松戸のおすすめピラティス【7選】安くて評判の良いスタジオを紹介！料金相場を知って比較してみよう

松戸には共働きや子育て世代が多く暮らしているため、仕事や子育てをしながらでも通えるピラティススタジオがたくさんあります。しかし、ありすぎてどのスタジオにしたらいいか迷われることもあるでしょう。

そこで今回は、松戸のおすすめピラティススタジオ7選を紹介します。松戸駅から徒歩圏内にあるスタジオや、安くて評判の良いスタジオまであるので、それぞれのスタジオの特徴や料金相場を知り、最も通いやすいスタジオを見つけてみましょう。

松戸のピラティスのおすすめの選び方

松戸にあるピラティススタジオの選び方を紹介します。松戸にはピラティススタジオがたくさんあるため、どこに通えばいいか迷われることもあります。

以下のポイントを参考にし、自分にぴったりのピラティススタジオを選びましょう。

• 毎月通っても払い続けられる料金設定か
• 自分好みのレッスン形態や受講回数か
• 通いやすい立地にあるスタジオか
• 資格や経験豊富なインストラクターが在籍しているか
• 受講したいメニューが用意されているか

毎月通っても払い続けられる料金設定か

ピラティスを始める際は、毎月払い続けられる料金設定のスタジオを選ぶようにしましょう。ピラティスは継続的に行うことで効果が得られるエクササイズです。そのため、スタジオに通うなら長期的に支払い続ける必要があります。家計の負担にならない料金設定のスタジオであるかを確認しましょう。

また、交通費やレンタル費など、通うたびに加算される別途費用も把握しておきましょう。

自分好みのレッスン形態や受講回数か

グループレッスンやプライベートレッスン、月額プランや回数チケットなど、ピラティススタジオごとにレッスン形態や受講回数が異なります。

下記にて特徴をまとめました。

グループレッスン	・複数人と同じ空間でレッスン ・同じ目標を持った方と一緒にできるためモチベーションが上がる ・プライベートレッスンより料金が安い
プライベートレッスン	・インストラクターにマンツーマンで指導してもらえる ・自分のペースで進められる ・人目を気にする必要がない

月額プラン	・月に通える回数が決まっているプラン ・曜日が決まっている方におすすめ
回数チケット	・チケット枚数によって通える回数を決められる ・利用できる期間が決まっている

それぞれの特徴を参考にし、自分好みのスタジオかを確認しましょう。

通いやすい立地にあるスタジオか

ピラティスは継続させることが大切なため、通いやすいスタジオであることも大切です。自宅や職場から遠いスタジオだと次第に面倒と感じるようになり、モチベーションが下がってしまうことがあります。

反対に近場で通いやすいスタジオを選ぶと、気分が乗らないときでもふらっと立ち寄れるため、なんとかやる気を維持できます。また、次の日に仕事や予定が入っていても、自宅近くならすぐに帰宅できるため早く身体を休ませることも可能です。

資格や経験豊富なインストラクターが在籍しているか

ピラティスを指導するインストラクターがどんな人なのかも把握しておきましょう。これまでの経験や、どんな資格を保持しているのかによって指導力を判断できます。生徒1人ひとりの苦手なポイントを見抜き、的確なアドバイスをしてくれるインストラクターを選びましょう。

在籍するインストラクターの特徴を知るには以下のようなポイントを参考にしてください。

• 公式HPのプロフィールに国家資格が記載されているか確認する
• 通っている生徒からの口コミを参考にする
• 体験レッスンでどんな指導をしてくれるのか確認する

受講したいメニューが用意されているか

ピラティスはスタジオによって受けられるメニューが異なります。ピラティスは主にマシンピラティスとマットピラティスに分かれており、ピラティススタジオに入会するとどちらか一方もしくは、両方が受けられます。

入会を検討しているピラティススタジオに、受講したいメニューがあるかの確認をしておきましょう。

松戸の安いピラティス7選

松戸にある安いピラティススタジオを紹介します。駅や自宅からの距離や料金などを比較し、通いやすいピラティススタジオを見つけましょう。

• ピラティスK 松戸店（千葉県松戸市）
• the SILK 松戸店（千葉県松戸市）
• ピラティスKASANE（千葉県松戸市）
• リントスル（千葉県松戸市）
• C&E Personal GYM（千葉県松戸市）
• Mpilates松戸店（千葉県松戸市）
• B arrow（千葉県松戸市）

ピラティスK 松戸店（千葉県松戸市本町1）

名称	ピラティスK 松戸店
レッスン内容	・マシンピラティス
料金	3,850円/1回チケット 11,220円〜/月4回
体験レッスン	あり　2,000円
所在地	〒271-0091 千葉県松戸市本町1-23 W松戸 4F
アクセス	松戸駅から徒歩1分
地図
営業時間	火～金　10:00～22:00 木　17:30～22:00 土・祝　10:00～18:30 日　10:00～16:00
定休日	月曜日（松戸店）
電話番号	0570-050-055（松戸店）
男性利用	不可
公式SNS	Instagram
予約サイト	ピラティスK 松戸店の予約はこちら
公式HP	https://pilates-k.jp/

ピラティスK 松戸店は、2024年1月にグランドオープンしたマシンピラティス専門店です。JR松戸駅西口から徒歩1分で到着する好立地のため、共働きの方でも仕事帰りや買い物ついでに立ち寄れます。

音楽に合わせた最大8名の少人数グループレッスンを用意しており、ボディメイクに特化した指導を受けられます。自分のレベルに合うクラスを選択できるため、初心者でも安心して始められるでしょう。

レッスンに必要なアイテムは、毎回レンタルが可能です。ミネラルウォーターなども販売しているので手ぶらで通えます。

the SILK 松戸店（千葉県松戸市松戸）

名称	the SILK 松戸店
レッスン内容	・マシンピラティス
料金	13,420円/マンスリー4 16,170円/マンスリーフル 14,520円/マンスリーデイ
体験レッスン	あり　0円
所在地	〒271-0092 千葉県松戸市松戸1239 ユキドレスビル 2階
アクセス	松戸駅から徒歩2分
地図
営業時間	8:00〜21:00
定休日	不定休
電話番号	047-710-2558
男性利用	不可
公式SNS	Instagram
予約サイト	the SILK 松戸店の予約はこちら
公式HP	the SILK 松戸店公式HP

the SILK 松戸店は、松戸駅から徒歩2分にある女性専用マシンピラティススタジオです。2023年12月23日にオープンした新しい店舗で、清潔感のある空間が人気を呼んでいます。

女性の悩みに特化したプログラムを用意しているため、お腹周りの脂肪を落としたい方や、締まりのある身体を目指したい方におすすめです。

また、the SILK 松戸店では期間限定で50分間の体験レッスンが完全無料で受けられます。さらに体験当日入会をすると、入会金や登録手数料が無料になる特典が付いているので、お得に入会できるチャンスです。

ピラティスKASANE（千葉県松戸市本町1）

名称	ピラティスKASANE
レッスン内容	・マシンピラティス
料金	15,400円/マンスリー4 19,800円/マンスリー6 24,200円/マンスリー8
体験レッスン	あり　0円
所在地	〒271-0091 千葉県松戸市本町1-124Ｆ 日発 ビル
アクセス	松戸駅から徒歩1分
地図
営業時間	8:00～21:00
定休日	不定休
電話番号	047-393-8815
男性利用	可
公式SNS	Instagram
予約サイト	ピラティスKASANEの予約はこちら
公式HP	https://pilates-kasane.jp/

ピラティスKASANE松戸店は、最大4名の少人数制グループレッスンが受けられるピラティススタジオです。

呼吸や骨盤、姿勢に注目したプログラムを用意しています。ピラティスの動きを基礎から身につけることで、じっくりと自分の身体と向き合えるでしょう。

また、ピラティスKASANEでは初回無料で受講できる体験レッスンを実施中です。無料のレンタルウェアも用意しているので、手ぶらでの来店も可能です。

リントスル 松戸店（千葉県松戸市本町18）

名称	リントスル 松戸店
レッスン内容	・マシンピラティス
料金	18,800円/マンスリーメンバー・プレミアムフリー 16,800円/フルタイム
体験レッスン	あり　0円
所在地	〒271-0091 千葉県松戸市本町18-6 7F 壱番館 ビル
アクセス	松戸駅から徒歩2分
地図
営業時間	ー
定休日	日曜日（松戸店）
電話番号	ー
男性利用	不可
公式SNS	Instagram
予約サイト	リントスル 松戸店の予約はこちら
公式HP	https://rintosull.jp/

リントスル 松戸店は、2024年7月1日にオープンしたマシンピラティス専門スタジオです。目的や目標に合わせた多彩なプログラムを用意しているため、より理想の身体へと導きます。

ピラティス専用マシンにはリフォーマーを使用します。気になる身体の部位にピンポイントで負荷をかけられるのが特徴です。

また無料の体験会では、来店特典として姿勢診断も受けられます。3Dセンサーで身体のバランスを測定し、よりスタイルアップできるトレーニング方法を提案してくれます。

C&E Personal GYM（千葉県松戸市新松戸1）

名称	C&E Personal GYM
レッスン内容	・マシンピラティス
料金	30,000円/チケット4回分 140,800円/チケット16回＋Free1回 32,800円/月4回
体験レッスン	あり　3,300円
所在地	〒270-0034 千葉県松戸市新松戸1丁目422-2 クイーンズビル 3F
アクセス	新松戸駅から徒歩3分
地図
営業時間	9:00〜22:00
定休日	不定休
電話番号	080-2243-6817
男性利用	可
公式SNS	Instagram
予約サイト	C&E Personal GYMの予約はこちら
公式HP	https://c-egym.com/

C&E Personal GYMは、ピラティスとジムによるトレーニングで身体の悩みを改善するパーソナルスタジオです。ピラティスとジムに特化したオーダーメイドプログラムをマンツーマンで指導してもらえます。ダイエットや姿勢改善はもちろん、筋力アップを目的とする方に向いています。

新松戸駅から徒歩3分にあるため、通いやすさも魅力です。また、会員の9割以上が運動初心者のため、運動が苦手な方でも安心して始められます。

食事面もサポートしてくれるので、栄養バランスの知識も身に付くでしょう。

Pilates Mee 松戸店（千葉県松戸市本町14）

名称	Pilates Mee 松戸店
レッスン内容	・マシンピラティス
料金	11,000円/月2回 19,800円/月4回
体験レッスン	あり　0円（2024年8月末まで）
所在地	〒271-0091 千葉県松戸市本町14-18 松戸トシオビル 407
アクセス	松戸駅から徒歩4分
地図
営業時間	9:00〜21:15（松戸店）
定休日	不定休
電話番号	070-1400-7769（松戸店）
男性利用	問い合わせ
公式SNS	ー
予約サイト	Pilates Mee 松戸店の予約はこちら
公式HP	https://m-pilates.com/

Pilates Mee 松戸店は、女性専用ピラティススタジオです。最大3名のセミパーソナルレッスンを用意していますが、1人ひとりの目的やレベルに合わせたメニューを提供してくれるのが特徴です。

女性に多い悩みを体質から改善できるため、冷え性やむくみなどにも効果が見込めます。激しい運動ではないため、続けやすいのも魅力でしょう。

また、当日でも予約・キャンセルが可能です。やむを得ない事情でキャンセルしても、ペナルティなどの心配もいりません。

B arrow（千葉県松戸市松戸）

名称	B arrow
レッスン内容	・マシンピラティス
料金	35,200円/月4回 12,000円/1回チケット 6,600円/1回チケット（学生料金）
体験レッスン	あり　6,600円
所在地	〒271-0092 千葉県松戸市松戸1393 ベルハイツ 1階B
アクセス	松戸駅東口から徒歩6分
地図
営業時間	平日　10:00〜21:00 土日　10:00〜18:00
定休日	木曜日
電話番号	050-3160-4928
男性利用	問い合わせ
公式SNS	Instagram
予約サイト	B arrowの予約はこちら
公式HP	https://pilates-matsudo.com/

B arrowは、慢性的な肩こり改善や産後の体型を戻したいなど、あらゆる身体の悩みをピラティスで解決する完全マンツーマンレッスンのスタジオです。生徒の悩みに合わせたオーダーメイドプログラムを提供してくれます。

さらに、B arrowでは自宅にいる間に生まれた悩みもLINEを通して相談できます。24時間受け付けているので、次のレッスン日まで待つ必要もありません。

また、初回体験は通常料金より安く受けられます。月額制とチケット制に分かれているため、通いやすい料金システムで受講してみましょう。

【料金相場】松戸のピラティス

1回あたりの料金	3,850〜12,000円
月4回	11,220〜35,200円

スタジオごとに用意されているメニューやプログラムは異なるため、上記のように料金に大きな差があります。

マシンピラティスよりマットピラティスの方が安い傾向にあったり、同じマシンピラティスでもグループレッスンの方が安かったりします。そのため、安いだけの理由でスタジオを選ぶのは控えましょう。

また、レッスン料の他に初回に必要な入会金や、年に1回の更新料などが必要なスタジオもあります。急な出費に驚いてしまい、通うのが難しくなる方もいるので、事前に何にお金がかかるのかを確認しておきましょう。

ピラティスの特徴を他のエクササイズと比較

ピラティスは主に2種類に分かれていますが、それぞれ特徴が異なります。さらに動きが似ているヨガとは、どんなところに違いがあるのでしょうか。

マットとマシン、ヨガとピラティスで特徴を比べましたので、自分に合うエクササイズはどれなのか確認してみましょう。

• マットピラティスとマシンピラティス
• ヨガとピラティス

マットピラティスとマシンピラティス

マットピラティスとマシンピラティスには、下記のような違いがあります。

マットピラティス	・ピラティス専用マットを使用する ・自重によって身体に負荷をかけるため、初心者には難しい ・マシンピラティスよりレッスン料が安い ・オンラインレッスンに向いている
マシンピラティス	・ピラティス専用マシンを使用する ・マシンで負荷を調節できるため、身体を痛めにくい ・使用方法を間違うと身体を痛めるため、初めはインストラクターからの指導が必要 ・マットピラティスよりレッスン料が高い

マットピラティスは安く受講できますが、ピラティス初心者は身体を痛めてしまう可能性があります。そのため、どちらのレッスンに通えばいいか迷う場合は、自分の経験レベルで判断してみましょう。

ヨガとピラティス

ヨガとピラティスでは下記のような違いがあります。

ヨガ	・約4500年前の古代インドで誕生 ・呼吸や瞑想によって心身を安定させる ・リラックス効果やダイエット効果を得たい人におすすめ
ピラティス	・負傷した兵士へのリハビリ療法として誕生 ・インナーマッスルを鍛える ・身体の歪みを改善したい人や、健康的な身体を手に入れたい人におすすめ

ピラティスはヨガの動きをもとに考案されたエクササイズでもあります。しかしそれぞれ効果が異なるため、どんな変化を期待するかで決めてみるのがおすすめです。

初心者が松戸のピラティスを体験するならピラティスKがおすすめ

松戸に行きたいピラティスがない場合はオンラインヨガSOELUもおすすめ

名称	SOELU
レッスン方式	ライブレッスン、ビデオレッスン
料金	ライト：3,278円/月～ プレミアム：6,578円/月～
体験レッスン	トライアル会員登録
男性利用	可
公式SNS	Instagram
公式HP	https://soelu.com/
体験申し込み	オンラインヨガの体験申し込みはこちら

SOELUは、自宅にいながらピラティスが行えるオンラインレッスンです。朝5時〜深夜26時まで開講しているため、家事や仕事の隙間時間を利用して気軽に受講できます。

レッスンにはリアルタイムの指導が受けられるライブレッスンと、自分のペースで進められるビデオレッスンがあります。ビデオレッスンでは直接的な指導は受けられませんが、24時間好きな時間に視聴できるため、より気軽に取り組めるでしょう。

SOELUでは、プライバシーを守る独自の配信システムを採用しているため、他の参加者にポーズを見られる心配もありません。

松戸でピラティスに通う人からよくある質問

松戸のピラティススタジオに通う人からよくある質問をまとめました。何事も始める前は不安が付き物です。自分に当てはまる質問で不安を解消し、気持ちよくピラティスを始めてみましょう。

• ピラティスとジムは併用してもいいですか？
• 何歳からでもピラティスは始められますか？
• ピラティスで意識することはなんですか？
• オンラインでも十分に効果が得られますか？
• ピラティスは靴下を履きますか？

ピラティスとジムは併用してもいいですか？

ピラティスとジムの併用は、効率的に身体を鍛えたい方におすすめのトレーニング方法です。ピラティスとジムにはそれぞれ違いがあり、併用することで相乗効果が得られます。まずはピラティスとジムの違いを下記にて確認しましょう。

ピラティス	・呼吸を使う有酸素運動 ・体幹を鍛える効果が期待できる ・柔軟性が高まる ・脂肪燃焼効果あり
ジム	・呼吸を止める無酸素運動 ・アウターマッスルを鍛える ・筋肉量が増加する ・基礎代謝が向上する

併用する際は、次のポイントを押さえておきましょう。

• 併用は別日ではなく同日がおすすめ
• ピラティスを行ってからジムでトレーニングをする

ピラティスを行ってからジムだとより効率よく効果が実感できます。さらにストレッチ効果も得られるでしょう。

何歳からでもピラティスは始められますか？

ピラティスは何歳からでも始められるエクササイズです。ピラティスは子供の運動パフォーマンスを向上させたり、成長過程で起こる怪我を予防したりと、さまざまな効果が期待できます。

しかしピラティススタジオによって始められる年齢が決まっているので、入会前に気になるスタジオに問い合わせをしておきましょう。

ピラティスで意識することはなんですか？

ピラティスは6つの原則で構築されているエクササイズです。呼吸・中心・正確さ・コントロール・流れ・集中を重視しながらエクササイズを行うことで、より効果が発揮され、理想の身体へと近づきます。

中でも意識してもらいたいのは呼吸です。ピラティスでは交感神経を活性化させる胸式呼吸を採用しています。エクササイズ中に意識することで、集中力が高まったりストレスが緩和されたりと、さまざまな効果が期待できるでしょう。

オンラインでも十分に効果が得られますか？

ピラティスはオンラインレッスンでも十分効果が期待できます。自宅にいながらレッスンを受けられるため、続けやすさが効果につながるでしょう。

オンラインレッスンには、リアルタイムのライブレッスンや、好きなタイミングで受けられるビデオレッスンなどがあります。ピラティスに慣れていない方は身体を痛めてしまう可能性もあるため、ライブレッスンで指導を受けるようにしましょう。

ピラティスは靴下を履きますか？

ピラティスは裸足で行われてきたエクササイズですが、靴下を履いても問題はありません。

裸足で行えば、滑りにくくなるため体幹をしっかりと維持できます。しかし靴下を履くことで、衛生面や寒さ対策などのメリットもあります。スタジオごとに方針も異なるため、事前に確認するといいでしょう。

松戸の安くておすすめなピラティスまとめ

松戸の安くておすすめなピラティススタジオ7選を紹介しました。松戸には女性専用スタジオや、人気のマシンピラティス専門スタジオなど、あらゆるニーズに応えたスタジオがあります。続けやすく、効果が実感しやすいピラティススタジオを選ぶようにしましょう。

より楽しみながら受講したい方は、ピラティスKがおすすめです。ピラティスKでは、モチベーションが上がる音楽付きのレッスンを用意しています。無料で体験レッスンを受けたり、レッスンアイテムをレンタルしたりもできます。まずは気軽に申し込みをしてみましょう。

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