです。スミスマシンやパワーラック、ヒップスラストなどのマシンが充実。完全個室の広々としたトレーニングルームで、集中してエクササイズを行うことができます。エステが併設されており、エステとのW効果が特徴です。
トレーナーの指導力は評価が高く「論理的で丁寧な説明でとてもわかりやすい」「膝のケアをしながら適切な指導で導いてくれる」といった利用者の声。一人ひとりの状態や目標に合わせた丁寧なサポートで、安心してトレーニングを任せることができます。
「機器が整っていて、とても良い」「トレーニングルームが2つあり有酸素運動は別の個室で集中できる」など、設備面に満足している声が多数。「清潔な空間で気持ちよくトレーニングができる」など、快適な空間はモチベーションアップにもつながり、前向きに取り組める環境が整っています。
マイフィットネス編集部エステが併設されていて、フェイシャルエステやコラーゲンマシンも受けることができます。
Fitnear gym つくば店の口コミ・レビュー
去年の秋頃から通っています。ゆっくりですが体が絞れてきて嬉しいです！トレーナーさんは優しく話しやすいですね。体調や食事管理、メンタル面でのサポートもしてくれる！これからも自分の理想の体になれるよう頑張りたいです！
引用：Googleマップ
今年から入会しましたがすでにからだの変化があって頑張れそうです。 トレーニングルームが2つあり有酸素運動は別の個室で集中できていいです！ 知人にも紹介してみようと思います。
引用：Googleマップ
CLASSY つくばみらい店(つくばみらい市陽光台１丁目)
パーソナルジム CLASSY つくばみらい店の基本情報
| 店舗名 | パーソナルジム CLASSY つくばみらい店 |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | 【月額料金】 <ベーシックコース> ベーシック 月4回 34,000円 月8回 56,000円 月12回 78,000円 学生 月4回 23,000円 月8回 43,000円 月12回 60,000円 【入会金等】 事務手数料 11,000円 |
| 体験 | あり（3,300円） |
| 所在地 | 〒300-2358 茨城県つくばみらい市陽光台１丁目4−５ フラーゼみらい平C |
| アクセス | 首都圏新都市鉄道 つくばエクスプレス線「みらい平」駅から徒歩1分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0297-50-2432 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | パーソナルジム CLASSY つくばみらい店の予約はこちら |
| 公式HP | パーソナルジム CLASSY つくばみらい店舗公式サイト |
- 有資格者トレーナーによる指導
- 完全個室・完全予約制
- 豊富な機材と知識で最適なトレーニングを提供
パーソナルジム CLASSY つくばみらい店のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| ウォーターサーバー飲み放題 シャワー付き更衣室完備 駐車場12台完備 | 定休日が不定休 事務手数料が必要 |
CLASSY つくばみらい店は、つくばエクスプレス「みらい平」駅から徒歩1分の好立地にある、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。知識と技術を兼ね備えたプロのパーソナルトレーナーが、一人ひとりの目的に合わせてフルオーダーメイドでトレーニングメニューを作成します。
「体の状態を見ながら正しい姿勢を細かく教えてくれる」「姿勢に着目した指導が、入会を決めた理由」といった声。身体をトータルでサポートしてもらえるのが特徴です。「ただ鍛えるだけではなく、姿勢や歩き方、運動の目的まで丁寧に教えてもらった」との口コミもあり、安心して通うことができます。
「日々の生活で意識できるポイントを教えてもらえるので、日常生活から意識が高まる」「普段できるストレッチを教えてもらったので、毎日コツコツやろうと思う」など、日常生活に取り入れられるアドバイスは魅力。「私でも続けられる」と実感できるような、前向きに取り組める環境が整っています。
マイフィットネス編集部ベーシックコースには食事指導も含まれています。
パーソナルジム CLASSY つくばみらい店の口コミ・レビュー
３年前くらいに産後ダイエット（結婚式に向けて体型を少しでも元に戻したい）を目的に入会しました。 目標の−10kgを達成し、無事に素敵な式を挙げることができて大変感謝しています。 それから一度退会し、２人目を出産した今、 ひとりでは運動することが難しく、食事指導などもして頂こうと思い、再度入会しました。 ３年前と同じトレーナーさんに担当していただき、前回と同様に丁寧に優しい対応ですし、膝の痛みもありましたが数回のトレーニングで痛みが改善しました。 あと何より赤ちゃんと一緒でもトレーニングできることに感謝しています。 子育て中のママさんでも安心して通えると思います。
引用：Googleマップ
1年ほど通ってます‼︎ 私は姿勢が悪くカウンセリングを受けた時にトレーナーさんから姿勢改善のトレーニングを提案いただきました！ 猫背が改善され、ずっと気になっていた前ももの張りが軽減され太ももが細くなりました！ 体重は第一目標にしていた数値をクリアしたので第二目標を設定しトレーニングを頑張っています！ トレーナーさんがとても気さくな方なので楽しくトレーニングができています！ 身体やトレーニングのことを相談すると親身に聞いてくれるのもとてもありがたいです！ 店内も清潔感がありやる気が出ます✨ これからもよろしくお願いします！
引用：Googleマップ
REVIA守谷店(守谷市けやき台３丁目)
女性専門パーソナルジムREVIA守谷店の基本情報
| 店舗名 | 女性専門パーソナルジムREVIA守谷店 |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | 【コース料金】 <ライトコース(40分)> 月2回 19,800円 月4回 28,380円 月8回 53,900円 <スタンダードコース(60分)> 月2回 22,000円 月4回 36,080円 月8回 66,000円 <ダイエットコース(60分)> 16回券(2ヵ月) 133,100円 24回券(3ヵ月) 193,380円 32回券(4ヵ月) 246,400円 <プレミアムコース(60分)> 32回券(2ヵ月) 220,000円 64回券(4ヵ月) 447,700円 【入会金等】 入会金 33,000円 |
| 体験 | あり（5,500円） |
| 所在地 | 〒302-0127 茨城県守谷市けやき台３丁目20−５ パルネット 102 |
| アクセス | 関東鉄道常総線「南守谷」駅から徒歩12分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | ー |
| 電話番号 | 080-5719-0798 |
| 女性専用 | 女性専用 |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | 女性専門パーソナルジムREVIA守谷店の予約はこちら |
| 公式HP | 女性専門パーソナルジムREVIA守谷店舗公式サイト |
- 専門のトレーナーが姿勢にアプローチしながらトレーニングを実施
- 理学療法士が在籍し、安全かつ効率的なプログラムを考案
- ダイエット＆姿勢改善・筋力アップ＆ボディメイク・産後ダイエットなど、ニーズに合わせて選べる女性特化型プログラム
女性専門パーソナルジムREVIA守谷店のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| マシンピラティスが導入してある 回数券購入の方に限り、無料でヨガのセッションを受けられる お子様連れOK | 体験料・入会金が必要 栄養士の食事指導は別途料金が必要 |
REVIA守谷店は、「姿勢を整えて美しく痩せる」をコンセプトにしている女性専門のパーソナルジムです。「整える」×「鍛える」を組み合わせ、人が本来持っている機能を取り戻し、姿勢を改善しながらトレーニングする事で、効率よく綺麗なダイエットを目指します。
「筋トレとマシンピラティスの両方を取り入れられるのが良い」「セッション前にマッサージをしてもらえるので、体を動かしやすい状態を作ってからトレーニングに望める」など、プログラム内容は好評。「毎週通うのが楽しみ」という声からも、満足度の高さが伝わります。
女性専門に惹かれて入会を決めた方も多く「女性に特化し、姿勢にアプローチしている点が選んだ決め手」「女性トレーナーが在籍しているジムを探していた」といった利用者の声。女性特有の悩みに寄り添ってもらえる安心感が魅力です。「子連れでも通えるのが助かる」という口コミもあり、子育て中の方にも通いやすい環境が整っています。
マイフィットネス編集部姿勢を整えて美しく痩せる女性専門パーソナルジムです。
女性専門パーソナルジムREVIA守谷店の口コミ・レビュー
ダイエット目的で通い始めて1ヶ月弱ですが、既にマイナス3キロを達成できました。 歳を重ねるごとに痩せにくくなり、どんなダイエットを試しても変わらなかった体重が減り始めた事に本当に感動です！ 知識豊富なトレーナーさんとの充実したトレーニング、生活に合わせてアドバイスいただける食事指導、どちらもとても丁寧にサポートしてもらっています。 継続が苦手な私でも無理なく通い続けられる素敵なジムです。 目標達成に向け引き続き頑張っていきたいと思います⭐︎
引用：Googleマップ
女性専門の女性トレーナーさんを探していて、とても親切にしていただいてます。ピラティスと筋トレを組み合わせてメニューを組んでくださり、通い始めて1ヶ月ほどですでに体の変化を感じています！男性トレーナーさんもとても親切でおすすめです。
引用：Googleマップ
REGUTS守谷店(守谷市本町)
パーソナルジムREGUTS守谷店の基本情報
| 店舗名 | パーソナルジムREGUTS守谷店 |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング ペアトレーニング |
| 料金 | <月額コース> ライトコース 25分×月4回 19,800円 25分×月8回 35,200円 スタンダードコース 50分×月4回 30,800円 50分×月8回 61,600円 <短期集中コース> 50分間×16回(4ヶ月間) 167,200円 50分間×24回(6ヶ月間) 237,600円 50分間×32回(8ヶ月間) 299,200円 50分間×48回(12ヶ月間) 422,400円 <ペアコース> 50分×月4回 40,040円 50分×月8回 80,080円 50分×16回(4ヶ月間) 237,600円 50分×24回(6ヶ月間) 336,600円 【入会金等】 入会金 16,500円 |
| 体験 | あり（5,500円） |
| 所在地 | 〒302-0109 茨城県守谷市本町２９０−２ |
| アクセス | 首都圏新都市鉄道 つくばエクスプレス線・関東鉄道常総線「守谷」駅から徒歩6分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 090-6567-0526 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | パーソナルジムREGUTS守谷店の予約はこちら |
| 公式HP | パーソナルジムREGUTS守谷店舗公式サイト |
- ダイエット専門のパーソナルジム
- コンディショニングトレーニングを取り入れている
- トレーナー歴10年以上のベテランや、有資格者など経験豊富なトレーナーが専属でサポート
パーソナルジムREGUTS守谷店のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 駐車場1台分完備 食事LINEサポートあり お子様連れOK | 体験料・入会金が必要 定休日が不定休 |
REGUTS守谷店は、ダイエットを専門にしているパーソナルジムです。初心者でも安心して運動ができるコンディショニングトレーニングを採用し、有資格者のプロトレーナーがオーダーメイドでトレーニングと栄養管理をサポート。食事に関してはLINEを活用したフォローがあるなど、栄養管理にも力を入れているのが特徴です。
「栄養面のサポートが本当にありがたく、正しい知識を学ぶ過程がとても楽しかった」「毎日の食事指導で意識が大きく変わり、効果を実感できた」といった利用者の声。食事指導は生活に根づく実践的なアドバイスで、トレーニングと併用して体の外側も内側も整えていけるのが魅力です。
「ポジティブな声かけで楽しく続けられる」「足のトレーニングがきつくても、励ましてもらい楽しく頑張れる」など、トレーナーの温かい人柄が伝わる口コミも多数。「REGUTSに通って本当に良かった」という感想もあるように、満足度の高いジムです。
マイフィットネス編集部初回トレーニングのときに栄養管理オリエンテーションもあります。
パーソナルジムREGUTS守谷店の口コミ・レビュー
ダイエット目的で、食事管理と週１〜2回のトレーニングに通いました。もともと1人でこつこつトレーニングすることが苦手なのですが、毎回丁寧に教えていただき、お話ししながら楽しく取り組めました。食事管理も毎日の報告をすることで意識してできましたし、期間が終了しても気をつけることができています。なにより、無理な制限はせずに体重も減り、趣味のスポーツでも調子が上がった気がします！腰痛もなくなりました♪ オススメできるジムだと思います。
引用：Googleマップ
この間3ヶ月コースを終えました。体重は-5kg程でしたが、全く無理せず生活を送っていたのでまずまずの結果かなと思います。見た目の変化に関しても周囲から言われるようになりました。私は料理が苦手だったり会食が多かったりと食事管理が難しく感じるのですが、適宜相談してアドバイスをいただきながら続けられています。また、トレーニングの日程も、急な出張や時間変更などにも柔軟にご対応いただけて、非常に感謝しています。生活スタイルに合わせて通えるのも良い点と思います。トレーニング自体もあっという間に時間が過ぎます。私は1人だとどうしてもサボってしまうので、週2回継続して通えるパーソナルジムが合っているなと感じています。あともう少し頑張ろうとこの間再契約しました！夏に向けてまた頑張ります〜！
引用：Googleマップ
Training salon LIFE(牛久市ひたち野西４丁目)
Training salon LIFEの基本情報
| 店舗名 | Training salon LIFE |
|---|---|
| 種類 | パーソナルトレーニング |
| 料金 | 月2回 16,000円 月4回 28,000円 月8回 48,000円 フルコース(1回) 15,000円 |
| 体験 | あり（1,000円） |
| 所在地 | 〒300-1206 茨城県牛久市ひたち野西４丁目１１−９ 102 |
| アクセス | JR常磐線「ひたち野うしく」駅から徒歩8分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 7:00～20:00 |
| 定休日 | ー |
| 電話番号 | 090-2410-0932 |
| 女性専用 | 女性専用ではない |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | Training salon LIFEの予約はこちら |
| 公式HP | Training salon LIFE店舗公式サイト |
- 美に特化したジムで「トレーニング整体」と「美容エステ」を融合
- トレーニング整体・ダイエット・美容内臓矯正・小顔矯正といった多彩なメニュー
- 女性が9割で女性に人気の美容ジム
Training salon LIFEのメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| どのメニューを利用しても追加料金はかからない 駐車場3台完備 お子様連れOK | 体験は有料 料金プランのバリエーションが少ない |
Training salon LIFEは、ダイエットだけではなく美容整体トレーニングやエステも提供する「美に特化したジム」です。トレーニング整体・ダイエット・美容内臓矯正・小顔矯正といった多彩なメニューが揃っており、どのメニューを選んでも追加料金が発生しないシステム。美容内臓矯正という珍しい施術を導入している点は大きな特徴です。
「内臓矯正や小顔矯正まで受けられて嬉しい」「腸マッサージや小顔矯正の施術中にリラックスしすぎて眠ってしまった」など、美容エステを組み合わせたメニューが人気。「美に特化したジムに惹かれた」という声もあり、トレーニングとエステの融合は魅力的です。
トレーナーへの信頼は厚く「知識が豊富で説明が分かりやすい。一人ひとりに寄り添ってくれる素敵な方」「代表トレーナーの人柄が素晴らしい」といった声が多数。「トレーニングの日が楽しみ」と感じるポジティブな声も多く、前向きに取り組める環境が整っています。
マイフィットネス編集部月2回16,000円～という通いやすい価格です。
Training salon LIFEの口コミ・レビュー
ダイエットとカラダを整えたくパーソナルジムを探してたところ、「美に特化したジム」の言葉に惹かれ体験させていただきました。 全く運動をしてなかったので、ついていけるか不安でしたが、寄り添って指導していただけて私には合っていると思ったのと、通いやすい料金設定も魅力で入会させていただきました。 とても楽しくトレーニング出来て、内臓矯正や小顔矯正までしていただけて最高です！ 迷ってる方はぜひ一度体験をオススメします。
引用：Googleマップ
お友達がこちらに通って綺麗に身体を絞っているのをみて体験に申し込みました。 自己流で成果が出ず悩んでましたが、 体験という短い時間のなか疑問や改善点を的確に指導して下さりとても分かりやすく、無理なく頑張れそうだと思えました！ さらに腸もみや小顔矯正など美容までケアできるのも嬉しいです！ 自分の目標達成を目指して… これから通うのが楽しみです☺️
引用：Googleマップ
茨城のフィットネスでよくある質問
茨城でフィットネススタジオに通う人からよくある質問をまとめました。
- 有酸素運動と呼ばれるフィットネスは何ですか？
- フィットネスはいつやるのが効果的ですか？
- パーソナルジムと普通のジム、どちらがいいですか？
- トレーニングは週に何回くらいするのがいいですか？
有酸素運動と呼ばれるフィットネスは何ですか？
有酸素運動と呼ばれるフィットネスは、ウォーキングやジョギング、水泳のように酸素を使って体内の脂肪や糖をエネルギーに変える運動です。
一定の強度で長時間続けられるため、脂肪燃焼や心肺機能の向上に役立ちます。さらに、血行促進やストレス軽減にも効果があり、生活習慣病の予防にもつながります。
フィットネスはいつやるのが効果的ですか？
フィットネスは昼から夕方にかけて行うと最も効果的です。体温が高まり筋肉が動きやすく、負荷をかけても怪我のリスクが低い時間帯といえます。
朝は代謝を上げたい人に向き、就寝直前は睡眠の質を下げる恐れがあるため控えるとよいでしょう。
マイフィットネス編集部目的に合わせて時間帯を選ぶことで成果が出やすくなります。
パーソナルジムと普通のジム、どちらがいいですか？
目的や環境によって、パーソナルジムと普通のジムの選択は変わります。パーソナルジムはマンツーマン指導で、目標や体力レベルに合わせたトレーニングが可能です。短期間で成果を出したい人や正しいフォームを身につけたい初心者に向いています。
一方、普通のジムは月会費が比較的安く、好きな時間に自由に利用できるのが魅力。費用対効果を重視するか、効率的な成果を求めるかで選ぶとよいでしょう。
マイフィットネス編集部マイフィットネスでは、パーソナルジムとフィットネススタジオを紹介しています。普通のジムは掲載対象外です。
トレーニングは週に何回くらいするのがいいですか？
トレーニングは一般的に週2〜3回行うのが効果的とされています。特に筋力トレーニングは、運動後に筋肉を回復させる時間が必要なため、1日おきのペースが理想です。
有酸素運動は負荷が軽ければ毎日行っても問題ありませんが、体への疲労が蓄積しないよう注意が必要です。初心者はまず週2回から始め、体力や生活リズムに合わせて回数を増やすと無理なく継続できます。
マイフィットネス編集部最初から無理をすると怪我や挫折の原因になります。まずは継続できる回数から始め、慣れてきたら少しずつ増やしましょう。
茨城の人気おすすめフィットネススタジオまとめ
今回は茨城でトレーニングができるお手頃価格でおすすめのフィットネススタジオや、パーソナルジムを選ぶ時のポイント、茨城のスタジオの料金相場をご紹介しました。
フィットネススタジオを選ぶ時って、チェックポイントがたくさんあって迷ってしまいますよね。気になるスタジオやジムを見つけたら、ぜひ一度体験レッスンに参加してみてください。
できれば複数のスタジオで体験レッスンを受けてみることをおすすめします。スタジオごとに雰囲気やインストラクターさんの雰囲気も本当に違うので、実際に体験してみると自分の希望が見えてくるはずです。
マイフィットネス編集部この記事が、あなたにとって素敵なスタジオ・ジム選びのお手伝いになれれば嬉しいです！
