「神楽坂でピラティスを始めたいけど、どうやってスタジオを選べばいいの？」
「ピラティスを受けたいけど、神楽坂ではどこのスタジオがおすすめかを知りたい」
人気の街、神楽坂でピラティスを始めたい方にとって、スタジオ選びは悩んでしまうことが多いですよね？
そこでこの記事では、神楽坂で料金が安いおすすめのピラティススタジオを紹介します。
スタジオ選びのポイントや、神楽坂にあるピラティスの料金相場についても解説しますので、神楽坂でピラティススタジオを探している方はぜひ参考にしてください。
- 神楽坂でおすすめのピラティススタジオ
- 自分に合うピラティススタジオの選び方
- ピラティススタジオの料金相場
楽しく続けられる自分にぴったりのスタジオを見つけてください。
- 女性限定のマシン専門ピラティススタジオ
- 50分の体験レッスンが完全無料
- グループレッスンとパーソナルレッスンが選べる
＼ 神楽坂で人気のピラティススタジオを展開中！ ／
神楽坂のピラティスはどこがいいか選ぶポイント
神楽坂のピラティスはどこがいいか選ぶポイントを5つ紹介します。
- 料金は安いか？
- グループかパーソナルか？
- レッスンは自分の目的に合っているか？
- インストラクターの質は？
- 体験レッスンがあるか？
料金は安いか？
ピラティスは継続しないと効果を実感できません。最低でも3ヶ月は通うと考えて、レッスン料金を無理なく支払うことができるスタジオを選びましょう。ただし、単に安ければいいというわけではなく、自分の通う目的や希望するレッスンを受けられるかどうかも大切です。体験レッスンに行く前に料金やレッスン内容をリサーチして、自分の希望に合っているか確認してみましょう。
グループかパーソナルか？
ピラティスのレッスンは、とパーソナルレッスンとグループレッスンに分かれます。それぞれメリットとデメリットをまとめました。
| レッスン形式 | メリット | デメリット |
|---|---|---|
| パーソナルレッスン | ・オーダーメイドのレッスンが可能 ・個人ごとに細かく見てもらえる | ・料金が高く頻繁に通えない |
| グループレッスン | ・料金が比較的安い ・安い分多く通える ・周りの人がモチベーションになる | ・細かい指導が受けられない ・習慣化は自分次第 |
ピラティスは長く続けることが大切なので、自分の希望に合うレッスンスタイルかどうかも大切なポイントになります。
レッスンは自分の目的に合っているか？
ピラティスのグループレッスンには、以下のような種類があります。スタジオによっていろいろな種類のレッスンがあり、有酸素運動を取り入れたハードなレッスンを行うスタジオもあります。レッスンの種類が豊富で選択肢が多いと、自分の目的に合わせてレッスンを選べるし、飽きずに通うことができるでしょう。
| 全身を整えるレッスン | ・ベーシック ・姿勢改善 ・体幹強化 |
| パーツごとに鍛えるレッスン | ・ウエスト ・二の腕や背中などの上半身 ・ヒップや脚など下半身 |
インストラクターの質は？
スタジオ選びでは、どんなインストラクターが在籍しているのか確認するのもおすすめです。ピラティスの指導には必ずしも資格が必要ではありませんが、指導資格を持っているインストラクターは、解剖学や運動学などの専門知識があり、より細かく指導してくれます。資格は、以下のような国際的な資格を取得しているかをチェックしてみましょう。
体験レッスンがあるか？
スタジオによってはWebのみで入会受付ができるところもありますが、契約の前に体験レッスンに行くことをおすすめします。スタジオの環境や設備、通っている受講生のタイプなど、実際に足を運んでみないとわからない情報はたくさんあります。多くのスタジオでは、無料だったりお得な値段で体験レッスンを行っているので、気になるスタジオがあったら体験レッスンに行ってみましょう。
神楽坂の安いおすすめピラティス6選
神楽坂にある安くておすすめのピラティススタジオを紹介します。料金やアクセスのしやすさなど気になるスタジオを比較し、通いやすいスタジオを見つけてみましょう。
神楽坂駅から徒歩5分以内にあるスタジオばかりです。
the SILK 神楽坂店（新宿区神楽坂6丁目）
the SILK 神楽坂店の基本情報
| 店舗名 | the SILK 神楽坂店 |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金 | 【グループレッスン】 12,980円/月3回（ライト3） 15,070円/月4回（スタンダード4） 20,680円/毎月1回〜末日（フル） 【プライベートレッスン】 19,800円/月2回（プライベート2） 36,960円/月4回（プライベート4） 72,160円/月8回（プライベート8） |
| 体験 | あり（無料） |
| 所在地 | 〒162-0825 東京都新宿区神楽坂6丁目67−１ マイナビ不動産ビル 神楽坂 6階 |
| アクセス | 東京メトロ東西線「神楽坂駅」徒歩3分 都営大江戸線「牛込神楽坂駅」徒歩3分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 全日 7:30～21:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-6265-3151 |
| 男性利用 | 不可 |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | the SILK 神楽坂店の予約はこちら |
| 公式HP | the SILK公式サイト |
- 神楽坂にあるマシンピラティス専門スタジオ
- 50分無料体験レッスン実施中
- レンタルセット付きのため手ぶらで体験可能
the SILK 神楽坂店のメリット・デメリット
the SILK 神楽坂店は、神楽坂駅と牛込神楽坂駅から共に徒歩3分にあるマシンピラティス専門スタジオです。普段の生活で癖になってしまった姿勢や身体の使い方を修正し、美しいボディラインが手に入るよう指導してくれます。
ダイエットや姿勢改善、むくみや冷え性などの悩みに効果的です。マシンピラティスなら運動が苦手な方でも無理なく始められます。
今なら50分のレッスンを無料で体験できます。さらに体験当日に入会された方には、入会金無料・登録手数料無料・初月半額の3大特典付きです。必要なものはすべてレンタルできるため手ぶらでお越しいただけます。
無料のウォーターサーバーもあるので飲み物代の心配もいりません。
the SILK 神楽坂店の口コミ
神楽坂に新しくできたマシンピラティスのスタジオです。とっても綺麗なスタジオです。50分のレッスンちょうどいいですし、教え方も丁寧なので、初心者でも安心して通えます。先生もとってもかわいいです！
引用：Googleマップ（the SILK 神楽坂店）
体験レッスンを受講し、一度で効果を感じたので入会を決めました。レッスンは音楽に合わせながらテンポ良く進み、楽しく乗り切れました。
引用：Googleマップ（the SILK 神楽坂店）
スタジオはとても清潔感があり、スタッフの皆さんの物腰も柔らかく全体的に雰囲気が良いなと感じました。
ELEMENT 神楽坂飯田橋店（新宿区筑土八幡町2丁目）
ELEMENT 神楽坂飯田橋店の基本情報
| 店舗名 | ELEMENT 神楽坂飯田橋店 |
| 種類 | マシンピラティス トレーニング ボディケア |
| 料金 | 22,000円/月4回フルタイムプラン 25,500円/月4回ミックスプラン 36,300円/月8回デュアルプラン |
| 体験 | あり（3,300円） |
| 所在地 | 〒162-0815 東京都新宿区筑土八幡町2-5 梅野産業ビル 4階 |
| アクセス | 飯田橋駅から徒歩5分 神楽坂駅から徒歩6分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 全日 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-6824-0630 |
| 男性利用 | 可 |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | ELEMENT 神楽坂飯田橋店の予約はこちら |
| 公式HP | https://element-gym.com/ |
- 30分レッスンのパーソナルトレーニングジム
- 業界最安値級のレッスン料
- 必要なものは全て無料でレンタル可能
ELEMENT 神楽坂飯田橋店のメリット・デメリット
ELEMENT 神楽坂飯田橋店は、短時間のレッスンを通い放題で受けられるパーソナルトレーニングジムです。トレーニングは30分間のため、忙しい方でも隙間時間を利用して通えます。
これまでダイエットや運動が続かないといった方にも効果を実感してもらっています。ELEMENT 神楽坂飯田橋店に通うことで運動を習慣化できるため、次第に生活の一部となるでしょう。そのため、これまで運動が続かなかった方でも無理なく自然に変化していきます。
マンツーマン指導のパーソナルトレーニングのため、生徒それぞれの悩みに沿ったプログラムを考案してくれます。目標・食事・スケジュールなどをインストラクターと相談し、楽しみながら通ってみましょう。
ELEMENT 神楽坂飯田橋店の口コミ
姿勢が良くなり、体型も変わってきたと実感できます。1回30分だと足りないのでは？と思っていましたが初心者なので最初は30分続けるのもきつかったです。
引用：Googleマップ（ELEMENT 神楽坂飯田橋店）
トレーナーさんがたくさんいらっしゃいますが、みなさん優しいので楽しく続けられています！
引用：Googleマップ（ELEMENT 神楽坂飯田橋店）
１回30分なので無理なく通えますし、予約も取りやすいです。月１でカウンセリングもあって、モチベがあがります！！
CLUB PILATES 神楽坂店（新宿区神楽坂6丁目）
CLUB PILATES 神楽坂店の基本情報
| 店舗名 | CLUB PILATES 神楽坂店 |
| 種類 | マシンピラティス マットピラティス |
| 料金 | 11,990円〜/EFT4(月4回コース) 21,890円〜/EFT8(月8回コース) 36,190円〜/Unlimited(通い放題コース) 398,090円〜/Annual(年間一括払い) |
| 体験 | あり（無料） |
| 所在地 | 〒162-0825 東京都新宿区神楽坂6丁目48 トモスビル 2Ｆ |
| アクセス | 神楽坂駅から徒歩2分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 平日 7:00〜21:00 土日 7:00〜18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-6820-2455 |
| 男性利用 | 可 |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | CLUB PILATES 神楽坂店の予約はこちら |
| 公式HP | Club Pilates公式サイト |
- 世界最大級のマシンピラティススタジオ
- 神楽坂駅から徒歩2分
- 32通りから選べるクラス
CLUB PILATES 神楽坂店のメリット・デメリット
CLUB PILATES 神楽坂店は、最大12名のグループレッスンを主体としたマシンピラティススタジオです。国際資格を保持したインストラクターが指導してくれるため、グループレッスンでも1人ひとりの悩みに沿った改善策を提案してくれます。
CLUB PILATES 神楽坂店では、8種類のクラスが用意されており、それぞれ4段階のレベルに分かれています。そのため、初心者から上級者まで自分に合った進め方ができるでしょう。
料金プランも豊富なため、通う頻度に合わせて選べます。月4回から始められるため、週1回を習慣化してみましょう。慣れてきたら通い放題プランに変更し、さらなる高みを目指してみるのもおすすめです。
無料の体験レッスンも実施しているので、まずは以下のボタンから申し込みをしてみましょう。
CLUB PILATES 神楽坂店の口コミ
こちらに通って2年ほどになります。毎週通い始めて首や腰の痛みが軽減されました。スタジオも綺麗でスタッフの方もインストラクターの方もとてもフレンドリーです
引用：Googleマップ（CLUB PILATES 神楽坂店）
グループワークとはいえ初めてでもサポートして貰えるし、自分にあったトレーナーの方に教わると、なお理解しやすい。
引用：Googleマップ（CLUB PILATES 神楽坂）
zen place yoga mix 神楽坂店（新宿区神楽坂3丁目）
zen place yoga mix 神楽坂店の基本情報
| 店舗名 | zen place yoga mix 神楽坂店 |
| 種類 | ヨガ |
| 料金 | 【マットグループ】 9,625円/月4回 11,968円/デイフリー 13,200円/月6回 14,960円/フリープラン 【プライベート】 32,560円/月4回 |
| 体験 | あり（2,200円） |
| 所在地 | 〒162-0825 東京都新宿区神楽坂3丁目6 丸岡ビル 3階 |
| アクセス | 飯田橋駅から徒歩4分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 平日 7:00〜21:30 土日祝 8:00〜18:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-5579-8681 |
| 男性利用 | 可 |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | zen place yoga mix 神楽坂店の予約はこちら |
| 公式HP | Zen Place公式サイト |
- 常温ヨガレッスンが受けられる
- 神楽坂店は店舗グレード2
- 少人数制のグループレッスン
zen place yoga mix 神楽坂店のメリット・デメリット
zen place yoga mix 神楽坂店は、常温ヨガレッスンが受けられるヨガスタジオです。zen placeといえばピラティスですが、神楽坂店では本格的なヨガレッスンが受けられます。
正しいヨガの動きを学ぶことで、免疫力アップや精神を安定させる効果が期待できます。また、体幹強化も期待できるため怪我を予防したい方にもおすすめです。
少人数制のグループレッスンを用意しているため、インストラクターが1人ひとりに対して丁寧に指導してくれます。
生徒の80%がヨガ初心者のため、運動が苦手な方や体が硬い方でも安心して始められます。男性も受講できるため、夫婦共通の趣味として利用してみるのもおすすめです。
まずは2,200円で始められる体験レッスンを受講してみましょう。
zen place yoga mix 神楽坂店の口コミ
横に広い窓、壁一面に鏡があり開放的なスタジオです。基礎クラスがあり、少人数制で丁寧にみてもらえるので初心者も通いやすいと思います。
引用：Googleマップ（zen place yoga mix 神楽坂店）
MIXクラスはヨガ、ピラティス、HIIT、全て体験出来るので、45分間で物凄く集中して筋肉を使えます！ヨガだけのレッスンもあるのでその時の体調や気分に合わせてレッスンを選べて嬉しい✨オススメのスタジオです！
引用：Googleマップ（zen place yoga mix 神楽坂店）
ピラティススタジオHale（新宿区東榎町5丁目）
ピラティススタジオHaleの基本情報
| 店舗名 | ピラティススタジオHale |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金 | 17,000円/月2回 25,200円/月3回 33,200円/月4回 |
| 体験 | あり（7,700円） |
| 所在地 | 〒162-0807 東京都新宿区東榎町5-1 神楽坂 S-one 402 |
| アクセス | 神楽坂駅から徒歩5分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土日 9:00〜18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 080-4369-1494 |
| 男性利用 | 問い合わせ |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | ピラティススタジオHaleの予約はこちら |
| 公式HP | https://studio-hale.jp/ |
- パーソナルマシンピラティススタジオ
- 完全オーダーメイドのプログラム
- 年齢や産後による悩みも解消できる
ピラティススタジオHaleのメリット・デメリット
ピラティススタジオHaleは、身体本来の元気の源をピラティスで引き出してくれるパーソナルピラティススタジオです。
生徒の状態を把握したインストラクターが、身体のパフォーマンスを向上させる完全オーダーメイドのプログラムを提案してくれます。肩こりや腰痛、産後の不調などを改善したい方などにおすすめです。
パーソナルなのにリーズナブルな料金設定で利用できるのも嬉しいポイントです。月2回〜8回まで選べるプランを用意しているため、頻度に合わせて無駄なく利用できます。
予約はすべてオンラインで行えるため、電話が苦手な方でも安心です。初めての方は体験レッスンのフォームから申し込みをしてみましょう。
公式サイトでは、ピラティスをより知れるブログも読めます。
ピラティススタジオHaleの口コミ
肩こりに晩年悩まされていたのですが、こちらに通うようになってからは、とても良くなりました！
引用：Googleマップ（ピラティススタジオHale）
ずっと猫背がコンプレックスだったのですがそれもよくなっています
レベルや体調に合わせてトレーナーが丁寧に教えてくれます。鍛える部位や筋肉の動かし方についての説明が分かりやすく、動いていて納得感があります。
引用：Googleマップ（ピラティススタジオHale）
μ pilates studio 神楽坂店（新宿区天神町）
μ pilates studio 神楽坂店の基本情報
| 店舗名 | μ pilates studio 神楽坂店 |
| 種類 | マシンピラティス マットピラティス ストレッチ |
| 料金 | 19,800円/月2回 39,600円/月4回 59,400円/月6回 |
| 体験 | あり（7,700円） |
| 所在地 | 〒162-0808 東京都新宿区天神町41 三益ビル 2F |
| アクセス | 神楽坂駅から徒歩4分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土日 10:00〜18:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 電話番号 | ー |
| 男性利用 | 問い合わせ |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | μ pilates studio 神楽坂店の予約はこちら |
| 公式HP | https://myu-pilates.com/ |
- 神楽坂のパーソナルピラティススタジオ
- 身体だけでなく心も大切にしたレッスンが受けられる
- リラックスできるシックな店内
μ pilates studio 神楽坂店のメリット・デメリット
μ pilates studio （ミューピラティススタジオ）神楽坂は、ピラティスによって日常パフォーマンスが向上できるようサポートしてくれるピラティススタジオです。
レッスンでは理想の身体へ導く指導と同時に、心も大切にした提案もしてくれます。特別なカウンセリングを行い、理想の状態や悩みを聞き出します。どんな小さなことでも相談に乗ってくれるため、より安心感のあるレッスンが受けられるでしょう。
プログラムでは、マシンピラティス・マットピラティス・ストレッチを用意しています。悩みに合わせたオーダーメイドプログラムで身体の変化を実感してみてください。
体験レッスンでは、カウンセリングやシステムの説明などを丁寧に行ってくれるため、安心して入会を検討できるでしょう。
μ pilates studio 神楽坂店の口コミ
初めて個人のピラティススタジオに行かせてもらいましたが、神楽坂の駅から近くて中も綺麗でとてもおしゃれでびっくりしました。柔らかい雰囲気で過ごしやすくリラックスできました。今後も通い続けたいと思います！
引用：Googleマップ（μ pilates studio 神楽坂）
初めてのピラティスで緊張していましたが、丁寧なヒアリングのおかげで安心して挑むことができましたし、なによりレッスン中に良いところをたくさん褒めてくださり楽しくレッスンを受けることができました。
引用：Googleマップ（μ pilates studio 神楽坂）
【料金相場】神楽坂のピラティス
神楽坂のスタジオの料金相場をまとめました。
| 月額制 | 9,625円～25,500円 |
| 回数制 | 3,500円～8,800円 |
神楽坂にあるスタジオは、一般的に最もリーズナブルなマットピラティスのグループレッスンから、マシンピラティスのグループレッスン、プライベートレッスンまでさまざまなスタイルでレッスンを行うスタジオがあるため、料金の幅も広くなっています。
プライベートレッスンは、月額制でも回数制でも高額になりますが、その分効果を早く実感できるため、決してコスパが悪いわけではありません。
「グループレッスンを受けていたけれど、正しい動き方がわからなくてプライベートレッスンも始めた」という方もいるので、料金だけでなくレッスン内容やインストラクターの指導の仕方なども見て、総合的に判断しましょう。
プライベートとグループを組み合わせて通う方法もあります。
ピラティスの特徴を他のエクササイズと比較
ピラティスについてより理解を深めるために、マットピラティスとマシンピラティスの特徴や、よく間違われるヨガとの違いについて、比較しながら解説します。
マットピラティスとマシンピラティスの違い
マットピラティスとマシンピラティス、それぞれのメリット・デメリットをまとめました。
| メリット | デメリット | |
| マットピラティス | ・自分の体重を負荷にして行う ・身体を全体的にを鍛える ・やり方がわかれば自宅でもできる | ・負荷の調節ができない ・正しいフォームを身につけるのが難しい |
| マシンピラティス | ・エクササイズの種類が多くて楽しい ・負荷を調整できる ・マシンが動きをサポートするため初心者向き | ・スタジオに行かないとできない ・料金が高くなりがち |
マシンピラティスの方が初心者には向いているとされていますが、マットピラティスにも興味がある方は両方体験できるスタジオを選びましょう。
ヨガとピラティスの違い
| ヨガ | ・約4500年前の古代インドで誕生 ・体の動かし方は静止するポーズがメイン ・リラックスやストレス軽減の効果がある ・呼吸法は複式呼吸 |
| ピラティス | ・20世紀はじめのドイツで兵士のリハビリとして考案 ・インナーマッスルを鍛えて体幹を強くする効果がある ・姿勢の歪みや肩こりなど身体の機能改善を目的とする ・常にお腹を凹ませ胸に息を入れる胸式呼吸を使う |
ヨガとピラティスの大きな違いは、精神的なアプローチがメインのヨガに対し、ピラティスはインナーマッスルを鍛えて姿勢や身体の不調を改善する効果がある、ということです。
ヨガかピラティスかは、得られる効果によって選びましょう。どちらも興味がある方は、両方体験できるスタジオを選ぶのもおすすめです。
初心者が神楽坂のピラティスを体験するならthe SILKがおすすめ
- 神楽坂にあるマシンピラティス専門スタジオ
- 50分無料体験レッスン実施中
- レンタルセット付きのため手ぶらで体験可能
入会金無料・登録手数料無料・初月半額の3大特典付きです。
神楽坂に新しくできたマシンピラティスのスタジオです。とっても綺麗なスタジオです。50分のレッスンちょうどいいですし、教え方も丁寧なので、初心者でも安心して通えます。先生もとってもかわいいです！
引用：Googleマップ（the SILK 神楽坂店）
体験レッスンを受講し、一度で効果を感じたので入会を決めました。レッスンは音楽に合わせながらテンポ良く進み、楽しく乗り切れました。
引用：Googleマップ（the SILK 神楽坂店）
スタジオはとても清潔感があり、スタッフの皆さんの物腰も柔らかく全体的に雰囲気が良いなと感じました。
神楽坂に行きたいピラティスがない場合はオンラインヨガSOELUもおすすめ
神楽坂でピラティスに通う人からよくある質問
神楽坂でピラティスに通う人からよくある質問をまとめました。
- ピラティスは週何回やると効果が出る？
- ピラティスは太っていてもできる？
- ピラティスはどんな効果がある？
- ピラティスはどの年齢層に適している？
ピラティスは週何回やると効果が出る？
ピラティス初心者の方は、週に1回はレッスンを受けるようにしましょう。
それ以上間隔が空くと、エクササイズの動きが覚えられなかったり、ピラティス独特の胸式呼吸がなかなか身につかなかったりして、モチベーションを保つのが難しくなってしまう可能性があります。
早く効果を実感したかったり、運動習慣を身につけたいという方は、週に2～3回通うのがおすすめです。
効果を実感するまでの期間は個人差があるので、レッスン頻度よりも自分のペースで続けることを心がけましょう。
ピラティスは太っていてもできる？
ピラティスはもともと病気やケガのリハビリのために考案されたなので、老若男女問わず誰でもできるエクササイズです。もちろん太っている人でもできます。
インナーマッスルを効率よく鍛えることができるので、継続すれば引き締まった身体を作ることができます。
一説によると、ピラティスは水泳の次に身体に負担がかからないエクササイズと言われています。太っている人でも関節に負担をかけずに運動できます。
ピラティスはどんな効果がある？
ピラティスには、以下のような効果があると言われています。
- 姿勢改善
- 体幹の強化
- 肩こりや腰痛など慢性的な不調の改善
- 骨盤の歪みの改善
- 集中力が高まる
- 自分と向き合う時間を作れる
- 運動習慣が身につく
- 更年期症状の対策
- ストレス解消
- 睡眠の質の向上
- 免疫力の向上
- 集中力アップ
- スポーツやダンスのパフォーマンス向上
ピラティスは、さまざまな身体の不調を改善してくれます。継続することで良い状態を保ち、日常生活にも変化をもたらしてくれます。
ピラティスはどの年齢層に適している？
ピラティスは、老若男女幅広い年齢層に適しているエクササイズです。姿勢の改善やケガの予防に役立つことから、年齢を問わず多くの人に支持されています。
もともと負傷兵のリハビリとして考案されたピラティスは、子供から高齢者まで、体力や運動能力に応じて調整しながらエクササイズを行うことができます。
神楽坂の安くておすすめなピラティスまとめ
神楽坂でレッスンを受けられる安くておすすめのピラティススタジオや、スタジオを選ぶポイント、神楽坂のスタジオの料金相場を紹介しました。
ピラティススタジオを選ぶポイントはたくさんあるので悩んでしまうかもしれませんが、気になるスタジオが見つかったら体験レッスンに行ってみましょう。
可能なら複数のスタジオの体験レッスンに足を運ぶことをおすすめします。スタジオによって雰囲気がだいぶ違うので、実際に見て比べてみるとどんなスタジオを希望しているのかがわかってきます。
この記事を参考にして、自分にピッタリのスタジオを見つけてください！
- 女性限定のマシン専門ピラティススタジオ
- 50分の体験レッスンが完全無料
- グループレッスンとパーソナルレッスンが選べる
＼ 神楽坂で人気のピラティススタジオを展開中！ ／